文/佚名
澳大利亚草原上的一位牧羊人一直羡慕别人的羊群比自己的数量多，别人的羊毛质量比自己的好。因此，他每天都“烦、烦、烦”地喊着，不时地冲家里人发脾气，并向上帝祈祷，希望与别人交换命运。
上帝被他的忠诚感动了，于是决定帮他实现愿望。上帝对他说：“来，你把所有的烦恼都装进这个口袋里吧，然后来到篱笆墙边，那儿有无数个烦恼袋，这里或许有你认为分量比较轻的，你喜欢哪一袋，就与那个交换。”
牧羊人在向上帝表示过感谢后，便赶快把自己的烦恼装进口袋，背在肩上就出发了。
一路上，牧羊人觉得肩上的口袋越来越沉重，他甚至觉得自己被压弯了腰，已经再没有力气前进了。但是，他太希望与别人交换命运了，因此他强撑着踉踉跄跄地一步一步往前挪。
牧羊人边走边想着自己的一个远房亲戚，他不仅在城里有别墅，还有可爱的儿女，年轻漂亮的妻子，这个亲戚一定没有烦恼。
牧羊人又想到牛奶厂的厂长，他看起来多么自在逍遥啊，他不用干活，家里雇了挤奶工、厨师，他的日子过得比任何人都滋润。
牧羊人想到种花的老人，他过着与世无争、超绝尘世的生活，他的那一份宁静和从容，让自己多么羡慕啊！种花老人的烦恼一定少之又少。(www.xing528.com)
当牧羊人来到篱笆墙时，上帝让天使帮忙将他肩上的口袋卸下，放进一大堆装着麻烦、苦恼、不满、屈辱、挫折等的口袋中间，而这些口袋的主人都是牧羊人所羡慕的那个阶层的人，有农场主、牛奶厂的厂长、远房亲戚、种花的老人，甚至有政府公务员、律师、企业家、明星……
牧羊人看傻了眼，他喃喃道：“上帝啊！感谢你的仁慈。让我有机会从这么多人中挑选交换命运的对象，我太高兴了！”
上帝说：“你慢慢挑吧，只要你选出一个最喜欢的，就把它带回家，这样你的命运就改变了，你的烦恼就会烟消云散。”
牧羊人听后高兴地开始了他的挑选工作。他花了一整天的时间，选了又选，挑了又挑，在天黑之前才选出了一个分量最轻的口袋。这个口袋实在太轻了，仿佛里面什么都没有装似的。牧羊人开心极了。
他在回家的路上想：“这个口袋里的烦恼这么少，一定是州长的。嗯，也有可能是最有名气的那个律师的。”
到家后，牧羊人放下口袋，迫不及待地打开一看，愣住了。原来，他在堆积如山的口袋里，挑出的竟然是他自己的那一袋。在一整天的挑选中，他称了又称、量了又量之后，原来，他的烦恼、苦闷才是最轻和最不易造成心理负担的。
从这以后，牧羊人便以正确的态度来对待自己生活中的痛苦、忧虑、担心了。这些原本是他极想和别人交换的，但现在，他已经能坦然地面对了。
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