上厕所习惯的重要性及如何养成

“有进必有出”，这是生命中不可避免的事实。饮食习惯经常是众所皆知，可以公开讨论的，但上厕所的习惯却是个人隐私，而且通常是在关上门后进行。小时候逐步养成的上厕所习惯，在我们长大成人后，仍扮演着相当重要的角色。通常，一个人在厕所里的表现，也正是个人行为举止的缩影。

听收音机或听电视

你上厕所之前，总是先打开收音机或电视。这种习惯源自于一种特殊的如厕训练：小时候，只要你在便盆中，你父母就会以欢乐、嬉戏的方式奖励你。而现在，虽然你已经完全长大成人，仍旧非常需要别人的甜言蜜语。在你上厕所之前，一定要来点儿娱乐，即使只是听些老掉牙的歌曲也好。

多几卷卫生纸

你随时准备应付任何紧急情况，你把家里的冰箱塞满食物，一副饥荒正来袭击的模样。你贮藏各种日常生活必需品，以应不时之需。

在马桶座上装软垫子

你家里少有其他豪华装饰，因此你喜欢这类马桶座带来的柔软舒适。生活已经够苦了，所以你替自己创造了一个与现实隔绝的舒适环境。如果有条件，你家起居室可能到处都是可以或坐、或抱、或抚摸的大抱枕。你爱泡泡浴及柔和的灯光。

让水一直流个不停

乍看之下，这似乎是一种想回到自然怀抱的渴望，流水代替了宁静的山间小溪，但实际上，这是注重隐私权的表示。你不想让别人知道你正在做什么，而且拒绝透露心中的想法。你费尽功夫把自己裹在神秘之中，但别人轻轻松松便看穿你了。

在马桶上阅读

在马桶上阅读代表身、心两方面巧妙地结合在一起。你的思绪自由飞翔，身体的其他各方面也同样自在流畅。你在睡眠、饮食，或表现性感等方面都没什么问题，因为你的思想模式，并不记录你行动的时间。这种如厕习惯也表示你知道如何善用时间，你经常同时做两件或两件以上极重要的事。你的生命相当平稳，十分有规律。

厕所的办公功能

在大家庭或小公寓里长大的人，常养成把厕所当避难所的习惯。虽然，你可能已经找到其他房间作为避难的地方，但厕所仍旧是最私密的空间。在你的厕所里，最先看到的是一具按键电话，四周围绕着各种书、便条纸、约会本，也许还有一份卷宗。每回你上厕所，其实等于上办公室。

没有人在家仍然锁上门

坐在马桶座上的你十分脆弱，深怕遭受攻击，所以你把门牢牢锁好。你用极端的方法来保证自己的隐私，尽管事实上并没有人有兴趣侵犯你。你需要孤独，所以你一个人独居。用另一种行为模式来解释，你是把自己锁在一面防卫用的盾牌后面。

所有人都在家仍开着门

你实在有点儿走极端，为的不过是证明，你并不是对每件事都紧张兮兮，尤其对自己身体各部的“天然”功能，更是泰然自若。别人在你的厕所前进进出出，讨论事情，而且还想尽办法表现得和你一样泰然自若。(www.xing528.com)

自我克制型

你喜欢压抑心中的喜悦，而且这么做所带给你的快乐是无可比拟的。你不受自己的身体控制，你要主宰自己的身体。你有许多方法测试自己的耐力，可能在运动场上，也可能在床上。甚至筋疲力尽时，你还是不愿意向疲惫投降，仍旧坚持再多做一会儿。

便秘

你还没度过心理学上所谓的肛门期，因此不那么容易排便。从心理学角度看，这意味着你似乎无法丢掉任何东西或任何人，家中到处都是旧而无用的垃圾。任何东西，无论多脏、多龌龌、多令人厌恶，在你的眼里都有情感价值。

排便自如

“眼不见，心不烦”，这是你的观念，就上厕所这件事来说，这样的观念也算健康。一旦气氛不对或有人不高兴，你可以轻轻松松地将其化解掉。你是一个成年人，愿意接受生命中的改变。尽管世事变化无常，你仍然是你。你期待将来，不会留恋着过去。

用最少量的卫生纸

对你来说，一卷卫生纸至少可以用一年。你把卫生纸折了又折，每一张都物尽其用。这样做不但效率十足而且表示你知道如何善用自己的每一分钱，但却同时显示你多少有点儿守财奴的个性。每件东西，你总是用得不能再用才丢掉。

用过量的卫生纸

你个性外向，为人慷慨大方，总是过着寅吃卯粮的生活。钱花得愈多，你就觉得愈舒服，仿佛有一大堆钱供你烧似的。捐钱给各个慈善机构是你表现善行的方式之一；另一种方式则是在酒吧里，请在场每个人喝一杯，或替同桌吃饭的所有人付账。你不仅想要表现得大大方方，还要别人称赞你的慈善心肠。

如厕后洗手

这种行为表示你的人生观相当健康，从不会让疏忽破坏了你的幸福感。你懂得如何“摆脱异性的纠缠”，假使你对某件事不再有兴趣，你也晓得如何“洗手不干”。无论哪一种情况，你都不会得罪他人，也不会耍花招；事情做了就做了，你不会后悔，也很少掉眼泪，只是挥手道别罢了。

如厕后不洗手

如果你是这种人，不仅你个人的想法不健康，你还想以不健康的想法影响别人。只要有人和你握手，你会紧紧握住对方的手，给对方一个灿烂的微笑，可是内心却暗自窃笑。

大便后又站起来小便的人（只论男人）

虽然没有真正生理学上的理由可以解释为何你无法坐着小便，但我们可以说你仍旧觉得有必要表现得像个真正的男人。你不希望自己的行为有任何差错，你的个性中绝对没有女性化的倾向。你要证明你是个真正的男人，即使只证明给你自己看也好。