幸福婚姻的核心，是让爱情在婚姻中历久不衰。天然的爱情，会在1～3年后，逐步走向衰退。想要爱情长久，我们需要在婚姻中，不断给它注入爱的能量。
每个人都希望自己的婚姻能够幸福。很多人早在学生时期，就对自己未来的伴侣，有了朦胧的期许，向往着有一天，能和他邂逅于茫茫人海中，谈一段浪漫的恋爱，进入一段幸福的婚姻，可现实和自己想象的一样吗？
在关于爱情的研究中发现，“纯天然”的爱情，会在1～3年内逐步走向衰退。情侣间恋恋不舍、意乱情迷的遐想状态，会在双方相处15个月内开始淡化，10年后渐变为亲人般的情感。只有那些极少数懂得经营婚姻的人，会转化成相濡以沫的爱情，这样爱情不仅不会在产生亲人般的情感后消失，还会在婚姻发展过程中，孕育出新的能量，绽放出新的光彩。
爱情，是幸福婚姻的基石；但在婚姻中，爱情却会随时间慢慢消逝。所以，想要收获幸福婚姻，我们首先要做的就是，正视爱意消退的问题，并提升表达爱意的能力。
袁岳，男，35岁，大学老师，结婚7年。这是他第二次找我做辅导，上次我们交流了他的事业发展，这次他想谈谈婚姻生活。
“我和爱人准备离婚了，但在离婚前，我想知道，到底是我爱她多一些，还是她爱我多一些？”袁岳一开始就提出了他最关心的问题。
“那你们在给对方表达爱时，都会做些什么呢？”我边听边询问。(www.xing528.com)
袁岳说：“她会抽时间陪我，给我做饭，陪我看电视，见朋友，逛公园；我呢，每次出差，都会给她捎一些当地特色的小礼物。”
我告诉他：“从成本上来说，她爱你，比你爱她多一些。因为，她使用的是不可再生资源——时间；而你使用的是可再生资源——金钱。”
“噢，我明白了，”袁岳想了一下，接着问，“既然她这么爱我，那为什么还要和我离婚呢？”
听到这个问题，我反问他：“你们结婚7年了，如果加上恋爱时间，肯定超过7年。在一起这么长时间，你知道她喜欢看什么，喜欢听什么，喜欢闻什么，喜欢吃什么，喜欢做什么吗？其中，你曾经做过哪些尝试和改善呢？”
袁岳想了好一会儿，然后说：“这些年，都是她在照顾我，她几乎知道我所有喜欢的事。可我对她，却一无所知。”
袁岳遇到的婚姻问题，是目前很多夫妻关系中都会出现的。他们以为，爱情进入婚姻，就是进了保险箱；事实上恰恰相反，正是因为我们进入了婚姻，才要更加精心地去呵护爱情。因为，爱情会随着时间自然消退，就像行驶的车辆需要加油或充电一样，我们也要给婚姻持续注入爱的能量。
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