事实上，对于孩子来说，为期30天的时间管理训练并不是一件容易的事情，作为家长，一定要积极鼓励孩子。孩子们都喜欢动画片和漫画，在动画片《火影忍者》《死神》《海贼王》等一系列作品中，都有积极努力，擅长激励自我、自我管理，抗压能力很强的主角，他们一次次走出逆境，面对强大的敌人绝不认输，他们总能爆发出惊人的力量，凭着一股倔劲，勇往直前，打败敌人。这些漫画备受世界各国观众的喜爱，这些动画片里充满正能量的角色，都可以成为孩子的典范，只要爸爸妈妈鼓励孩子积极去努力，认真去实践，就能够完成儿童时间管理训练。
但是，爸爸妈妈在陪孩子完成时间管理训练时，一定要了解孩子的压力所在，也一定要了解孩子的抗压能力有多大。
在此，安子附上一份关于压力的测试题，试题简单而贴近生活，爸爸妈妈不妨通过这个简单的测试，来了解一下孩子的压力所在和抗压能力。
这则测试改编自美国著名心理学家保罗·斯托茨博士创造的抗压测试题，目前很多企业在招聘员工时经常使用保罗·斯托茨博士的测试题来测试员工的抗压能力。安子在这里，根据保罗·斯托茨博士的测试题改编了一个针对孩子的抗压测试题。
测试题
所有问题的答案选项均为五项，分别是：A完全、B大部分、C一半、D一些、E一点也不。
从A选项到E选项，分值分别是2、4、6、8、10分。
总分100分，测试时间为10分钟。
测试开始：
1.找遍了整个房间，孩子仍没有找到自己想看的那本书。该事件会不会影响孩子的心情：
A完全；B大部分；C一半；D一些；E一点也不
2.孩子每次去超市，总不能按照心意买全自己想要的所有玩具和零食。这会不会影响孩子的心情：
A完全；B大部分；C一半；D一些；E一点也不
3.孩子非常喜欢的一件玩具丢了，这会不会影响孩子的心情：
A完全；B大部分；C一半；D一些；E一点也不
4.孩子不小心踩坏了自己喜欢的玩具，这会不会影响孩子的心情：
A完全；B大部分；C一半；D一些；E一点也不
5.周末放假，可爸爸妈妈没时间带孩子出去玩，这会不会影响孩子的心情：
A完全；B大部分；C一半；D一些；E一点也不
6.孩子正在生病，他会不会因为生病而情绪持续不佳？
A完全；B大部分；C一半；D一些；E一点也不(www.xing528.com)
7.即使知道自己应该每天按时起床，孩子也无法做到，那么如果第二天要去动物园，孩子会按时起床吗？
A不会；B可能会；C半数可能；D基本可能；E肯定会
8.孩子贪玩回家晚了，错过了自己最喜欢的动画片，孩子会因此不开心吗？
A完全；B大部分；C一半；D一些；E一点也不
9.孩子正在开心地唱歌，突然被爸爸或妈妈打断，孩子会不开心吗？
A完全；B大部分；C一半；D一些；E一点也不
10.孩子在外出游玩时自己不小心摔倒了，孩子会因此不开心吗？
A完全；B大部分；C一半；D一些；E一点也不
参考答案
抗压指数在0 ～19分之间。
孩子在生活中所感受到的压力比较大，孩子的抗压能力也偏低。针对这样的孩子，父母一定要多多鼓励，不要让孩子因为一点点的困难就退却，在时间管理训练中，当孩子拖沓懈怠的时候，不要一味地斥责孩子，否则就会让孩子更加抵触和逃避。这样的孩子，要多鼓励，多引导，多启发兴趣，多尝试，一次次鼓励，一次次实践，直到最后完成时间管理训练。
抗压指数在20 ～39分之间。
这类孩子对压力的反应较大，抗压能力相对较低，面对小的困境可能不会惊慌失措，并能加以解决，但如果遇到突发事件，则会束手无策，不知如何是好。针对这样的孩子，家长不用越俎代庖、事事代办，而要多鼓励孩子自己想办法，解决问题，克服困难，突破压力。孩子在自己对抗压力，完成时间管理训练的过程中，会有很大的成就感，自信心也会随之提高，对压力的态度自然也就会坦然很多。
抗压指数在40 ～59分之间。
这类孩子能够自然地看待压力，也有一定的抗压能力。家长们需要做的，是调动孩子的积极性，让孩子更快更好地完成时间管理训练，最大可能激发孩子的潜能。在孩子需要帮助的时候，适当引导和帮助，以免孩子感到孤单和无助。
抗压指数在60 ～79分之间。
这类孩子对压力的感觉比较淡漠，是抗压能力较强的孩子。这类孩子不怕困难，比较喜欢有挑战性的任务，只要稍加引导，他们就能很好地投身到时间管理训练中去。这种孩子，家长不要过多地干预，尽管有时候他们处理问题的方法可能不够恰当，但是爸爸妈妈不必担心，他们会在时间管理训练中，不断领悟，不断纠正自己。
抗压指数在80 ～100分之间。
这类孩子是抗压能力非常强的孩子，他们会把压力当成机会来锻炼自己，同时也会主动积极地行动，尽量自主完成时间管理训练。
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