记忆的问题就是我们想记住的东西不一定记得住，想忘掉的东西基本上也忘不掉。
实际上不去想就可以忘掉，但是，如果没有其他替代品，你很难不去想，因为，我们想忘掉的东西通常能级较高。如果，没有更高能级的竞争，它时不时总要跳出来，因此能量追加。不想是内容，形式却是想。相反，我们记不住的东西通常能级较低。
还有一个原因，就是正面情绪和负面情绪。正面情绪通常让我们很享受，不需要任何处理；对于负面情绪，如果我们不去处理的话，会难受。通常我们认为负面情绪是不好的，实际上，对我们记忆的帮助是巨大的，而且还有机会提升我们处理问题的能力。也就是说负面情绪会让人智慧。不过，我们通常会反过来说：“聪明的人多忧愁”“没心没肺最开心”。
“人生不如意之事十之有八九。”通常都是聪明过头的人的感慨。傻瓜开不开心不一定，但是，开心类节目傻瓜是少不了的。到底是情节感染了你，还是情绪感染了你？
按照西方进化论的原理，负面情绪可以帮助我们避免被猛兽吃掉，长心眼，以获得生存机会。
但是西方心理学和其他主流理论都视负面情绪为洪水猛兽。实际上，只是名词和动词的冲突，负面情绪是好的，不好的是你没有能力处理。完整的说法是：我们能够应付的负面情绪对我们是有帮助的；而超出我们能力应对范围的负面情绪，累积起来对我们是灾难性的。
在一些很痛苦的环境下，却可能生活着很快乐的儿童；而在一些很美好的环境下，却可能生活着很烦恼的儿童。可能的解释是：参照对象、适应能力、运动量，而参照对象形成的标准还会向后延续很久。（好的标准是有对比、有变化的标准。）
所以，不要回避、逃避，从小挫折开始渐进锻炼。适当的挫折教育对少年儿童十分的必要，可帮助他们增长处理负面情绪的能力，既能提高智慧，也能提高情商。
进一步说，人没有承担、没有挫折就不会懂事。但目前很多所谓的人为的挫折教育常常达不到预期的心理效果，吃苦像是一个笑话，效果一定为负。
反过来说，正面情绪并不是完全有益的。如果，处于平衡的范围，正面情绪可以中和负面情绪；如果，超出平衡的范围，特别是人为控制，拒绝了基本的处理负面情绪的锻炼机会，不会上心的富二代就是可能的后果（富二代并不是笨，而是基准点偏移，正常的处事和能力都会有问题）。
阅历使人丰富，克服挫折使人坚韧。
情绪是记忆的原因之一。特别深刻的印象和特别的情绪总是相重合。小的正面情绪过了就过了，大的正面情绪才会留有印象；小的负面情绪我们要处理一下，大的负面情绪处理不好会累积，最终可能要治疗。
记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。人类记忆与大脑的海马结构、大脑内部的化学成分变化有关。
记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。记忆联结着人的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本机能。把抽象无序转变成形象有序的过程就是记忆的关键。
西方心理学的记忆理论不是很关注情绪，而是关注流程，各种各样、丰富多到看不过来。也就是关注记忆可控制的部分，而无视记忆不可控制的部分。
第一，是重复理论，就是重复可以获得记忆。实际上，把小的能量叠加，最终能够达到最低限值。所以，我们知道记忆有一个最低限值，过了就能在一定时间范围有效。但是，我们不知道具体的值是多少。西方心理学测试了重复的次数和间隔时间的相关规律、记忆增加和衰退的相关规律，在机械记忆上是有帮助的，但是，碰到有意义的记忆时就不太准。从而进入第二个理论。
第二，是联想理论，联想可以帮助记忆。联想是动用更多的小能量，或者说借助相关的小能量——图形、音乐、故事等，最终目标也是要过最低限值。而且，联想的记忆用的时间少、保持时间长，这可能和我们神经系统的网络结构有关。
第三，是整理理论，就是通过整理联合小能量。不是更多的能量，而是同类的能量整合出更合理的结构。整理过的记忆，比没有整理过的记忆，保留时间长。联想是树的长大、枝繁叶茂，而整理是修剪。当然，一开始就定向培养和修剪，效果是一样的。集中优势兵力，符合能量规则。
最终的结果是树状结构，所以，Windows操作系统的资源管理器一直是理性的人的偏爱。但是，感性的人不是这样，他们似乎更喜欢桌面，喜欢各种各样的乱放，认为好看美观。理性的人也会用桌面，但一定要把它理得整整齐齐。当然，大多数人介于这两者之间。
理性记忆用西方心理学的编码理论来推断十分合理，而感性记忆如果用编码理论来推断则是非常令人费解。
第四，准备活动，是先轻微活动一下，提高心率，然后再记。很多企业内训课的老师都会用这个办法来调整学员的状态。
第五，等待理论，这不属于西方心理学，而是属于东方的冥想。对同一个记忆，记不住就等一会，等心脉能量提供足够的支持为止。通常，我们花的时间越长，记住的数量越少，记忆越深刻。当然，还有另一种形式，就是转向别的不费脑的活动，过一会再回来，张弛有度。
第六，实践增强，包括情景练习。可能的内容，都去做一下，追加行动能量。
除了海马会与短期记忆有关，我们对神经系统的记忆机能基本上不了解。通常，我们认为过程性兴奋与短期记忆有关，而结构性兴奋与长期记忆有关，而划分过程性兴奋与结构性兴奋的界限是一个值。新的、特别的、足够刺激的信息，我们容易记住；机械重复足够多，很难记住。
也许可以这么说：“记”“忆”是能量构建和构建能量。当然，不只是记忆，包括意，都是能量在全局和局部的变化。
两个人看见同样一辆车，一个人说破，一个人说好。前者可能只是直观感受；后者可能以前得到过动力操控等技术数据，或者驾驶过，这是以往积累在大脑中势能结构群的作用。问题是我们有很多积累，但用的时候，无法预知哪个会跳出来，也许都不来。内容是我们关注的，而大小变化和运行机制，我们了解吗？
虽然，我们对记忆的原理不是很清楚，但是，我们对各种记忆方式的效率还是了解的。虽然，记忆不是我们教育的目标，但是，我们的教育力气几乎都花在记忆上，最终，我们用了儒家最爱的方式——我说你记（灌输），以记为记，消耗大，收获小。把八股内容换成西方知识体系灌输是现在的教育，变主动为被动。通常灌输是唯一答案，是被动的；而选择是多样可能，主动的。臆执是唯一的，总是有冲突的；世界是多样的，会自动择优的。
刘易斯《马与男孩》：“做奴隶和被迫做某事的一个最糟糕的结果就是，当没有人再强迫你时，你会发现你已经失去了强迫自己的力量。”[3]
暴力会使小孩无法学习复杂的步骤，而灌输会使小孩懒于动脑。被迫、被动的负面作用常常不易察觉，而暴力和灌输都可归于强制。强制是一种有效的方法，但若只有强制，坏处就大于好处了。
外力和说理对不同阶段的小孩意味不同，但小孩升级了我们却不知道。
由于大人自我主控的局限，主动和被动是很难把控的。应该让小孩自己做，多做，并适当支持或限制。
教育不需要改革，而是需要改变。改革是除旧迎新，而改变是多样化，没有多样化就没有进化的基础。但是，多样化并不等于进化，比较和组合才是进阶，10%、20%、30%、40%、50%……百分之五十才是中心线，一定百分比以上的开放系统才会有开放的人才。老师不是传声筒，学生也不是记录仪，评测也需要变化。青春期缺少自然的行为反馈（好成绩只存在于少数人，尖子和学渣的可塑性都不如中间来得大，只是现实都是抢尖子），以至于增长的能力和能力的认定之间无法协调。以不会变的标准定人，还是以人定基准？自上而下地教育，还是从无到有地训练？（教育机构官员是远离现场的领导，还是评测专家？）
国外大学普遍施行的助教和讨论小组制度，在国内没有推广的原因是费用问题、技术问题还是目标问题？让学问从学生自己嘴里说出来，才会形成互动和思想。当然，还有更早的事。(www.xing528.com)
1920年，在印度加尔各答东北的一个名叫米德纳波尔的小城，人们常见到有一种“神秘的生物”出没于附近森林，往往是一到晚上，就有两个用四肢走路的“像人的怪物”尾随在三只大狼后面。后来人们打死了大狼，在狼窝里终于发现这两个“怪物”，原来是两个裸体的女孩，大的年约七八岁，小的约两岁。这两个小女孩被送到米德纳波尔的孤儿院抚养。人们还给她们取了名字，大的叫卡玛拉，小的叫阿玛拉。第二年阿玛拉死了，卡玛拉则一直活到1929年。这就是曾经轰动一时的“狼孩”事件。
据研究，七八岁的卡玛拉刚被发现时，只懂得一般6个月婴儿所懂得的事。花了很大气力都不能使她很快地适应人类的生活方式，2年后才会直立，6年后才艰难地学会独立行走，但快跑时还得四肢并用。她直到死也未能真正学会讲话：4年内只学会6个词，听懂几句简单的话；7年时才学会45个词，并勉强地学几句话。在最后的3年中，卡玛拉终于学会在晚上睡觉，她也怕黑暗了。很不幸，就在她开始朝人的生活习性迈进时，她死去了。辛格估计，卡玛拉死时已16岁左右，但她的智力只相当于三四岁的孩子。
“狼孩”的事例说明了儿童时期在人类身心发育上的重要性。人的一生中，儿童时期在生理上和心理上都是一个迅速发展的时期。例如仅就脑的重量而言，新生儿平均约重390克，9个月大的婴儿脑重560克，2.5岁到3岁的儿童脑重增至900～1011克，7岁儿童约为1280克，而成年人的脑重平均约1400克。这说明在社会环境作用下，儿童的脑获得了迅速发展。正是在儿童时期，人类逐步学会直立和说话，学会用脑思维，为以后智力和才能的发展打下了基础。“狼孩”由于在动物身边长大，错过了这种社会实践的机会，这就使她们的智力水平远远比不上同年岁的正常儿童。
儿童和成人感观都是一样的，不一样的是加工处理的结构化。
西方说儿童神经发育有关键的时期；东方说儿童幼年时期心智是统一的，过了这个时期心智就分离了。大脑皮层的发育会提高行为的方向和持续的能力，但也会提高行为因果的阀值。有一个现象是，成年后就算你有努力的愿望，也没有了努力的习惯，习惯性的技能大打折扣。很多小时候培养出的习惯，对你在成年后的竞争中大有帮助，或者相反。
除此之外，我的很多管理理念都可以从我母亲身上找到原因，譬如下面这些原则：通过竞争去获得成功，面对现实，利用欲擒故纵的方式来激励别人，确定苛刻的目标，严格地跟踪工作进展以保证任务的顺利完成。她在我身上培养出的洞察力从未消失过。母亲总是坚持要面对现实。她的一句名言是：“不要欺骗你自己，事实上它就是这样。”
她总是警告我说：“如果你不学习，你将一事无成，绝对一事无成。学习没有任何捷径可言。不要欺骗自己！”[4]
“三岁看大，七岁看老。”有点像迷信和宿命论，其实，这是早期教育的金言。三岁左右儿童能够自己吃饭，具有灵活双手、独立人格，过了这一个窗口时期，再想培养独立吃饭的习惯，窗关上了，留下很多的后遗症。比如幼儿园歧视，比如小学开始手不够灵活，写字、作业很慢。其他同学是把力气花在学习上，而之前被耽搁了的小孩力气全花在跟笔过不去上。七岁看老，是看七岁有没有培养出学习的驱动力。学什么不重要，重要的是得到重复的效果或者说体会。这也是一个窗口，这个时期，具有独立人格的儿童非常乐于学习。但是，小孩知道好玩不好玩，却没有能力知道什么能增长什么不能增长；同时儿童的认知能力有限，可以在非常单调的环境低级重复，所以，需要多样性与集中优势的平衡。最终，真实的前后能力的变化，是以后学习的驱动力。
肢体活动是最基本的，体育是比较好的选择，球类、游泳、自行车、跆拳道，特别是运动之前的准备活动。灵活、速度、力量是后面的事，打开身体、延展身体对儿童来说才是重要的。多样性的肢体活动，可增强控制身体的能力，对身心的发展助力非常大，结果就是每件事都能做得像模像样的孩子。
文艺效果界定困难一些，但更有社会性。这里特别推荐合唱，不仅是乐感（在没有乐感和识谱的能力之前学琴会变技工的，而且，看谱费劲伤眼），凡是只能独唱、和声不佳的，或者只能合唱、独唱就蔫了的，都会有问题。上课时有这样一个技巧：每次独唱机会要保持在少数，再轮换，轮着唱和抢着唱效果大不一样。歌舞在音乐这个能量结构的辅助下，对未成年人的身体和心灵是双重锻炼。当然，跳出来的舞和摆出来的舞效用是不一样的，原生的民族舞不好看但作用大，而表演类的舞好看作用却小，而且负面作用明显。为自己而舞和为别人而舞是不一样的，换句话说，跳舞是因为嗨，而不是为了让别人高兴。（对成人来说歌舞有锻炼的作用，而对身心发展作用却很小了，这也说明歌舞在知识社会的局限性，所以，要从歌舞延伸至更有实效的特长，如同幼狮从戏耍到捕食。）
再有，做家务，非常有效。定期清洁整理，不但能提高儿童动手能力，而且会培养他对自己负责的责任意识，还能帮助他学会不知不觉的坚持。家务也是有实效反馈的。
总之，都是从每天几分钟开始且会变化的持续项目。简单地说，不是知道学习知识和学本领的区别，而是体会到学习知识和学本领的区别。本领在这个阶段是有直接反馈的。
我们的教育曾经有一种普遍的观念，贪玩影响学习；而在大洋彼岸有一个相反的观念，体育是给大脑充电、给心灵加油。当然，玩耍是原地踏步，而体育会有进阶，本身也有一定的区别。
在以上的基础之上，我们把学生分成笨学生和聪明学生，不过，更多的是聪明而不好好学习的学生，所以，主动的学生和被动的学生几乎成为优生和差生的同义词。对大多数不自觉的学生来说，并不是一点动力也没有，而是不能平均合理地分配动力。一旦与均匀的课程脱节，脱节就成为负担。未成年人可以因行为反馈获得主动的动力，也可以因强制被动获得动力。主动的学生学不会只是简单的传输问题，而被动的学生学不会则是很复杂的心理问题。主动和被动通俗地讲，就是情绪，不通俗地讲，就是能量的定向。这个不接受意识指向，而是兴趣指向。兴趣是自由的，有价值的兴趣一定建立在好的基础之上。
没有实践，就没有理解的基础。老师觉得重要的，学生不一定那么觉得。
这就解释了这样一个现象，你有了全新的产品之后，告诉预期客户该产品不是什么，往往要比告诉他们该产品是什么还管用。[5]
第一是感受积累，深宫太子很多事知道也不是这个意思；第二是方向，兴趣无趣接受拒绝，不同立场角度接受到的东西也是不一样的；第三，是技巧：
一、基础肯定是重要的，没有基础或者基础不够，就是没有加法直接上乘法。而隐性基础的作用很难察觉，有些学生上手很快，有些则很困难。到了中学学加法大家都会很容易，而在小学低年级新学就有难和易。隐性基础来自曾经的所做和曾经所做的收获的积累，多样性、广泛性和有意识的回顾都是提高素质的。历练的反面是做得不够多，做有质量的事不够多。但提前学、多学几遍，是培养低效率的方法，养成低效习惯负面作用很大。
二、能量供应的充裕程序。一个取决于身体条件，身体好能量足，兴趣广泛；一个取决于合理安排和配合。另类音乐，你一定会喜欢吗？唐诗宋词都是在文字上的情感，这种感情对有的人来说很美妙，对无的人来说很无聊。把唐诗宋词背成白开水，既不会有诗意，以后也很难有创作。
三、技巧意味着投入收获比。英语是种拼音文字，主要靠拼，而背是象形文字的专利。如果，反过来，英语靠背，几倍于中文的字量，必然无法达成最基本的使用，词汇量够了也用不好，结构不对；中文靠拼则无法构成组合联想，结构是种最有效的能量使用方式。
儿童的学习潜力远超于成人的想象，但只限于主动的部分和感性的部分。成人既是儿童学习的师长，也是儿童学习的障碍。
儿童可以建立非常特别的自我，任何成人和儿童比十年的变化很难比得过。但是，有潜力并不等于潜力发挥。儿童可以学会任何一种语言，而实际上，多数学会的只是母语。所以，复杂的目标和克服困难的能力，还有赖于成人的助力。问题是成人各不相同。
让学生的自我成长，还是让学生限于成人的自我？
还有，课堂反馈是虚拟的，而社会环境是真实的。
某些事只有经历过的人，才会警觉及应对，仅知道并不一定有用。比如我们只学习正确的东西，当不正确发生时多数是弄不清，怎么会有应对？而操作流程中的错误，常做的人一听就知道。还有，没吃过苦不觉得甜，对变化没有认知和信心不会去操作等。
能以史为鉴的，一定是阅历丰富的人，而且，还是有局限。
我们的代沟并不完全是幼稚和成熟、发展和守旧的问题，还有一个时间环境的问题。比如某一类书，在刚引进的时候，通常都是挑选过的精华；而一旦热门起来，大量名称好听的垃圾就蜂拥而至，结果，在几年之间，可接受的信息大不一样。
成人也是要学习的，但是上课对成人来说作用是相当有限的，因为，成人已不能满足为学而学、没有效用的学习，所以，训练更有用。而最有用的是社会训练，主体是企业训练，从一个新人到一个退休之人的变化，就是社会成人教育的成绩单。国际上优秀的非金融企业在这方面无疑也是优秀的。
提升能力与知道更多，无论对成人还是对小孩都是两个概念。
高手和菜鸟之间的差距，有很多说不清、道不明的变化的能力，这不是知道能实现的，而是取决于操作能力。心智（素质）高则效率高。心智经历磨练也会自动提高，能量积累所产生的自动化会有一种一通百通的效果：这是重复的习惯，是双系统之间的习惯，是高能建构——基础好和高能构建——方法好。
最后要说的是，虽然，兴奋能够带来不错的记忆效果，但是，真正能起作用的是持续。而所谓的持续是进级反馈的叠加。复杂和高难的达成，具体操作有两个方面：一方面来自如何拆分项目和合理分配阶段；另一方面是如何保持和增益个体反馈的效用。
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