心理类型对接收信息方式的影响及解决矛盾方法

第二个维度是接收信息方式。是指个体在收集信息时的注意力指向，也就是说，是倾向于通过各种感官去注意现实的、直接的、实际的、可观察的事件，还是对事件将来的各种可能性、事件背后隐含的意义、符号、理论感兴趣。

根据人们接收信息方式的差异，心理类型可分为感觉型（Sensing）和直觉型（Intuition）两种偏好。感觉型的人，主要靠五官获取信息，关注当下、有形和具体的事物，喜欢使用已知的技能和按规则办事；直觉型的人，相信第六感，关注未来、无形和趋势性的事物，喜欢自己研究和探索事物背后的规律。

如果一对夫妻，一个是感觉型，另一个是直觉型，那这样两个人在一起，通常情况下，直觉型会认为感觉型伴侣太现实，有些保守，思维层次不高；而感觉型会认为直觉型伴侣太理想，有些激进，说大话不靠谱。

同时，感觉型伴侣，擅长将已知的事情反复做，并做到最好；而直觉型伴侣，擅长探索未知领域，喜欢求新求变，寻找现象背后的规律。

所以，当夫妻俩彼此不理解对方在接收信息中的差异时，最容易产生的矛盾，就是两个人没有共同的兴趣爱好和关注点。这也是很多感觉型和直觉型在一起生活多年，却依然会感到彼此既熟悉又陌生的一个很大原因。

就像本章刚开始陈刚说过的那样：“她平常喜欢学习，经常看看书、听听课。这是好事，我也支持，可她却反过来，总说我成长太慢。关键是，我也没觉得她成长得有多厉害，其实好多事上，她的想法和做法都不太靠谱。这也是我们发生冲突比较多的地方。”

那么如何才能解决这个矛盾呢？想要解决这个矛盾，最直接有效的方式有两种。

一是增加彼此的互补性。具体来讲就是，感觉型要接纳直觉型伴侣站得高、看得远，却难落地的特点；而直觉型也要理解感觉型伴侣，做事踏实稳健，却缺少目标和方向的特点。(www.xing528.com)

遇到重要事情需要处理时，就可以先请直觉型说说自己对这件事的整体看法，对可能性结果的发展预测，明确目标，把握大方向，不跑偏；然后，再请感觉型来谈谈具体的处理细节，过程中要注意的地方。这样，在两个人的配合下，目标清晰，措施得当，细节到位，不但事情的处理效率提高了，结果也会好很多。

心理类型在婚姻应用中的研究发现，配偶在做事方式上的互补性，能够提升双方内心的满足感。这不仅能够在配偶之间营造一种完整或互补的感觉，而且未知的神秘感和挑战性还能够提高夫妻双方的魅力值（凯尔西，2011）272。

二是调整相互表达时的内容顺序。也就是说，感觉型和直觉型伴侣沟通时，要注意先描述表达内容的整体框架和结构，再去说具体事；而直觉型和感觉型伴侣沟通时，要多尝试先从具体事说起，再说自己最终想要表达的框架和结构。

比如说，我和明心勇在一起，两个人虽然都偏直觉型，但相对来讲，明心勇比我直觉功能更强，我比他感觉功能更强。

所以，在他想要和我讨论一件事情时，他会尝试先就这件事本身，提出一个具体意见，在两个人需要进一步探讨时，再来描述他对事情的整体看法和可能预测；反之，我要有什么事，想寻求他的关注和支持时，我会参考他直觉功能强的特点，先描述这件事的整体框架、看到的可能性和想要达到的目标，再给他说里面的具体过程和细节。这样，两个人彼此的接受和配合程度，就会高很多。

就像我经常给研习班学员们提醒的那样：“同样的一句话，有没有参考伴侣接收信息的偏好，匹配适合对方的表达顺序，收到的效果会大不相同。”这也是让很多已婚夫妻感觉沟通困难的一个重要原因。

在亲密关系研究中发现，积极主动努力理解自己的伴侣，这种关心和体贴往往能得到伴侣极大的赏识（米勒，2015）174。比起那些仅仅想当然地认为自己理解伴侣话语的人，能经常运用这类沟通技巧的伴侣一般有着更为幸福的婚姻（Markman et al.，1994）。