我们困惑于我们意识对习惯变更的困难。但是，我们习惯变更并不困难，因为，我们的意识仅从方向去变更，而没有考虑到我们习惯背后的能量支持。
如果，有更强大的能量因素，我们的心脉系统和潜意识能量都能发生改变。
钱就是一个强大的能量因素。
财大气粗：指因钱财多而胆壮气盛或敢于花费，有贬义。
人穷志短：指人的处境困厄，志向也就小了。
首先，财大气粗不是“大财气粗”，大财气不一定会粗的。“财大”是指财富的增加，“气粗”有两层含义，一是嗓门的增长，二是能量的增长，二者互为表里。因为，有了金钱的支撑，很多以前可能的障碍就不存在了，能量相对节约和集中，做事相对容易，自信心增强，所以，人的能量系统也相应增长。这又产生了两种相反的现象：一个是有点控制不住的暴发户式的外显；一个是控制得住的决断力和驱动力的增强。
其次，人穷志短，也不是“穷人志短”，穷人志未必会短。而是指人穷了以后，以前不是问题的小事，现在都变成问题了，耗时耗力，能量消耗和分散，最后，很多的小事都克服不了，自信心受影响。当被原本很小的琐事连续打击后，原来不屑的事现在变成了奢望，现在的所获不值一提，慢慢在潜意识里积累负值，增强了调控压抑，长期影响会造成能量系统的衰弱。
所以，这是钱所引起的一个变化。财大人穷都是变化，大财穷人不是变化。一个外界持续变化的能量差，引起了事的变化，延伸至内部的变化。不仅是意识和潜意识的变化，还能够导致情绪生理系统的变化。
能量叠加和对抗都是存在的。一个运行旺盛的能量系统，小的挫折很快就能消化掉，而小的成功是锦上添花；一个运行衰弱的能量系统，小的成功无济于事，小的挫折伤害却很深。当然，这些都是生物基础，人类还有独特的意识调控能力，比较容易的是短期的激励，比较难的是有效措施实现的反作用，一旦克服了挫折，对能量调控和能量运行都会有非常大的增益。
我们可以通过学习来扩展我们的行为，也可以通过锻炼来提升我们的行为。学习和锻炼之间有什么不同？为什么有些行为我们很容易改变而有些很难？
听其言，观其行。
当我们的行为不断重复的时候，我们的行为将会体现我们非常个性的特质，与特质相关的是我们的本性和习惯。
本性难移和积习难改有什么区别？
先天和后天的区别，是这个简单的答案吗？
为什么难？
改变本性和改变积习有可能吗，方法上有区别吗？
坚毅、大气、乐观、敏捷、耐心等，这些都是我们所希求的品质。
懦弱、忧柔、悲观、迟钝、毛燥等，这些都是我们想避开的特征。
是不是我们想要就可以有，想不要就可以无？(www.xing528.com)
为什么我们有时热情，有时冷漠？
为什么我们有时无比有信心，有时万分沮丧？
为什么昨天还是兴致昂然的事，到了今天可能已索然无味？
为什么有人勇毅，有人懦弱？
为什么有人恒久，有人浮躁？
如果，你是一个胆小之人，你是否想勇敢就可以勇敢；如果，你是一个懒惰之人，你是否想勤快就可以勤快？
可能，但反过来，也是可能的。你想勇敢的时候偏偏懦弱，可以懦弱的时候偏偏又有惊人的勇敢。勤快也会是这样，你想勤快的时候偏偏很懒惰，可以偷懒了偏偏又太勤快。
让大胆之人变胆小，和让胆小之人变胆大，同样很困难。让勤劳之人懒惰、无所事事，他也会很难受。
偶然改变一会，马上就恢复如初了，这是最常见的现象。
所以，请问主宰行为的是我们自己，还是冥冥之中另有其他？
或如一名研究组织改变的专家所说的：“人们并不抗拒改变，他们是抗拒被改变。”[2]
本性和积习如何区分？
幼童经不住很小的诱惑，一旦被拒就会大哭大闹；少年人经不住大的诱惑，年轻人总是冲动；成人的成年在于经历，否则还会幼稚；中年人通常谨慎；老年人控制有余活力不足。一个从动能充沛到势能阻值高控，此消彼长的过程。（动物们动能很足，自控力却不佳。）
对少年人我们说本性多些，对老年人我们说积习多些。但是对成年人，到底哪些是本性、哪些是积习？积习里有多少本性的因素，而本性里又有多少积习的构成？
受，我们每天对应的外部刺激，都会有相同或不同的反应，而这个反应侧重我们的能量系统的体现，这个是本性。
识，我们长期积累的神经系统的优势反应，这个是积习。它是最强通道，也是最易通道。
它们是同一个能量、调控系统不同的侧重，并没有绝对的分界。
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