网瘾就像毒瘾毒害着未成年人。网瘾对青少年学生的毒害表现在以下方面：
1.网瘾荒废青少年学业
一旦网络成瘾，这些青少年学生就会把大量的时间用于上网，主要精力放在网络游戏或网上世界而无心学习，因此逃学、旷课、上课心神不定、打瞌睡的现象随之增加，学业成绩一路滑坡。
2.网瘾对青少年身体的危害
网瘾会对青少年的身体健康造成严重危害。由于上网时间过长，人的大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，自主神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。
3.网瘾对青少年心理的危害
长时间上网会使青少年迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往，久而久之，必然会影响青少年正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格异化。因不能面对现实，常产生情绪低落、遇事悲观、态度消极等现象，会导致精神障碍、心理异常等问题和疾病。在日常生活、学习和工作中常常表现为举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异。
4.网瘾成为青少年的杀手
“一些青少年沉迷于网络世界无法自拔，有的甚至付出了生命的代价。”民盟北京市委连续六年对北京市中小学生使用互联网情况的调研表明，“部分青少年把网络当作躲避负担和压力的精神‘防空洞’，患上了网络成瘾综合征。”有专家指出，网络成瘾综合征正在成为青少年心理健康的头号杀手。“上网成瘾的青少年，社会功能极度缺失。”从事网络成瘾治疗的北京军区总医院陶然主任担忧地说：“更可怕的是一旦他们道德失范、人格扭曲，很可能走上恶性犯罪道路，对社会造成无法估量的危害，成为影响社会和谐的隐患。”
5.网瘾导致犯罪
统计表明，70%以上的青少年犯罪都与“网瘾”有关。上网成瘾为何容易诱发犯罪？民盟北京市委的调研显示，这与不良网络信息的泛滥有直接关系。学生在进行网络聊天或玩网络游戏时，难免会受到来自网络的各种人为因素的负面影响。在网络世界中，大部分人都隐匿自己的真实姓名和身份，很少顾及现实社会中应该遵守的道德规范，于是大量极其肮脏的谩骂、直白露骨的色情诱惑语言充斥在网络聊天环境中，使参与网聊的中小学生被动地陷入了肮脏污浊甚至隐藏着危险的虚拟环境中。通过调查发现，网络的负面影响导致青少年社会化失控，价值标准紊乱，社会责任感丧失，人格塑造偏离正常轨道，为犯罪行为的滋生留下心理隐患。
案例(https://www.xing528.com)
北京一少年为偷钱上网，将奶奶砍死、把爷爷砍成重伤
两年前，小新开始沉浸在网络世界里，学习成绩陡然下降，初中还没有毕业便辍学。后来家里不再提供上网的钱，小新就想到了偷。6月上旬，小新偷了爸爸2000多元钱在网吧待了一个星期。后来他听爸爸说，爷爷那儿有4000多块钱，就想去偷爷爷的钱。6月15日晚上，爷爷奶奶都睡了，小新怕把奶奶吵醒，就想先把奶奶砍伤了再翻找，于是睡梦中的奶奶倒在了血泊中。响声惊动了爷爷，不顾一切的小新又将菜刀砍向了他，爷爷受重伤后逃出家门。小新在村口的一个洞里躲了起来，思来想去，还是投案自首了。
小新说，从小奶奶最疼爱他，有什么好吃的都惦记着他。他在看守所里最想念的就是九泉之下的奶奶。“我当时只想着拿到钱后就去网吧，根本没想后果。如果让我在上网和奶奶之间重新选择，我肯定选择奶奶。”说到这里，他痛哭起来。
网络是一种工具，对于求知上进的人，它是学习的利器，为你发掘无尽的知识宝藏；对于消极堕落的人，它是诱使人沉湎于游戏、虚无、情色的精神鸦片。
如何消除网瘾：
（1）认知行为疗法。明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。明确网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康；上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯；上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利于青少年心理发展。网上鱼龙混杂，网友见面后少年被骗，少女被奸、被拐现象已屡见不鲜。
（2）系统脱敏。定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网的目标。如原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。这样，两个月内就会消除网瘾。
（3）代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不上网则必须找别的爱好替代，如游泳、打球、登山、旅游等。
（4）厌恶疗法。左手腕带上粗的橡皮筋，当有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮筋回弹便会产生疼痛感，转移并压制上网的念头。拉弹的同时，还要提醒自己，网瘾有危害。要培养自己的意志力，用意志力压制上网的念头。
为增强青少年自觉抵御网上不良信息的意识，团中央、教育部、文化部、国务院新闻办、全国青联、全国学联、全国少工委、中国青少年网络协会向全社会发布了《全国青少年网络文明公约》。内容如下：要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
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