为什么海外名校尖子生突然退学？

生涯故事

从小乖乖女，国内国外都省心

17岁的杜允初中毕业后，就成功申请到一所美国的著名私立高中就读。因为她成绩优异，特长突出，各方面能力都很强，得过很多国内外的奖项，还申请到了一笔不菲的奖学金。一直都是父母和老师的骄傲。所以，哪怕很多人都还在犹豫要不要把孩子送出去读书，她可是全票通过，所有人都支持她的美国求学梦。

杜允父母都是公职人员，无法出国陪伴，但是他们也非常放心，因为孩子从小就很自立。

第一年，杜允的求学生涯据说非常顺利，门门功课全A，而且有了好几位密友，其中一位朋友的妈妈特别喜欢她，甚至视为己出，杜允的父母对她更是放心了。他们固定每周两次视频，互报平安。杜允在外面是一个独立、能干、优秀的学生，在父母面前，也是非常懂事，经常提醒爸爸少抽烟少应酬，多陪陪妈妈，也会跟妈妈说要制造一些小浪漫，珍惜她不在才给他们留出来的二人世界。

第二年，杜允恋爱了，她非常开心地把男朋友介绍给爸爸妈妈认识，男朋友也是留学生，来自香港。两个人性格很像，学业表现也同样优秀。杜允的父母对她的人际交往是非常开明的，也对女儿很放心。这一年，除了日渐忙碌的功课，又多了需要用心经营的恋情，杜允和父母的联系渐渐少了，一般也就一周一次，每次的时间也没有以往那么久。杜爸爸开玩笑说，女儿长大了，不由爹和娘了，是咱们开始学习放手的时候了。杜妈妈又欣慰又心酸。两个人甚至开始研究要不要再生个孩子。

晴天霹雳，优等生突然要退学

第三年刚开学才半个月，杜允突然出现在妈妈的办公室。见面后，她居然对妈妈说：“我想退学。”

这简直是晴天霹雳，再过不到一年，女儿就可以升入大学了，以她以往的成绩和能力，申请常青藤名校应该不成问题。到底发生了什么，她突然要求退学呢？杜妈妈想也许是孩子在美国压力太大，毕竟高手如云的竞争环境，不比在国内轻松，不仅要拼智商、拼习惯、拼学习成绩，还要拼爱美、拼会玩儿……夫妻俩只有这一个掌上明珠，并不指望她成龙成凤，只要健健康康开开心心顺利完成学业就好。这么多年来，夫妻俩从没有主动给孩子报过班施加过压力，都是她自己主动要求学习的，就算不想在美国读书了，那不妨转学回国，完成高中学业，再随大流参加高考，有个学上，日子简简单单的也很好。

可是女儿根本不听自己的。女儿要求办理退学手续，拒绝回国继续学业。她说自己上学上够了，不想上了，或者以后等有兴趣再上。问她后面的安排，她说想要体验一下不同的人生，去旅行，去做义工，或者找份小生意试试经商，她一直对经商很感兴趣。

杜妈妈和杜爸爸商量后，觉得女儿变化太突然了，他俩虽然开明，也不能理解孩子突然的决定。他们担心孩子遇到了什么问题，但是又问不出来。想带孩子咨询，孩子却把自己关在了房间里，说累了要好好休息。

最后他们俩决定让杜妈妈先来咨询看看。

束手无策，万般无奈来求助

杜妈妈焦虑不安地坐在我的对面，她急得忍不住落泪，说自己吃不下饭睡不着觉，联系美国那边的老师和杜允的朋友，他们也都说不清楚具体是怎么回事。这几天急得鬓角多出了很多白发。

“我和孩子一直跟朋友一样，出去逛街人家常常误以为我们是姐妹。为什么这次孩子回来就是不肯说出事实呢？她只是告诉我和她爸一个结果。这真的太莫名其妙了。过去从来没有出现过这样的状况啊。”

因为杜允不肯来，所以我拿出一把椅子，代替杜允，放在杜允妈妈的对面，要求杜妈妈跟她对话，就用她们通常沟通的方式。

杜妈妈看着椅子，仿佛杜允真的坐在她的对面，她忍不住潸然泪下，痛哭出声。哭了一会儿，她慢慢放松下来，挺直腰背，缓缓说道：“允儿，你一直是我和你爸爸的骄傲。我们并没有像其他很多家长那样奔波付出，就这样轻轻松松地把你养大，他们都说我们俩太幸运了，有你做我们的女儿。我和爸爸也一直这样觉得。有时候看着你的照片，还会觉得跟做梦一样，眨眼间你就长这么大了。

我还记得小时候，你也常常这样坐在我对面，小嘴叽里呱啦地说个不停，经常逗得我哈哈笑。你一直特别懂事，懂事得让人心疼。这两年来，虽然你大部分时间在国外，但是总是第一时间跟我们分享你的快乐，你又考了多少分了，你又得了什么奖了，你交了男朋友了……遇到困难的时候，你也会向我们诉说，我们也会尽力给你提供力所能及的帮助。这次你突然回来，我们真的特别担心。你到底遇到什么困难了？到底发生什么了？你跟妈妈说说，不论是什么，我们都会帮助你，支持你。好吗？”

我邀请杜妈妈站起来，走到对面的椅子那里，帮助她转两圈，让她“变”成杜允，坐下来。

我说：“杜允，刚才妈妈的话你都听到了吗？听到的话，你点点头。”

她点点头。

我说：“那你也说说吧。”

“妈妈，我知道你跟爸爸很信任我，我也同样特别信任你们。所以，当我退学的想法越来越强烈的时候，我选择第一时间就飞回来，告诉你们。没有自作主张，马上行动。我知道你跟爸爸的人生都是一帆风顺的，从小到大，都是很听话、很优秀，生活得非常踏实。我曾经也向往过这样的人生。但是现在我觉得这不是我需要的。妈妈，请你相信我，不论我是否读完高中，是否上大学，我都可以做得非常好，活得非常开心。请你和爸爸这次也像过去那样支持我，好吗？”

我邀请杜妈妈回到自己的位置上，就女儿的这番话继续作答。

“孩子，这次你听爸爸妈妈的话，17岁还是未成年人，不读书就去闯社会，太危险了。你的各方面条件还没有那么成熟。想要周游世界，或者做义工，想创业，可以等你上大学再开始也行呀，现在还是先把高中读完，好吗？”

再重复之前的动作，“变成”女儿，“妈妈，我说过，我不会再读书了。起码不会再回到学校里了。”

……

各说各话，沟通无效难继续

这不仅仅是杜允母女之间的沟通模式，也是很多亲子关系的沟通模式，大家自以为互相理解、互相体谅，但是根本就没有办法走到对方的内心，所以沟通到最后，还是各执己见，没有人想要退让和妥协，这样的沟通，又有什么意义呢？既浪费时间精力，又不知不觉损耗着彼此的能量，还会危及关系，导致关系紧张、冲突升级等状况。

杜妈妈感觉到似乎没有希望了，女儿这次真是吃了秤砣铁了心了。她忍不住失声痛哭。

我问杜妈妈，如果孩子真的就是不上学了，你能接受吗？

泪眼婆娑的她，摇摇头，说：“我简直无法想象。我真的不能接受。我和先生的确比一般的父母要开明很多，包括早早送孩子出国，包括让孩子自己选择学校，甚至包括公开支持孩子早恋……但是，我们毕竟还是传统的家庭，还是希望孩子能够按部就班读完高中，上完大学。至于大学毕业，她想干什么那时候她已经是成年人了，有能够独立承担风险的能力了，我们会由她自己选择。现在，她毕竟还小，我们作为她的监护人，怎么可以纵容她这样的任性呢？”

我请杜妈妈复述了刚才这个游戏的流程和步骤，让她回家跟孩子做一个游戏，然后再谈，在下次来我这里之前，绝不开口再提自己和爸爸的想法，也不再规劝，只是跟孩子聊其他的，如果孩子不愿意聊，那就各自做各自的事情。

美食攻心，吐露真情柳暗花明

她回家后给孩子和爸爸做了他们最爱吃的菜：糖醋排骨、香辣肉丝、清蒸鲈鱼……这爷俩是不折不扣的肉食动物，无肉不欢。用食物收买人心，大抵是这个世间最简单的方法了。

果不其然，闻到阵阵香味，小馋虫杜允悄悄出现在了餐厅里。她搂着妈妈亲了好几下，说：“我的好妈妈又回来了，在美国你的女儿吃汉堡吃薯条都快吃恶心了，就想妈妈的好手艺呢。”(www.xing528.com)

晚饭后，杜允妈妈按照我说的那般邀请杜允做这个游戏，杜允欣然同意。

杜允坐在“妈妈椅”对面，慢条斯理地说：“妈妈，我知道你和爸爸很担心，很抱歉，我也没有想到这一天来得这么快。我别无他求，只希望这一次你们可以像以往一样信任我、支持我、帮助我，我真的不想再读书了。只是想去看看不一样的世界。”

杜允被妈妈带到“妈妈椅”上坐下。她皱着眉头，看着对面的“女儿”，叹了口气。“我也很想支持你，但是妈妈真的做不到。想到万一你真的退学，我就忧心忡忡心急如焚。在我求学的经历中，也遇到过一模一样的情况。那个时候我非常想参军，甚至准备偷偷地离开。但是，老师和父母将我和同伴堵在了火车站，把我们抓了回来。我能理解你说想要去看看不一样的世界。也许每个青春期的孩子，都会发出这样的呼唤。可是，你毕竟还小。作为你的监护人，我真的不能支持你这个决定。如果你觉得妈妈软弱，妈妈支持你的嘲笑。可是我从来没有后悔过，想想看，要是我真的参军了，就不可能认识你爸爸了，也不可能成为你的妈妈了，那才是我最大的遗憾。作为妈妈，我只想保护好你，让你少走弯路。”

妈妈很诧异，不知道这段经历女儿是怎么知道的，肯定是外婆悄悄对她讲的。她继续指导女儿回到一开始的椅子上坐下，女儿说，“妈妈，这太出乎意料了。我一直以为你就是个大门不出二门不迈的小家碧玉，特别听话呢。原来妈妈也有青春期独立意识蠢蠢欲动的时候啊。那可真得感谢外婆他们把您抓回来了。其实我也不是没想过，万一闯世界失败了，我再回到校园里不就行了吗？美国跟咱们这儿不一样，对于成年人重返校园还是很宽容很支持的。大不了我再去参加相关的职业学习和培训，也是来得及的。我觉得，现在相比知识的学习，我更须补课的是人际关系的历练。人们不是都说“社会是最好的大学吗”。我想提前离开学校，早点进入社会大学进行锻炼。妈妈，你和爸爸的社会经历、社会关系都比较简单，我也一直被保护得比较好，人际关系是我最大的弱点。这两年，我没跟你们说，我确实因为这个吃了不少苦头。妈妈你不是说你想保护我吗？可是与人打交道，你是没法保护我的，必须得我自己经历，才能成长，才可能知道怎么能学会跟不同的人打交道。我们班的很多女孩都有过特别丰富的社会阅历，她们的社会实践可不像咱们这边这么简单，去敬老院或者社区走个形式做点服务然后在社会实践报告上面盖个章就行了，那都是真枪实战的。而我，虽然成绩一直都是全A，这方面落下的功课可真是太多了，都不知道该从何补起。这就是我真正想要退学的原因。妈妈，你能理解吗？”

听到这里，杜妈妈心里很不是滋味，她一直觉得和孩子的沟通特别顺畅，关系亲如姐妹，却从来不知道两年来，女儿心里还有这么个结。

“妈妈，成绩再好，也不代表着你可以逃离人的江湖啊。我的男朋友跟我在一起，也不是很开心。他说我有点像个学习机器，虽然我也会弹琴、会唱歌、会画画，但是在我做这些事情的时候，更像一个人偶，好像没有真的投注进感情。我和他沟通，就像我们此前的沟通一样，我常常都是报喜不报忧，或者说，不会真的把心里的困惑和压力说出来。我也想说，但是话到嘴边，就咽回去了。不知道该怎么表达。”

想起白天在咨询室里的模拟对话情景，不也是这样吗？两个人在问题的表面绕来绕去，跟打太极拳一样，是绕圈子的高手呀，根本不曾涉及问题的核心。若不是有这样一个椅子来代表彼此，这么清晰地呈现出沟通的过程，我还真不知道我们的关系存在这么远的距离，沟通存在这么多问题。杜妈妈叹了口气。转念，又高兴起来，幸好发现得早，如果孩子更大的时候发现，那她所经历的痛苦不是更多吗？

“妈妈，其实我也不是很坚定退学的想法。这几天我也想了很多。看你和爸爸急得团团转，我心里也很难受。我还记得初二的暑假，老师让我们阅读三毛的书，看到三毛在海外留学被舍友孤立被同学欺负的时候，我还暗暗嘲笑她，心想她可真是个笨姑娘。等我自己经历了这些，才知道，那并不是杜撰出来的。妈妈你说让我回国读书，其实，在哪儿都是一样的。有人的地方，就会有各种各样的关系须面对、须处理。”

杜允若有所思地站了起来，在妈妈的陪伴下，又走到了“妈妈椅”，她坐下来，对着那把空了的椅子缓缓说道：“允儿，你真的成熟了，比妈妈强，你妈妈当年是走到工作岗位上才体会到这些。那时候我也哭过，也想过逃跑，可是就像你说的那样，我就算是换个岗位，换个单位，但无论如何也离不开人呀，一样还是要面对关系的考验。我和你爸爸就是在那时候遇到的，他给了我很多启发和帮助，让我终于一点点走出了阴影。你说得对，光成绩好不算什么，一个人的一生，有很多身份，有很多方面，学习不过是其中一个方面。人际关系很重要，可能你从小就特别体贴，特别懂事，一路学习也好，人缘也好，我们从来没觉得人际交往会对你是个问题。不过想想，也确实没怎么跟你聊过这方面的事情。这的确是我们疏忽了。难怪人家都说，当父母也是种瓜得瓜种豆得豆，付出多少，收获多少，我们以前是太省心了，看来现在是须多付出的时候了。”

杜允回到了自己的位置上，她低着头，回想着妈妈的话，想了很久很久。最后，她慢慢抬起头：“妈妈，我一直都想做个好孩子，好学生，一辈子当你和爸爸的骄傲。可是现在，我觉得这样太累了。其实，我想退学，也是因为我对你们的期望和周围人对我的期望感觉到压力太大了。再加上在人际关系上遇到了一些挑战，我就想到了退学。我一直觉得你和爸爸都很完美，现在我身上出现了这么大的缺点，那还不如让一切停止，我从社会大学开始从头再来。可是，刚才听了你说的你青春期的那些事儿，我突然觉得，这些都不算啥。妈妈不也是这样走过来了吗？其实我男朋友也在这些方面给了我很多帮助，只是我不愿意主动向他求助，我总是希望自己一个人就能搞定所有事情，这样就可以不让你们操心，不让你们对我失望，不成为你们的负担和麻烦。现在看来，这样的想法真是太幼稚了。”

……

杜允终于打消了退学的念头，她在妈妈的陪伴下来做了两次咨询，处理人际关系方面的一些困惑，改变了一些不合理的认知，也学到了一些实用的方法。一周后，她开心地飞回了学校，继续学业。

生涯工具箱

以下情况可以使用空椅子技术。

1.亲人或者朋友由于某种原因离开或者去世，这使得我们内心非常悲伤、痛苦，甚至意欲轻生，无法找到合适的途径进行排解。向空椅子进行倾诉，表达情感，可以舒缓强烈的情绪。

假定另外一个人坐在这张椅子上，把内心想说，却没机会或者没来得及说的话表达出来，借此倾诉内心感受、宣泄负面情绪，使内心逐渐趋于平和。

王静的爸爸和妈妈在一次剧烈的冲突和争吵后离婚了，爸爸办理完离婚手续即刻飞往国外。王静目睹了父母从争吵到离婚的整个过程，她感受到巨大的悲伤和恐惧。父母离婚后，一向开朗乐观的她脸上再没有了笑容，多疑、敏感、爱哭，无法集中注意力听课，学习效率严重下降。每天晚上都要做恶梦，经常惊醒，醒来大汗淋漓、面色惨白。母亲看在眼里急在心上。

我建议母亲使用空椅子技术帮助她，让她想象父亲正坐在那张椅子上，将她对他离开的愤怒、恐惧和悲伤等情绪讲给父亲听。如此倾诉以后，王静的情绪平和多了，也不再噩梦频繁，学习成绩也慢慢恢复到了正常状态。

某校某班学生在放学时目睹了一场惨烈的车祸，班主任老师用该技术将同学们因此产生的恐惧、惊吓等情绪进行充分的释放和宣泄。如果班里某个学生因病离世或突发意外生命结束，班上同学由此产生了恐惧、忧伤等情绪，也可以使用空椅子让学生与他告别，以此抚慰心灵，避免因刺激产生心理阴影。类似的情况也可能出现在家庭中，同样可以用类似的方法来进行处理。

2.有人对我们造成伤害、我们与他人产生误解等，不能直接把负面情绪发泄出来，通过对空椅子宣泄，获得平衡的内心。

李军的爷爷脾气非常暴躁，因为李军期中考试排名下降，爷爷严厉批评了他，而且根本不听他的解释。原来，考试前李军因为帮助一位同学送急诊就医，耽误了考试时间，没能答完英语的全部试题。李军感到很委屈，但是爷爷年纪大了，心脏也不好，他不能对爷爷发脾气，只能忍着，但是越想越委屈。

当时时间已晚，李军委屈得晚饭也没吃，作业也没心思写，妈妈非常着急，但是夹在孩子和老人中间左右为难，老人也说不得，孩子劝也不听，无奈之下，李军妈妈在网上向我求助，我简单给她讲解了空椅子的操作方法，她马上尝试。李军对着空椅子所代表的爷爷进行了解释，说出了自己的委屈心理，还踢了椅子几脚。很快，他的委屈、不满、愤怒等情绪完全平复了，洗完脸吃完饭，效率很高地写完了作业上床睡觉了。这个方法非常实用，尤其是我们在权威人物（领导、长辈）等面前受了委屈，很可能没有解释的机会，但是心里又咽不下这口气，可以尝试用这个方法让自己有效释放。

3.无法或者不便直接向非常亲密、信赖的人倾诉时，可以向空椅子倾诉。

王小燕特别喜欢以前的英语老师，无论遇到学习上的困难，还是生活方面的困惑，她都喜欢跟英语老师讲，老师总能帮她拨云见日。可惜好景不长，英语老师因为爱人工作调动，跟着调到南方去了。小燕再也无法跟英语老师讲这些女生的小心思了，还很排斥新来的英语老师，她拒绝写英语作业，英语课上也不在状态。班主任老师教给她这个方法，让她在想原来英语老师的时候，就向空椅子求助，小燕慢慢地接受了新来的英语老师，也不再愁眉苦脸了。

4.本应该做的事情没有做，引起了不好或者严重的后果，由此产生了强烈的内疚感、罪恶感和自责心理。这时，通过自我对话可以降低内疚感。

先坐在一张椅子上，扮演自己的某一部分；再坐在另外一张椅子上，扮演自己的另一部分，这样依次进行对话，以整合内心。

雨儿一直有强烈的内疚感，因为她是外婆最心爱的小孩，可是外婆离世时她正在学校上课。等她回来时，外婆已经永远地离开了。她非常懊悔，因为那天本来可以不去上学的，大家都感觉外婆生命结束就是最近两天的事情，本来妈妈已经帮她请好假，可是她不好意思耽误太多课，早上看外婆状态还不错，于是跟外婆打过招呼就去上学了，她还跟外婆约好晚上她带着作业边写边陪外婆。外婆离开后，她就像变了一个人似的，闷闷不乐。父母怎么开导她也不行。她总是说，都怪我，外婆那么疼我，我却连最后一程都不能送她。

了解到这些，我决定用空椅子来帮助她，她坐在一张椅子上，大声斥责对面的自己，“外婆那么疼你，你为什么非要离开她？”“已经请好假了，不去上课又能怎么样？”“难道外婆不是更重要吗？”……当她已经无话可说时，让她坐在对面的椅子上，为自己进行辩解，“我也没想到，这一去就再也见不到外婆了。”“如果能再给我一次机会，我一定会守在外婆身边，好好陪着她……”……很快，雨儿就放下了愧疚感，因为她看到两个自己打来打去，那么痛苦，又那么可笑，这一定不是外婆希望看到的。

5.纠结在选择中无法下定决心，处于“十”字路口不知何去何从时，空椅子可以帮助澄清价值观，分析每一种选项的利弊，找到最佳的解决问题路径。

李思哲接到了两份人人羡慕不已的大学录取通知书，一个是排名前10的全国重点大学，一个是国外的名校，两个学校都很好，录取的专业都是他喜欢的。可是到底该怎么选择呢？如果留在国内，就可以常常跟父母见面，而且这里的生活环境更加熟悉，好朋友们也都在国内，而且学费和生活消费都比较低，不会给父母增加负担；如果出国，这次没有奖学金，学费和生活费都是一大笔钱，他想要主攻的专业是须全身心投入的，为了以后的升学打好基础，肯定不能选择半工半读……父母建议他出国，毕竟国外的科研环境更适合他的性格，他倾向于留在国内，可是又觉得放弃这个机会出去也挺可惜的……当他坐在A椅子上时，可以把选择留在国内上大学的所有优势、劣势都说出来；坐在B椅子上时，再罗列出国读书的好处和坏处……然后再分别对话、辩论，最终找到心灵最倾向的选择。经过了这样一番澄清，他最终选择留在国内，而且内心非常平静，没有了之前的纠结和苦恼。父母也在他条理清晰的陈述中，选择支持他的这一决定。

6.不能或者无法去体谅、理解、宽容别人，人际交往方面出现问题，自己却找不到原因。让自己和他人对话，可以找到真正的原因。一把椅子代表自己，一把椅子代表他人，开展对话。

闫娟和母亲闹别扭了。她认为母亲非常自私，不是一个称职的母亲。母亲认为闫娟不懂事，不理会她的无理取闹。闫娟每天都以泪洗面，感觉自己被抛弃了。班主任注意到闫娟的变化后，找她谈心，但是发现效果并不理想，于是让她做了一次空椅子练习，闫娟终于发现自己对母亲非常苛刻，母亲承受了很多委屈和很大的压力。她主动向母亲道歉，母女关系明显好转。

7.社交恐惧，不敢或害怕与他人交往。运用空椅子技术模拟人际交往场景，在模拟情景中减轻恐惧和焦虑的程度，掌握与人交往的技巧。一张椅子代表自己，其他椅子代表须交往的对象，也可以分别代表一些阻碍因素，如“自卑”“恐惧”“压力”“紧张”等。

子言初二的时候曾经被班里的男生当众嘲笑过，自那以后她就很怕和男生在一起，和男生同桌她就后背紧张，最后不得不请求老师给她调换座位。做练习时小组里如果有男生，她会一言不发，生怕说错什么又会重现当年那尴尬的情景。通过空椅子，让她逐渐释放几个关键场景中对男生（嘲笑、同桌、小组练习）的恐惧和焦虑等心理，在过程中了解对方和自己的心理状态、内心想法，慢慢建立正常的异性交往心态，培养交际技巧。