常言道：“生命在于运动。”运动要讲究科学性，特别是幼儿体育活动，更要掌握他们的基本体能全面发展和体质增强的规律。这就要求幼儿教师在组织体育教学活动时，遵循小班幼儿的生理特点和认知发展特点，立足幼儿发展。
踩影子
【活动目标】
（1）乐于研究光和影子的关系，对各种自然现象充满好奇。
（2）敢于在游戏中奔跑和躲闪。
（3）初步了解光和影子的关系。
【活动准备】
阳光灿烂的户外场地；事先用粉笔在场地上画好一个大圆圈。
【活动过程】
1.活动准备
师：小朋友，今天阳光明媚，天气暖暖的，我们一起出去做游戏好不好？
教师带幼儿到活动场地。先带领幼儿热身，让他们走走跑跑跳跳，活动一下四肢。
2.玩游戏“踩影子”
（1）踩自己的影子。
让小朋友们先找一找自己的影子在什么地方？它是什么样子的？接着，让小朋友们分散开来想办法踩自己的影子。
（2）踩好朋友的影子。
踩过自己的影子之后，接着我又开始引导幼儿踩别人的影子。两个幼儿一组，一个踩另一个的影子，另一个边跑边躲闪。
（3）创新玩法。
等幼儿大致熟悉了这个游戏之后，开始让幼儿四散开来玩“踩影子”的游戏，幼儿进行游戏，教师也可以参与到游戏中，启发幼儿动脑筋怎样才能不被捉影人捉到。（跑到阴凉处，没有影子也就捉不到）
交换角色，尽量多地给幼儿当捉影人的机会。在体验到游戏快乐的同时，增强幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
3.活动结束
师：孩子们真棒，现在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我们准备回教室了。
【活动点评】
小班幼儿喜欢追逐、奔跑，“踩影子”这一户外活动为幼儿提供一个追逐、奔跑的机会，让幼儿在游戏的过程中提高奔跑、躲闪的能力，体验合作游戏的快乐。这一活动不但能锻炼幼儿身体，还能开发孩子智力。幼儿在玩“踩影子”过程中，进一步了解光和影子的关系，培养创新意识和发散思维，增强幼儿跑的能力，初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
有趣的绳子
【活动目标】(www.xing528.com)
（1）对绳子的多种玩法感兴趣，懂得体验游戏带来的乐趣。
（2）敢于在活动中尝试走、跑、跳、爬和投掷等动作。
（3）懂得“一物多玩”，探索绳子的多种玩法。
【活动准备】
与幼儿人数相等的布条绳（用废旧布条编的长50～60厘米绳子）。
【活动过程】
1.创设情境
创设小老鼠出来玩跑跑跳跳的情境，幼儿通过活动身体的各部位，活动身体进行热身，为游戏的进行做好充分准备。
2.组织活动
（1）玩绳子——引导幼儿主动探索并大胆交流绳子的不同玩法。
玩法一：通过“揪小老鼠尾巴”的情景，引出绳子。
师：小老鼠太调皮了，小猫咪要抓住它长长的尾巴，小朋友，你们知道小老鼠的尾巴像什么吗？（幼儿讨论回答）
小结：小老鼠的尾巴又细又长，像一根长长的绳子。
玩法二：老师将绳子塞进裤腰，并学小老鼠跑跳，请5个幼儿当小猫咪，通过走、跑、跳多种形式来揪绳子，谁的绳子最多，谁就获胜。
玩法三：幼儿自由玩绳子，老师观察幼儿玩绳子时的情况，引导幼儿探索绳子的不同玩法。
师：如果你是小老鼠，你会用绳子一样长长的尾巴玩什么游戏？怎么玩？可以一个人玩，也可以和你的伙伴一起玩，看谁的玩法有趣。（幼儿玩绳子）
小结：可以互揪尾巴，你揪我的尾巴，我揪你的尾巴，还要保护好自己的尾巴，谁揪的尾巴多就获胜；小朋友可以拿起绳子甩一甩，上甩甩，下甩甩，左甩甩，右甩甩，但不要甩到你的“邻居”；还可以玩钻山洞，两个小朋友牵起绳子的两端，小朋友从底下钻进去了，可以将绳子高度降低，使难度增大，其他小朋友匍匐爬进去；还可以将绳子打结缠绕成球形，进行投球比赛；等等。
（2）进行“小老鼠的长尾巴”的游戏。
引导幼儿在游戏情境中练习走、跑、跳、爬和投掷等基本动作：将幼儿分散开3至4组，每一组进行一种绳子的游戏，在游戏过程中，根据幼儿游戏的情况，教师及时指导，体验利用绳子进行各种活动并完成任务的乐趣，勇于挑战自我。
师：现在小老鼠要和自己长长的尾巴玩游戏啦，每一个小朋友拿一个绳子动起来吧。
3.放松活动
播放开火车的音乐，引导幼儿用绳子做小火车，幼儿排成长队开火车，随音乐放松身体，结束活动。
【活动评析】
绳子是幼儿生活中常见的物体，其可塑性强，是幼儿非常喜爱的玩具。利用玩绳子来发展幼儿的基本动作，可激发幼儿参加体育活动的兴趣。体育教学活动旨在发展小班幼儿走、跑、跳、平衡和投掷等基本动作技能，引导幼儿探索出绳子的多种玩法，激发幼儿对玩绳的兴趣，培养幼儿的探索精神和创造性思维能力。借助活动的开展，幼儿体验了“一物多玩”的无限乐趣，促进了一物多思，一物多变的思维能力，不断拓展思路，培养了创新意识和创造能力。
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