一家四口来找我，爸爸、妈妈、哥哥、弟弟，他们家还有一个出生没多久的小妹妹，现在在保姆家。因为小妹妹的出生，弟弟本来就容易起伏的情绪，更不稳定了。
妈妈吼了弟弟几次，弟弟就更不安了，“都没有人爱我”。
事实上，在妈妈跟我谈话的时候，爸爸和弟弟玩得很高兴，看不出妈妈所说的情况。妈妈说：“对啊，只要我跟爸爸都在，他就很放心。可是，只有我的时候，他就黏我黏得很紧，我根本没办法照顾妹妹。”
说实在话，现在中产阶级以上的家庭对育儿的要求与标准提高了很多，以前不打孩子就算是宠孩子了，现在连吼了孩子，都要跟孩子道歉。
“不打不骂就能教好孩子”，类似的标题充斥在电视、广播、报纸、书籍、杂志、演讲里……当然，这是理想，能实现理想的人，本来就不多。
放下过度美好的描绘与想象
家里做生意，所以弟弟常会看到很多不同的人，夫家的习惯是孩子要主动和客人打招呼，偏偏弟弟怕生。我跟妈妈讨论，目前我们不必强迫孩子打招呼，先试着营造比较友善的环境。可是，妈妈说：“婆婆会觉得我没教好，我压力很大！”
弟弟被不断要求与不同的陌生人打招呼，压力很大，就像妈妈嫁到夫家，也要适应夫家的习惯一样。
此外，家里事情本来就多，妈妈又要照顾刚出生的小妹妹，弟弟又特别黏人，妈妈的情绪要保持平静的状态，那她的修养必须非常好，一般人可不容易做到。
我对孩子不打不骂，甚至连瞪孩子都没有过。在我刚开始工作时，就算有满脑子的理论，还是偶尔会对孩子说话大声。现在经验多了，就知道以长远的角度看，凡事慢慢来，自然就产生许多正面的情绪，孩子也能听得进去，父母也不需要大声说话。
对很多事，我们都抱着美好的想象。然而，过度执着于美好，就会忘了要踩在现实的根基上。脚步没站稳，很难向美好迈进。(www.xing528.com)
我不是说理想不重要，我自己就不断追求属于我的理想，然而，理想如果离我们太远，我们就要从眼前的路开始走起。
先求有，再求好
有人说，成功只有两步：第一步和下一步。
“还可以怎么做？”这是我常有的内在对话，也是常跟孩子们互动的对白。一百分显然有点困难，那就先求及格，先求有、再求好。那么，怎么做才能多加个一两分？这样想，比较实在。
对妈妈来说，有些时候可以放慢脚步。光是减慢自己对孩子讲话的速度，就能让自己与孩子都平静一些。其实，我们大人常以跟大人讲话的方式，来跟孩子对话，忘了孩子的理解能力还不够强，人生经验还没那么多。慢慢讲，好好说，孩子的困惑减少了，情绪才会稳定。
而且，有些内在的修养确实需要花比较多的时间去培养。我们有时候会对孩子吼叫，那是因为我们把孩子的话过度进行负面解读了。比如，“都没有人爱我”，如果把这句话当成弟弟索求父母注意的言语，那只要对其安抚即可。
弟弟还小，对大人的很多付出都不理解，所以他只是来表达自己的感受而已。大人要让自己放松一点，放下情绪，就能更容易也更自然地表达爱。
我们常以为孩子在“否定”我们，事实上，他只是在“表达自己的感受”。这是不一样的事。如果我们没认清，就会引爆自己的情绪地雷。
其实，引申开来，很多时候，他人也不见得是在否定我们，只是在表达他的不满而已。
我经常觉得，我在治疗中是做翻译，“他的意思是……”“孩子是想要……”。我们都听到同样的话，但是听出来的意思却不一样，关键在于我们的情绪状态不同，心静，凡事就会看得更清楚些。
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