学会消气的方法：消气商店

小狐狸新开了一家独特的商店——消气商店。门口的招牌上写着“帮你消气，给你快乐”。

熊先生是一位拳击运动员，这回因为拳击赛输了而生气。它走过消气商店看见门口的牌子，就一步跨了进去。小狐狸说：“请问熊先生，你为什么生气？”熊先生说：“我参加拳击赛输了！没得到冠军，可生气啦！”小狐狸让熊先生对准沙包使劲地打，打得好痛快。小狐狸说：“你好好练本领，以后一定会得冠军。”熊先生打了沙包出了气，又听了小狐狸的鼓励，快活地走了。

肥胖的鹅小姐走过来，气呼呼地说：“哪儿也买不到我能穿的衣服，让我好生气！小狐狸，你有什么方法能让我消气？”小狐狸说：“请你自己上软软的蹦蹦床，如果你每天能跳上一百下，就能买到合适的衣服了。”鹅小姐在蹦蹦床上跳得满头大汗，气喘吁吁，她说：“每天跳跳，不但快活，还能减肥，真不错。谢谢你，小狐狸。”

大家都喜欢到小狐狸的商店来，打一打，跳一跳，开心极了！

一天，两只小老鼠气喘吁吁地走进商店。原来他们俩为了一件小事争吵而生气，小狐狸搬来两把椅子，请他俩坐下，然后打开收音机，店里响起了轻松的音乐声，小老鼠觉得舒服极了。原来音乐也能让人消气，两只小老鼠变得开心起来。

想一想

1　故事中的熊先生、鹅小姐和小老鼠都是用什么方法来消气的？

2　你在现实生活中有哪些能让自己消气的好方法？(www.xing528.com)

心灵成长课堂

熊先生因为拳击比赛输了而生气，痛快地打了一会儿沙包，心情快活了很多；鹅小姐因为买不到能穿的衣服而生气，在蹦蹦床上跳了一会儿，心情就变好了；两只小老鼠因为吵架而生气，听了一会儿优美的音乐，也变得开心起来。

故事中的小动物们生了气，都找到了让自己消气的方法。我们也一样，当自己情绪不好时，也要学会发泄。因为如果总是生气，不仅不会让我们体会到生活的美好，而且气愤的情绪憋在心里久了，还会影响身体的健康。

指点迷津

现实生活中有很多适合小朋友们的消气方法，比如进行各种各样的运动：跑步、踢球、游泳等；听自己喜欢的音乐，看自己喜欢的电视节目；去游乐场玩儿，做各种自己喜欢的游戏，等等。

一句话心灵启发

如果生气不可避免，但是懂得怎样消气，更能显示我们生活的智慧。