心理教育目标既是选择与确定心理教育内容的依据，也是指引心理教育方向和调控其过程的参照，还是检验、评估心理教育效果的标准。心理教育目标是由一系列子目标构成的目标系统。
心理健康教育的总目标是，通过心理健康教育，有效提高当代学生的心理素质，充分发掘学生潜力，促进学生全面发展。
这一目标可理解为面向问题学生的防治性目标和面向全体学生的发展性目标。最终要使学生达到生活上自理，评价上自省，情感上自悦，行为上自律，心态上自控。
陈家麟在《学校心理健康教育原理与实践》一书中提出，在子目标上，可以从年龄层次、心理素质结构和教育效应等不同层面理解，其中从心理素质结构层面确立的目标如下：
（一）心理教育的认知目标
开发自我智能包括培养学生的注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力，以及言语数学能力、空间操作能力和社会交往能力。
掌握学习策略包括外显的学习策略，使学生掌握学习过程的各个阶段（预习、听课、复习、作业、实践应用）的学习规则和学习方法；内隐的学习策略，使学生掌握认知策略、元认知策略和资源管理策略。
改善学习品质包括明确学习目标；培养、激发学习动机；端正学习态度；培养学习兴趣；养成学习习惯；学会正确归因和树立学习信心。
（二）心理教育的情感目标
主要包括培养学生的社会性品质和增强其情感调控能力，具体包括：
（1）帮助学生学会情绪认知和情绪识别。
（2）帮助学生学会情绪表达和情绪理解。(www.xing528.com)
（3）帮助学生学会情绪主导和情绪平衡。
（4）帮助学生学会情绪控制和情绪宣泄。
（5）帮助学生学会情绪发展和情感培养。
（三）心理教育的意志目标
这是根据意志的良好品质制定的目标，具体包括意志的独立性、意志的果断性、意志的坚定性和意志的自制性。
在完成这一目标时，一要有针对性地对学生进行正面教育与训练，二要引导学生克服意志品质的消极面。
（四）心理教育的个性目标
1.促进社会适应
一是发展自我意识；二是促进沟通交流。
2.完善个性品质
分别为自主、勤劳、负责、坚强、利他与创新六种品质。
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