如何正确看待父母：让父母走下神坛的心理指导

孩子眼里的父母是神。这句话一点都不夸张。孩子眼中的父母是全能的，从记事起我们就对他们充满依赖：生活，情感，心智发展，人际关系，健康营养……假设一个孩子从小就有成年人般的自我意识，他可能会对这种依赖感到不快。所以说把父母的形象供奉在神坛上，视他们为全知全能，是我们未成熟时期必要的心理状态。

父母本身也会享受这种状态，并努力地维持。尤其是当孩子逐渐长大，父母发现自己全能的地位开始动摇的时候，便会通过有选择性的自我展现来维持，比如强制要求子女顺从，或用自己的逻辑进行说服，再或者以“孝道”的名义控制子女。

没有人是全知全能的，父母也不是，但是在和孩子相处时，他们需要隐藏自己的弱点和局限性，尽可能表现出十足的可靠和信赖。有的父母这么做是出于爱，是希望让孩子感到安全，也有的父母或许带着一些自恋和自私的心理。但是随着孩子的成长，他们必然会发现自己的父母并非完美无缺。

有一位来访者，她在中学时代偶然发现自己的父亲出轨，当时的她并不能完全理解父亲的行为，因此伤透了心。因为她眼中的父亲是一个完美的男人，成熟稳重，对家庭充满责任感，对自己无比宠爱。这种伤心导致她和父亲的关系疏远了很多年，与此同时或许也伤了父亲的心。我花了很长时间来梳理她对于父亲的期待，帮助她明白了父亲并不是完美的，他有自己的弱点和局限，而她也应当站在成年人的角度去看待当年的事件。

虽然对大多数人来说，父母的形象不会突然崩塌，但是他们迟早会走下神坛。我希望你做的第一件事就是开始以这样的角度去看待你的父母。不要再以童年的视角将他们理想化、完美化，让他们在你眼中变成平常人，把他们带给你的影响和创伤看作是他们因为自己的局限而犯下的错误，而不是绝对理性的状态之下做出的选择。(https://www.xing528.com)

有些人会觉得父母是顽固不化的，他们对自己的想法有着绝对的自信。如果你这样看待自己的父母，多半是因为在你心目中，他们仍然站在神坛上。

事实上，父母并非顽固不化，只是他们更容易被自己信任的人和观点所影响罢了。当我们无法影响父母的观点时，或许是因为多年以来我们是以孩子的身份面对他们，而他们尚未建立起对我们完全的信任。

在我和自己父母的关系中，由于职业的缘故，他们经常会读我的文章，再加上我的不断努力，父母在家庭关系的问题上对我非常信任和认可。一旦建立了这种信任，两代人便可以在很多问题上共同反思、进步和成长。一方面父母不再需要费力维持完美的形象，可以和孩子袒露自己的担忧，这种袒露会拉近双方的距离；另一方面孩子可以更理性地表达自己的诉求，以更合理的方式重建和父母的情感关联。

让父母走下神坛，并不是否认父母的价值，或者看轻亲子关系。相反，正因为在乎他们，希望和他们一直保持坦诚真挚的感情，所以才需要付出更多的努力，和他们建立起信任、沟通与合作关系。这是一个需要理性和耐心的过程，是要以爱为驱动力的。虽然心理咨询师的主要工作是用专业知识帮助他人，但是在写作本书的过程中，我依旧怀着对自己父母深深的爱，希望通过分享自己的成功经验，去鼓励更多朋友重新理解他们和自己父母的关系，重新爱上他们。