每每旁人羡煞我的皮肤如此光滑、细嫩、白皙，竟然遮挡了岁月的痕迹，蒙蔽了她们的眼睛时，我心里也会偷偷漾出一丝丝小得意。也难怪，那些经常流连于国外免税店、国内化妆品柜台的爱美女人们，被化妆品的华丽外衣和香氛搞得神魂颠倒，肾上腺素分泌迅速窜高，她们心甘情愿奉上一沓沓钞票，然后回家用这些价格高昂的“瓶瓶罐罐”给自己的脸蛋儿做美容试验，且永远乐此不疲。只可惜，以我多年的观察和统计，这些“化学家”们做出的成绩屈指可数，皮还是那张皮，只不过会变得更加敏感而难以伺候：化妆品的等级一旦降低，马上就有红肿、爆皮儿的颜色好看！
我认为她们都是用太过高昂的代价和太过复杂的过程去做一道非常简单的算术题：皮肤，原本是不需要太多涂料的！它想要的是充足的吃喝，然后营养就从身体内部源源不断地输送过来，至于光泽、无暇、红润那是皮肤“快乐、满足的表情”，一切都应是水到渠成。没有什么比我的这张面皮更能证实我朴素、简单的美容理论无懈可击，从小到大，这张脸除了口红，从没用过任何化妆品，没给化妆品商家贡献过一分钱，可是却吸引很多人羡慕的目光。
当然啦！秘诀还是有的，那就是“以皮儿养皮”！
爱喝粥
我从小就爱喝粥，不是普通的白米粥，是东北的红高粱米、玉米渣、大麦米、黑糯米、荞麦米、青稞、糙米熬成的各种粥，还有很多漂亮的穿着各色花衣的豆子熬成的五彩粥。我们家的粥从来没有清汤寡水的“粥相”，都是熬的时候就满屋飘香，谷香四溢；等吃的时候，掀开锅盖，粥黏稠如胶冻状，像寿山石里的芙蓉，晶莹、饱满，表面还泛着亮光。那亮光荡漾在粥面上，就是我们常念叨的粥的“皮肤” 粥皮儿。我每次都会勤快地第一个去盛粥，为的就是抢先把这粥皮一点儿不剩地捞起来放进自己的碗里，因为它太好吃了。
长此以往，我们家，我的皮肤就比小我六岁的妹妹还要细腻和滋润。
吃水果不削皮
我还有个从小养成的“懒”习惯：吃水果不爱削皮。其实是不会用水果刀，又不好意思求人，所以索性爱谁谁了，哪怕在宣传水果皮是“农药重灾区”的年代，我也照旧连皮儿甚至带核儿地吃水果！(www.xing528.com)
后来，研究了营养学，并渐渐出息成了专业人士，才知道，是我的“馋”和“懒”造就了我人人艳羡的皮肤！因为五谷的精华全在皮上，水果的多酚、黄酮等抗氧化剂，还有那么多维生素也都富集在皮上，我把最营养的都贪婪地吞进肚子，然后输送给皮肤，当然它们就很为我争面子喽！
吃鱼与猪蹄
除此之外，我还有一些非常特殊的饮食习惯，比如：吃鱼只吃鱼脸、鱼骨、鱼鳍和鱼尾，别的部位基本都不动筷子，其实，就是喜欢吃鱼皮和鱼骨里面的那种软滑胶质；还有，小时候我还爱吃猪蹄，因为当时买猪蹄不用“凭票儿”，而且很便宜，我父亲经常给我们买猪蹄吃，熟能生巧，我现在做得一手喷香喷香的酱猪蹄。现在，有了营养理论支持，才知道是大量胶原蛋白和透明质酸使得我的皮肤直到现在也没有一丝皱纹！
说到这儿，谜底彻底掀开，其实就是“以皮儿养皮”！按中医的道理来说，这就是“以形补形”！和“以肺养肺”“以肚养胃”是一个道理啊。说到极致，“以皮儿养皮”的最高境界乃是一个大家再熟悉不过的补血佳品 山东东阿县的驴皮做成的阿胶！
不过，迄今为止，我还没有去攀登用阿胶“补皮儿”境界的想法，“珠圆玉润”的面皮儿已经使我很知足了，至少，省下的大把银子，可以买很多头驴了吧！
又扯上驴做什么呢？因为，我还有最后一个美肤秘密：驴筋儿汤。哈哈，全是好吃的“口服化妆品”啊！
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