1．要合理。比如说你一节课能背50个英语单词,那你就不要给自己定下一节课背500个单词的目标,因为它远远超出了你的能力范围,你根本不可能实现它。
2．要有一个时间期限。从严格意义上讲,没有时间期限的目标等于没有目标,它只是一个梦想,因为它无法衡量进度,也无法衡量结果。
3．要明确。诸如“我想考上大学”、“我希望过幸福的生活”此类的目标都是不明确的。你究竟想考什么样的大学?重点、本科,还是专科?如果是重点大学,是北京大学还是浙江大学?什么样的生活才算是幸福的生活?这些必须要弄清楚。目标越明确越容易实现。
4．要把目标写在纸上。白纸黑字,具有巨大的开发潜能的力量。如果你不把目标写下来,并且每天温习的话,它们很容易被你遗忘,它们就不是真的目标,它们只是愿望而已。实际证明,写下自己目标的人比没有写下目标的人更容易成功。
5．要把目标视觉化。所谓目标视觉化是指你要经常在脑海中想像你达到目标时的情景,情景越生动逼真,你越能体验到成功的喜悦,这就越能激发你追求成功的欲望。正如«谁动了我的奶酪»这本书中所写的:“在我发现奶酪之前,想像我正在享受奶酪,这会帮助我找到新的奶酪。”另外,你还可以把你的目标用图片的形式表现出来,比如你的目标是考取北京大学,你不妨找来有关北京大学校园风景的图片,贴在墙壁上或桌子上,时时看,天天看。(www.xing528.com)
6．要制订一个详细达到目标的计划。如果没有一个切实可行的计划,你的目标只能是空中楼阁、海市蜃楼。
7．要严格执行计划,每日检查计划的落实情况,并且时常这样问自己:“我现在做的事情会使我更接近我的目标吗?”
看完讲义之后,学生向教授深深鞠了一躬:“老师,非常感谢您给我指明了奋斗方向,我一定不辜负您的教诲。”
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