戏剧中形体塑造与形体文化解读：形体感觉的重要性

研究感觉是探索人的心理的重要入口，也是发展表现力、提高表演技巧的途径。

（一）感觉

感觉是由各种刺激作用于人体的感受器官，通过神经传入大脑之后引起的。它是客观事物的特别属性经过大脑的反应。例如，我们平时看到过的香蕉，当它存在于我们的感官范围内时，我们可以通过视觉反应接收到它的颜色，可以通过味觉反应感受到它的气味，品尝出它的味道。这几种感官知觉综合到一起，使我们对某一事物的整体产生认识，这叫感知。比如，一朵花的颜色、式样、气味，甚至经过触摸等各种感觉综合的结果，使我知道它是鲜花，还是假花。人们正是这样通过自身感觉器官的作用，在感觉和感知的基础上，认识客观事物，与外界发生联系的。

人的感觉包括生理和心理两个层面。当外界刺激作用于人体感官之后，人会产生本能的反应，会出现单独的生理和心理表现，也会产生生理、心理共同作用下的表现。生理的，又是心理的，既是本能的，又是受意识能动支配的。

演员的表演艺术既是一门表现的艺术，更是一门感觉的艺术。人的表现是建立在他对世界的感觉基础之上的，在影视表演艺术创作中，我们常常谈到感觉，并用感觉来作为评价演员表演好坏的标尺。一个演员的表演创作如果符合客观真实的标准，符合规定情境中人物的状态与特点，人们会说他感觉对了；如果不是这样，甚至相反，人们会说他感觉不对。由此可见，演员感觉的掌握和运用是否恰当，是表演成败的关键。

戏剧演员的感觉包括身体感觉和心理感觉两个方面，而一定的心理感觉，又必然会从形体器官上反映出来：人的身体通过内外部的各种感受器官接受来自内外部的各种刺激，并做出相应的反应，与外界发生联系。

在表演创作中，演员的表演，常常受到“假定”的制约。这种情况下，演员一般会依照人体的真实感觉以及人体各部分肌肉群的自然运动规律，通过想象调动肌肉记忆，刺激形体器官跟随演员一同进入表演状态，在创作的过程中利用形体动作传递人物情感，使人物情感由内到外抒发出来，达到形体塑造的目的。

（二）形体感觉的练习(www.xing528.com)

身体的感觉能力是可以通过训练得到发展的。影视演员要注意身体感觉能力的发展，因为它是演员提高形体感受力、控制力的基础。各种身体感觉的综合，形成形体动作的知觉（也叫感知），它是形体控制能力的关键因素。在形体运动知觉中，起关键作用的还是各种肌肉感觉的成分。例如，不同程度的肌肉用力感觉，肢体位置改变时的感觉，辨别动作起始和终止位置的感觉，对自身肢体重力的感觉，平衡感觉，身体运动速度的感觉，身体与外界接触时各种触觉，以及来自内脏器官的各种内部感觉。

人的身体感觉是在生活实践中逐渐发展完善的。例如，美术家对色彩的视觉感受性，音乐家对音色与音准的听觉感受性，运动员的动觉感受性，以及品尝家的味觉感受性等，都大大超过了一般人。他们各自敏锐精细的感知能力，是不断实践的结果。对以自己的身体做材料从事艺术创造的影视演员来说，应该在刻苦训练和反复实践的过程中，不断提高自身各个感觉器官的感受力，发展形体感知力，才能在创造角色的时候，自觉地、有意识地调动自身的感觉器官，去实践人物应有的体验，达到创造性地自然再现。这是运用形体动作创造人物形象所必需的一项形体基本功。

形体记忆是演员对自身肌肉进行调节与支配的参照物，是形成良好形体感知控制力的基础。强化形体记忆是提高形体表现力的重要步骤。各种形体动作的反复训练，能够加强演员的形体感觉和形体记忆能力，使演员能够用意识支配到每一块肌肉的运动，以达到能够随心所欲地去调动自己的形体，去表现各种情感这样一种境界。

通过形体感觉练习，可以使演员对感觉有正确的理解，可以锻炼他们捕捉形体感觉的能力。实践证明，形体感觉练习对形体感知控制力与表现力的提高是有帮助的。

影视演员注重身体的感觉练习，可以发展形体感知力，可以帮助演员获得某些本不属于自己的感觉，可以使演员掌握更多的表演技巧。在进行表演创作时，可以运用动作去诱发情感，产生激情，从而使内、外紧密配合，有机地统一起来。由此，便可以有效地增强形体的表现力了。

总之，在影视表演艺术创造中，演员所需要创造的是角色的外形和他的内心生活。没有感觉器官的工作，思维、情感、动作等就无从产生人体审 美感染力、表现力的视觉形象及表现手段。