男人遭受压力时，会躲到远离喧嚣的“洞穴”里，凝神思考自己面临的难题。他会优先考虑最棘手的问题，反复推敲到底哪个环节出了问题。他聚精会神，以至于忘却了洞外面的一切。在那个时候，他仿佛拒人千里之外，心不在焉，反应迟钝，对自己的爱人也是冰冷如铁。
这是一段来自畅销书作家约翰·格雷写在《男人来自火星，女人来自金星》中的话。它把男人在遭受压力后，躲进“洞穴”的心理特性描绘得淋漓尽致。
而你是否也和我同样有这种感受，即男人在遭受压力时，就像一个进入洞穴闭关修炼的道人。任外面有什么天灾人祸，他们都不会轻易出关，可他们一旦从洞穴里走出来，肯定神清气爽，气色红润。武林前辈张三丰曾长期闭关修炼，出关后悟出了太极剑、太极拳。而传闻达摩祖师也曾面壁九年，出关后得以修成大道。
不管是修炼的高人，还是喜欢躲进思想“洞穴”的芸芸众男，“洞穴”似乎成了男人们的心灵圣殿。他们在“洞穴”里恢复耗尽的体力和疲惫的内心，也在“洞穴”里反省与沉思。如果有人过来想把男人带出“洞穴”，他们就会感到恐慌或者烦躁不安。但是很多女性根本不了解这些，于是在千万家庭中，这样的情节经常出现：
男人下班回到家，端着一杯水径直走进了书房。之后，男人眉头紧锁，若有所思。女人发现了男人的异样，走进书房对男人说：“刚从公司回来，就又进书房工作，你不觉得累啊！”
男人笑笑说：“我要想点事，你到外面去吧。”
过了一会儿，女人再次走进书房，摸摸男人的头说：“是不是身体不舒服啊？还是你在公司里遇到了什么困难，说出来我帮你分析分析呀。”男人露出烦躁的表情：“什么事也没有啊！”
她已经猜到男人有了解决不了的烦心事。但是她却生起气来，因为她不知道他为什么不肯把心事说出来，让她和他共同面对。就算不能帮他解决，替他分析分析也是好的呀。在她看来，连最亲爱的人的帮助都不愿意接受的男人太孤僻了。
正是带着这样的想法，女人再次走进书房，对男人说：“你根本就没有把我当成最亲近的人，你有什么事都不告诉我。我在外面替你担心难过，而你根本视而不见。你真是个自私的人，看来你一点也不爱我。”(www.xing528.com)
男人开始变得很不耐烦，他感觉女人是在无理取闹，没事找事。女人委屈地哭起来，在客厅里一边哭一边大声数落男人。男人无法在“洞穴”中安静地思考，只能冲出书房，走出家门。
当女人不了解“洞穴”对于男人的意义时，也就不能站在男人的角度去思考问题，也就很容易发生一个人想留在“洞穴”里，另一个却想拼命把他拉出来的情景。
我们看武侠电影或武侠小说便知道，闭关修炼的高人如果没有修炼好便匆匆出关，很容易使之前的修炼功亏一篑。而在思想的“洞穴”里闭关的男人，如果没有修炼好就被女人拉出“洞穴”，也会使其变得更加焦虑不安。
正如畅销书作家约翰·格雷所说，男人在“洞穴”里是为了减压，把自己的不良情绪释放出来，并不是像女人所想的那样，他们是困在自己的思想里出不来。事实上，男人待在“洞穴”里也是为了思想的提升和自我的成长。我们细心观察就会发现，男人在经过一个小时或几个小时甚至是几天的沉默之后，之前完全想不通的问题可能很容易就想通了，之前解决不了的问题，可能一下子就解决了。一个女人如果不能让男人安静地待在“洞穴”里修炼，男人就会感到心烦意乱，无所适从。
对于女人来说，首先要改变对“洞穴”的态度。当他安静地思考或者沉默时，请给他自己的空间。请不要在“洞穴”外面东张西望，更不要企图把他叫出来。女人可以做点自己的事，安心等待他走出“洞穴”，微笑着拥抱你。
小贴士
男人的“洞穴”也可能是看电视，看报纸，玩网络游戏，跑步或者唱歌。当然，那些沉迷于网络游戏无法自拔的人除外。
如果某一天他走出“洞穴”，渴望向你寻求帮助，你就一定要诚恳、严肃地给他帮助。有时候，也许你什么都做不了，但是你的聆听，你的陪伴，你的在场，就是一种很好的帮助。他会感到安心，会觉得就算这个世界抛弃他，至少他还有你。此时，你就是他的救星。等到他走出困境时，他会在心里默默感激你。
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