什么最容易让孩子不断地进步?又是什么能让一个叛逆的“熊孩子”变得听话?
在我认为,最好的答案莫过于——赞美和奖励。
TED演讲中的《每个孩子都是冠军》,在全世界范围内广为流传。演讲者丽塔·皮尔斯是一位有着40年教龄的教师,她曾带过一个特别差的班级,班上的同学成绩极差,经常不及格,上课还调皮捣蛋。为了测试大家的成绩,丽塔·皮尔斯做了一份试卷,一共20道题,有位学生竟然错了18道。
如果你是老师,你会怎么做?丽塔·皮尔斯在这个学生的试卷上写了个“+2”,还在旁边画了一个笑脸。为什么要在卷子上画个笑脸?学生很不解地追问,丽塔·皮尔斯微笑着回答道:“因为你做对了2道题,这证明你好好学习了。”学生的眼睛亮了,当即保证自己下次一定会考得更好。
一共20道题,错了18道题,这是一个令人沮丧的打击。然而,丽塔·皮尔斯通过做对的2道题看到学生的可取之处,令人心生希望。
在教育孩子这件事上,赞美和奖励往往比说教、批评更有效果。在这一现象的背后,是大脑的奖励机制在起作用。
大脑的奖励机制是一种正性的强化效应,来自外界的“奖赏”信号,会对大脑中脑边缘的多巴胺形成刺激。所谓多巴胺,是脑部分泌的一种传递欣快和兴奋情绪有关的神经递质,当一个事物引发自我的兴奋感和愉快感时,多巴胺就会开始变得活跃起来,令大脑产生欣快感和陶醉感。
从生物学的角度看,享乐是生命的本能,大脑也不例外。对于痛苦感和劳累感,大脑会主动排斥,而对于幸福感和快乐感,大脑则会及时选择。在多巴胺的连续刺激下,大脑会产生一系列强烈而短暂的刺激峰值,进而提高许多高水平的认知功能,如记忆、意志、思维、动机等各个方面。
好孩子都是夸出来的,然而绝大多数的父母却做不到这一点,他们总是吝啬赞扬和夸奖自己的孩子,还时常摆出一副严厉的面孔,只要发现孩子的缺点,就会毫不留情地指出来。即便孩子做得非常优秀,也不愿意把赞美的话说出口,因为担心赞美会让孩子产生骄傲情绪,会阻止孩子的进步。(https://www.xing528.com)
这是多么可笑的想法!孩子做出了成绩,父母不能及时给予赞美;而孩子做错了事情,父母却立马责备批评。这样一来,孩子的大脑对外界将会出现种种排斥,又怎么可能有努力做好的热情和信心?
明白了大脑的奖励机制,身为父母,我们就应该把赞美当作一种行为习惯。时常给予孩子肯定和鼓励,有进步就奖励,有成绩就表扬,哪怕只是一个满意的点头或者一次真诚的鼓掌。孩子大脑的可塑性是最强的,特别是来自父母的评价和态度,会对他们的大脑造成强烈而持久的刺激。
有些父母发现,明明自己时常给孩子奖励,但效果却并不明显。当孩子刚刚获得奖励的时候,会表现得非常好,进步比较大。可是过了一段时间后,奖励的效果似乎就不太理想了。孩子在获得了奖励之后,依然没有进步和改善。这究竟是为什么呢?这是因为你尚未找对奖励的方法。
奖励不应该过于泛泛,而要就事论事,明确值得奖励的地方,而且要还原细节。例如,当孩子经过努力做出了成绩,与其夸赞孩子努力,不如说:“你每天都在背单词,积累了一定的词汇量,这次成绩提高了不少。”使用明确的表达方式,信息表达得越明确,神经网络的传输越精准。
一位教育心理学家说:“习惯性地苛责孩子达不到想要的成效,因为一个在苛责中成长的孩子,会潜意识地认为无论做什么都得不到认可,长此下去,孩子就会失去进步的愿望,变得消极而怪僻。如果父母鼓励孩子始终以积极的心态面对学习和生活,那么孩子所取得的成绩将是不可估量的。”
现在,请你在1分钟内列出孩子的10个优点,你能做到吗?
事实上,很多细节和小事中都可以发现孩子的优点,例如孩子做事很认真,只要父母交代给他的任务,他就可以认真地完成;孩子很勇敢坚强,即便是受了伤也不哭鼻子;孩子非常关心父母,在妈妈累的时候,主动给妈妈揉肩捏背……
每个孩子都有闪光的一面,站在不同的角度去审视,只要我们愿意把赞美的话说出口,不断强化大脑的奖赏机制,每个孩子都会是“冠军”。
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