千灯跳板茶是一种民间舞蹈，而不是茶道。由于千灯是一个文化底蕴十分深厚的古镇，又有崇尚热情好客的民风，因此产生了独具特色的民间舞蹈《跳板茶》。
舞蹈《跳板茶》，顾名思义，就是在跳板上敬茶的舞蹈，可想而知，舞姿一定是矫健而惊险的。20世纪的50年代初被挖掘、整理，由于很少有人能在跳板上跳舞了，就只能简化在平地上跳，并取名为较通俗的《茶盘舞》。由于舞蹈富有观赏性，一经展演，立刻引起轰动。曾数次复排、数次获奖。在90年代初全国民族民间舞蹈普查时，市文化馆对《茶盘舞》进行了精细的采录，该舞蹈“脚本”先后发表在江苏省的《中国民间舞蹈集成•江苏卷》和苏州市的《舞蹈志》上，产生了更广泛的影响。2009年，千灯《跳板茶》入选“江苏省非物质文化遗产”保护名录。
千灯跳板茶(www.xing528.com)
《跳板茶》是旧时婚庆人家邀请“茶担”中的一项表演节目。表演者大多是年轻男性，要具备刚柔相济的腰功，翻弯自如的手功，既需要身体柔韧的协调性，又需要笑容可掬的亲和力，才能赢得满堂喝彩。表演者双手各托一只直径约20厘米的红漆木质茶盘，盘中各放有一只高10厘米左右，有托底、有茶盖的五彩茶碗内泡有优质茶水。表演时双手悬托茶盘，翻转起舞。舞蹈动作主要是三拜九叩，行礼献茶。通过茶盘的高低翻动和前后旋转，让观赏者享受到男方家庭给予女方家庭的隆重礼仪。表演过程大致维持在十分钟左右，一般没有伴奏音乐，使观众在凝神屏息的惊奇、赞叹中获得美的享受。在翩翩起舞时，茶杯纹丝不动，茶水点滴不泼令观者赞叹不已，欣喜若狂。
请茶是与人交往、与人沟通的载体。浓茶一杯胜过美酒，千灯人以当地特有的形式向嘉宾献礼，吃了这杯“三拜九叩”的茶水，定能让客人回味无穷。
欣赏《跳板茶》，会被祥和的气氛所感染，被矫健的舞姿所折服，被和谐的意境所打动，虽属传统风俗，却透出现代气息，这就是《跳板茶》所具有的独特魅力“陆家浜鼓手”就是诞生在昆山陆家土地上的一种鼓手班子，由于演奏水平出众，在江南一带赫赫有名。鼓手就是民间的吹奏手，擅长唢呐、竹笛及各种打击乐器，专奏一些粗犷、雄健的昆曲音乐中的曲牌或道教音乐中的曲牌，曲风饱满、豪放，常在婚礼、庆典仪式上演奏，能营造热烈气氛，引发共鸣情绪。每当演奏时，吹鼓手运足气息，奏响震耳欲聋的音调，沁人心脾，荡人心魄。由于陆家浜鼓手具有出类拔萃的好名声，也要靠各种场合再接力“吹捧”，使陆家浜鼓手的名声更加响亮。
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