也许是他/她曾经许下的诺言未能实现，也许是他/她犯下的错误让你伤透了心，总之，你们之间信任的基石已经破裂。你面对的问题就是眼前这个失信的人，是否还值得你去爱？
有位女士偶然发现丈夫一直锁着的一个抽屉忘了上锁。抽屉里会不会有什么瞒着自己的秘密呢？拉开抽屉便一目了然。当她的手触到抽屉时，又缩了回来。最终，她没有拉开那个抽屉，她不想因一个抽屉失去对丈夫的信任。
试想一下，故事中的女士如果不信任对方，可能会拉开那个抽屉，她也许会陷入无休止的猜忌之中，家庭从此将失去安宁。没有信任的婚姻似乎总是危机四伏，即便没有真的发生不好的事情，例如婚外情等情况，夫妻双方的关系也很难真正体现出松弛和平静。
一对相爱的人既然能够共同携手组建自己的家庭，那么彼此肯定有相互吸引的地方。无论任何一方，都应该怀着感激和敬佩的心情给对方以关心、支持和信任，因为你们已经是一对不可分割的共同体。确实，婚姻是在双方互相承诺的基础上建立并由承诺进行加固的。如果没有信守承诺呢？结果只可能使夫妻关系变糟。(www.xing528.com)
那么，究竟是什么让我们会因一件小事就疑窦丛生，即使对方改过也难以挽回信任呢？很显然，这与我们过往的人生经历有着莫大关系。如果你曾经上过当、受过伤，那么这些经历所造成的心理挫折以及安全感的缺失会让你在往后的日子里很难再相信别人。心理学把这种模式叫作退化。
如果我们认清并承认这一点，就能用更理智的态度看待“他/她不值得再信任”这件事情。因为起码在抱怨、痛恨另一半之前，我们还可以问问自己：“是不是我旧‘伤’发作，牵动了怀疑的神经？”如果两个人有了这个自我认知，彼此之间也就有了相互理解的基础，就更容易换个角度想问题：“他/她欺骗了我，辜负了我，那么，是什么导致他/她这样做呢？”
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