我们的想法不一定马上就能改变,即使我们的想法马上改变了,我们的行为并不能完全马上跟随思想,主要是因为这个方向的动力不足,而且,在其他的方向也存在了能量的制衡(有时是助力)。通常,任何一种重要的重复行为,都是由行为积累感受所带来的,我们可以向所有方向积累,但优势只在少数地方。
一次行为和两次行为相差不大,一次行为和十次行为有点差别,一次行为和一百次行为很大差别,一次行为和一千次行为天差地别,一次行为和一万次行为完全不是一回事。
中国有俗语:“心在哪里,智慧就在哪里”,或“心在哪里,收获就在哪里”。西方心理学“注意”主要指方向,而集中注意力就侧重能量调整了。传统中“心”的指向,用心——带上心的感觉(认真),其实是神经系统和能量系统的一个配合,是一个高能级的注意以及随之而来的高能级的积累构建,高能是动力也是能力变化的原因,反之,称为心不在焉。
只要有事做就会有锻炼,只要仔细做就会有经验,只要认真做增长就会高效,只要反复做就会有易化。
克里克原则:“你经常谈论的事情就是你所感兴趣的东西。”
哪里有关注(能量定向)哪里就会有能量积累。能量定向有两种:一种是意识定向,一种是感受定向。意识定向趋向控制,感受定向趋向自然。但是,能量积累也有两个方向:正向和负向。这取决于反馈,也决定了持续与否。
【注释】
[1]安东尼·罗宾斯《唤醒心中的巨人》,新华出版社,2002年。(www.xing528.com)
[3]戴维·迈尔斯《社会心理学》,人民邮电出版社,2006年。
[4]杰克·韦尔奇、约翰·拜恩《杰克·韦尔奇自传》,中信出版社,2004年。
[5]里斯·特劳特《定位》,中国财政经济出版社,2002年。
[6]费迪南·佛尼斯《绩效!绩效!》,中国财政经济出版社,2002年。
[7]威廉·詹姆斯《心理学原理》,中国城市出版社,2003年,173页。
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