包玉刚生活简朴与严格教育理念：持恒健身，勤俭建业

包玉刚（1918—1991），世人公推的华人世界船王，是第一个进入英资汇丰银行的华人董事，被英国女王封为爵士。他毕生关心国家命运、热情支持祖国建设，除捐献巨资为家乡兴建兆龙学校、中兴中学、宁波大学外，还捐资建造北京兆龙饭店、上海交通大学包兆龙图书馆、包玉刚图书馆，设立包兆龙、包玉刚留学生奖学金等。“持恒健身，勤俭建业”是他毕生的座右铭。

身为世界船王，包玉刚不打麻将，不喝酒，不抽烟，生活方式极为简单，用媒体的话说，简直是太单调：每天早晨五时半起床，游泳20 分钟和跳绳100 下，风雨无阻。无论是在香港，在日本，还是在西半球，这是每天的必修课。早上梳洗后，看当天报纸及电报，了解航行在世界各地的船队和各地办公室详情。

包玉刚的长女包陪庆在《我的爸爸包玉刚》一书中写道：“每当想到爸爸，我心里总会有点酸楚。我总觉得，从某种意义上说，爸爸每天工作12 小时以上，无形中缩短了自己的生命。爸爸的一辈子，生活得太刻板、太乏味，就是运动也是为了锻炼身体，使之可以承受苦楚；脑子也在不停地运作，思考如何做得更好。在一般人看来，他太缺少浪漫，太缺少友情，仿佛一生都是在为工作，为别人而活，仿佛从来都没有享受过休闲，好好享过福，觉得他太可怜，为他不值！爸爸就是这样一个硬脾气的人，从来不会承认自己累了，只是每天一到十时就默默回房里休息。”

宁波人把节俭称为“做人家”，包玉刚乐善好施却自奉节俭，骨子里始终有着宁波人的精神。1981 年，包玉刚拥有的船队已超过美国或苏联等国家船队的总吨位。有人问他老是飞来飞去的是不是坐包机，包玉刚说他是吃宁波乡下咸菜萝卜干长大的，哪能坐包机？宾馆服务员拿到包玉刚要换洗的衣服总是惊讶，那么普通的布衣，什么名牌也没有。他平日游泳也一直穿着一件补过好几次的破旧毛巾浴袍，女儿都不舍得他，就送游泳袍给他，他都不穿，他只是穿他的破破烂烂，说这个轻便又舒服，干吗要给自己压力呢？(www.xing528.com)

包玉刚不仅自己生活简朴，同时他对女儿的要求也非常严格。女孩子总是爱美的，有一天，女儿穿了一件红的裙子，就想叫父亲买一双红皮鞋搭配，可包玉刚却说，不是已经有一双黑鞋了，我看还没有破，你只有一双脚，把这一双脚的这双鞋子穿好，路走正就够了。

对女儿来说，包玉刚是一位严父，更是一位良师。他教育女儿，在这个世界上，男也好女也好，都要学会用自己的双脚站立，都要经济独立，一辈子不要靠父母和家庭背景，不要依靠丈夫和别人，要做到这点，必须多读书，努力学习和积累知识，好独立谋生。

身教重于言教，更胜于严教。女儿包陪庆说，包玉刚先生留给后人的财富不是物质，而是精神的，其“持恒健身，勤俭建业”的座右铭已经成为包氏家族共同的座右铭。