内盘是主动性的卖盘数量，外盘则是主动性的买盘数量，它们是实时的盘口指标，用于反映买盘与卖盘的盘中情况。股票交易发生在买方与卖方之间，促成一笔交易成功发生的可能性只有两种：一是卖方以买方的报价为标准，通过主动性地卖出来成交，这种情况也称为主动性卖出，它反映了卖方卖出股票的心态更为迫切；二是买方以卖方的报价为标准，通过主动性地买进来成交，这种情况也称为主动性买入，它反映了买方买入股票的心态更为迫切。如图3-2所示。
在股票软件中，对于个股来说，用外盘来表示主动买入行为所成交的股票数量，用内盘来表示主动性卖出所成交的股票数量。就一般的情况来说，外盘大于内盘，说明主动性的买盘更多，是买盘力量较强的表现，多预示了股价的上涨；反之，如果内盘大于外盘，则说明主动性的卖盘更多，是卖盘力量较强的表现，多预示了股价的下跌。但是，由于主力资金往往会采用对倒手法，这会导致内盘与外盘信息的失真，因而，投资者还需结合具体的股价走势来分析。
第一，当个股经过较长时间的上涨来到高位区后，此时若是出现外盘大、内盘小，这种情况并不一定代表买盘力量很强大，因为这很有可能是主力事先在委卖盘中挂出卖单，随后再将其主动买入所产生的，这种自卖自买的手法多是为了制造一个大买单强力买入、大肆拉升个股的假象，从而吸引追涨盘买入，而主力资金的真实意图则很有可能是出货。此外，若是个股的成交较为清淡，则此时仅通过单笔的自卖自买的对倒操作，就可以实现外盘大、内盘小的情况，而这种单笔的对倒操作并不会对股价的走势产生明显的影响。(www.xing528.com)
第二，当个股处于大涨后的高位区或是下跌途中时，此时若是出现内盘大、外盘小，且个股呈下跌走势，则多表明市场抛压沉重，是空方力量占据主导地位的体现，也是跌势仍将继续的信号。
第三，当个股经深幅下跌后而出现止跌企稳走势时，此时若是出现外盘大、内盘小，且个股走势呈现出放量上涨的形态，则代表有连续的主动性买盘资金涌入，是主力资金建仓的表现，也是多空双方实力发生转变的标志，预示着跌势正在转为升势。
第四，当个股经底部的震荡后，开始步入上升途中时，此时若是出现外盘大、内盘小，是买盘力量较强的表现，也是多方占据优势的体现，预示着升势仍将继续。
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