与其时时刻刻监督孩子的仪态是否端正，不如让孩子作为“监督员”，让她在提醒父母的同时，先注意下自己的是否做得合格。久而久之，坐有坐相，站有站相就成为一种习惯了。
“卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风……”记得以前很喜欢听屠洪刚的《中国功夫》这首歌，每每听到，我母亲都会很合时宜地教育站在电视机旁边的我：“站如松！看看你那站相。”于是，我便立刻双腿并拢，腰背挺直。
“站有站相，坐有坐相”——这是我母亲对我的一贯教导，哪怕家里只有我们两个人，她也绝不允许我站的时候缩头躬腰、坐的时候像一堆烂泥一般。良好的站姿与坐姿是修养的最好体现。
为此，我母亲特地送我去学芭蕾舞，目的就是使我的形体更加优美，就算做不到上台表演，至少可以端正站姿和坐姿。但是无奈我天分有限，只在舞蹈班上待了半年就转向了美术班。那半年的学习令我至今还记忆犹新，有时候为练一个站姿要经历一天的训练，但这也成就了我在年少时期“亭亭玉立”的身材，经常被老师选中担任领队、领操等。
后来到了依依三岁的时候，我母亲依旧建议我将孩子送去芭蕾舞班，但是我却主张孩子在上学之前什么也不学。虽然没有送依依去舞蹈班，但是我也比较注重对她的姿态培养。依依七岁的时候，我发现她总是习惯性驼背。每次我提醒她后，她都会立刻将腰板挺直，但是坚持不了多久又恢复了原状。
“依依，你怎么总是驼背呢？”有一次我问她。
“可能是我太高了吧，我的同学都比我矮，跟他们说话时我总得低着头。”依依回答我。
“可是，你总是这样弯腰驼背，形象非常不好。”(www.xing528.com)
“好吧，我以后会注意的。”依依向我保证。
但是这种保证并没有起到什么实质性的作用。直到有一天，我母亲对我说：“你看你现在就像个小老太太，走路总是不直腰，孩子都跟你学成‘小罗锅’了。”母亲的话令我大吃一惊。原来自己屡屡提醒却得不到实质性改善的原因在这里，这就跟我们不允许孩子玩手机，自己却拿着手机玩不停是一个道理。
找到了根源，解决就不再是问题了。我开始时刻注意自己的站姿、坐姿和走姿，尽量腰背挺直。但是似乎这并没有引起依依的注意，而且她也已经过了热衷于模仿的年龄。为了得到依依的重视，我再次想到了一个主意。
“依依，妈妈发现自己最近总是不直腰，这样对妈妈的腰椎十分不好，而且也影响妈妈的气质，你能不能帮忙监督下妈妈。只要妈妈驼背了，你就要赶紧提醒妈妈，好吗？”
小孩子常被大人挑剔错误，所以当给她这样一个“报仇”的机会时，她自然很乐意接受。于是，当天我就被提醒了。当时我正在电脑前备课，依依从书房路过，忽然走进屋子，照着我的后背“啪”地拍了一下，并说：“妈妈，直腰！”
我立刻将腰背直起，并一直保持着不再弯下，依依几次想过来“找茬”，都“失望”而归，但是对我如此“听话”还是很满意。接下来的一段时间里，我总会时不时地接到依依的“直腰提醒”，又过了一段时间，我惊喜地发现，依依的腰背已经在不知不觉中挺直了。
而且经过验证，我发现这个方法简直就是个“万能”的方法，不管是坐姿，还是蹲姿，亦或是其他形体姿态，只要让依依作为“监督员”，她就会在提醒我或者她爸爸的同时先注意下自己是否做得合格，久而久之，坐有坐相、站有站相就成为一种习惯了。
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