交谊舞舞会礼仪——湖北高院教材

第一节　交谊舞舞会礼仪

古人说：“出门如见大宾。”当我们大学生步入舞会这个交际活动场所时，都应照照镜子，正正衣冠，努力把自己的形象塑造得更加完美。舞场是一个文明、高雅的交际场所，是美的世界，青春的世界，充满着魅力的世界。参加舞会的男士们穿着整洁的西服套装，配上擦得锃亮的皮鞋，显得气宇轩昂，挺拔健美；女士们则穿上适合自己特点的色彩鲜艳的服装，佩戴上一两件可心的饰品，展现出自己美丽端庄、热情大方的动人风采。

一、仪表礼仪

良好的形体为优美的仪表创造了条件。所谓仪表，是指人的外表，包括容貌、举止、姿态、风度等。在社交场合和社交活动中，一个人的仪表不但可以体现文化修养，还可以反映审美品位。仪表的外在内容是指衣着的搭配。穿着得体不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能提高与人交往的能力；仪表的内在方面是指精神风貌。精神风貌必须通过形体训练才能获得，优美的形体和健康的气质，是一种不加修饰的仪表美。

所谓礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。礼仪可以说是是体现一个人内在修养和素质。

仪表礼仪是一门艺术，它既要讲究协调、色彩，又要注意形体塑造，同时也要注意场合、身份。所以它与道德品质、思想修养、生活情调有密切关系。

1．仪表的自然协调

所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与年龄、体型、性格和所在的场合相吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。性格开朗的年轻学生应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美；而性格内向的学生着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出稳重。对于不同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。对于大学生来说，专业的差异对于仪表的协调也是非常重要。比如，师范专业的学生仪表应庄重，艺术类专业的学生着装一般比较独特新潮。又如文科学生一般性情比较浪漫，理工类学生性格则比较谨慎。总之不同的专业都会体现出不同的仪表风格，每个人可以根据自己的条件和气质修饰仪表。

2．仪表的色彩搭配

仪表的色彩搭配主要体现在服装和配饰上，服装的色彩是服装感观的第一印象，它有极强的吸引力，不同颜色的巧妙搭配能对一个人的形象与气质有着举足轻重的影响。如暖色调中红、橙、黄等给人以温和与华贵的感觉；冷色调中紫、蓝、绿等往往使人感到凉爽、恬静、稳重，可靠的感觉。大学生们在选择服装和配饰色彩时，应考虑到色调与肤色协调，选定合适的着装、饰物。

一般服饰色彩搭配分为两大类，一类是对比色搭配，另外一类则是协调色搭配。

大学生在参加舞会时，我们建议选择协调色搭配。协调色搭配又可以分为：

（1）同类色相配原则

指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配，如：墨绿配浅绿，咖啡配米色，深红配浅红等，同类色配合的服装显得柔和文雅。

（2）近似色相配原则

指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等。纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调，这使得人与人之间增加了和谐亲切之感，从而有助于形成协同合作的格局。

3．仪表与场合的协调

“到什么山唱什么歌”，同样仪表也需要注意场合。如果说，穿着是否符合年龄、体型，主要是个美与不美的问题，那么穿着是否符合场合的要求，就是个是否懂得礼仪的问题了。

仪表应注意根据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合，运动会颁奖、舞会等不同的场合应选择不同的服装和修饰。大学校园有着较浓厚的文化氛围，而且青年人较多，因此，着装要典雅，要适合校园氛围的品位。

二、女士舞会礼仪(www.xing528.com)

跳舞是女性参加社会活动的一种方式，如何更好地参与这项社会交际活动，需要注意下述几个问题。

1．舞会服饰

舞会服饰要求整洁大方，而且要讲究一些，化妆要浓妆淡抹，服饰上香气要适中，香味不要太刺激。发型要梳饰优美，与服饰和其他装饰相协调，做到高雅不俗、简洁美观。不管参加哪种舞会，都要求人们应该注意自己容貌的干净和整洁。

2．舞会礼节

①不要带病进舞场。女士都有身体不适的时候，这时不要带着困倦的身体勉强参加舞会，特别是在有传染疾病时更不能进舞场。

②在舞场要注意礼貌。在舞场一般都是男士请女士，这时女士如果没有别的舞伴等着，就应立即起身，并且表示同意一同进舞场。如有事不能马上跳舞，就应委婉、简要地向对方解释，并要起身向对方表示歉意，切不可扭转头不理，或者不起身地拒绝。

③舞姿要端庄。跳舞讲究的是身体保持平、直、正、稳，综合体现一个美字，不可做一些耸肩摇臂的轻浮动作。女士不可将自己身体与对方靠得太近，要有一定距离。在跳舞中如碰到别人时要有礼貌地同对方道歉。

④女士行进中的身体应略偏右，以便看清男士身后其他人的活动情况，如果后面有人时，通常用搭在男士肩膀上的手轻轻地提示。要注意与舞伴配合，不要抢节拍。不在舞场学跳舞，最好事先参加一些舞蹈学习班，有一定的基础再到舞场练习提高。

⑤不要乱扔果皮和杂物，避免大声交谈和说笑。不要横穿舞场或舞池，确实有事可以在周围活动。

三、男士舞会礼仪

交际中男士要有绅士风度，因此需要注意下列事项。

1．舞会服饰

根据舞会类型合理选择衣着，衣着整洁大方，一般要打领带，头发要梳理整齐，面容和胡须整理干净，皮鞋擦亮，精神焕发。

2．舞会礼节

①跳舞要注意风度。身体要保持平、直、正、稳，切忌轻浮、鲁莽。男士动作要轻柔文雅，动作不要太僵硬。

②邀请舞伴要礼貌。一般舞场都是男士主动申请女士，征得女士同意后方可共同进入舞场。如果女士邀男士，这时男士不应谢绝，应马上起身，说声“谢谢”。当一曲音乐结束后，男士应主动把女士送到座位后离开，并说声“谢谢”，不可音乐一停各自东西，互不理睬。

③身体不舒服时不要进舞场，不可带着困倦的身体勉强参加舞会，特别时患感冒时一定要克制自己进舞场，不要因此传染他人或加重自己的病情。

④不争抢舞伴。在舞场有时会出现男士多，女士少的现象，这时的女舞伴就显得珍贵了。不能两个人同时邀请一位舞伴，更不能别人请起来了，你上前再去邀请，这时应大度一些，相互谦让一下。当自己的女友被别人请走时，你应当表示高兴一些，不能与人争吵，更不能制止女友接受邀请。舞场散场时，男士应帮助女士拿点东西，让女士先走，这才能表现男士的风度来。