一、执笔与运笔
图27
1．五指执笔法：“五指执笔法”用“撅、押、钩、格、抵”五个字来说明五个手指的动作及其相互间的关系，五指是一起用力发挥作用的。(图27)
“撅”：用拇指的上节端，贴住笔杆左方，要仰而斜一点。
“押”：用食指的上节端，压住笔杆右方，与大指合力，把笔杆约束捉稳。
“钩”：用中指尖，钩住笔杆的前方。
“格”：在无名指的指甲与皮肤的连接地方，用力紧贴笔杆，并向外推。(www.xing528.com)
图28
“抵”：用小指靠紧抵住无名指，帮助无名指一起用力。
2．直线练习：练习线条首先要从直线入手，用粗大的长锋羊毫毛笔，画最细的线条。在画线的过程中，一定要心平气和，切不可焦躁或憋气画线。中国画艺术除绘画功能外，还有养身健体之妙功，所以画线时要顺畅通气，吐纳自如，初学者一定要养成这一习惯。在运笔的过程中毛笔始终保持竖直。第一步，在一张宣纸(四尺开八)的四周边缘，连贯性画直线，一气呵成。从左画到右，再由上画到而下，接着从右画到左，最后从下画到上，依照这样的画法，将直线不断地向纸的中心靠近伸展。在这个初学的过程中，练习画线条需要有一个过程，初学者切不可急躁，只要把握住整个线条的平直，别去管它局部的歪歪扭扭。第二步，在原来的线上压线回描，要求胆大心细，速度稍慢，始终保持原来线条的粗细。(在练习压线的过程中，可以修正原来不够挺直的线条，初学者在这样反复的练习画线的过程中，会逐渐地练好线条，直至达到横平竖直)。(图28)
3．圆线练习：先在宣纸(四尺开八)的中央找准一点，然后由顺时针方向向外不断画圆线，要求保持较慢的速度。线的粗细和间距始终保持一致。画线的长短根据初学者的自我感觉而定。有的初学者画了一定长度的线条，觉得已掌握了线条的运笔方法，线条刚挺，便可压线回描；而有的初学者画了很长的线条，感觉笔墨还是不听使唤，手抖动得厉害，在这种情况下，可以多练习几遍，最后再回描。总之，在练习线条的过程中，自己觉得哪个环节比较薄弱，便可多加练习。画线和回描，两者有着不同的意义，画线没有任何拘束，可以自由发挥，顺势而画，这种线条一般不会出现呆板；回描的线条，其走线的感觉不一样，因为是在规定的线路内回描，所以运线只能慢。这种方式有助于初学者在短期内练好线条。(图29)
图29
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