盖此身发，四大①五常②。恭惟鞠③养，岂敢毁伤。
人身上的毛发和皮肤，都是“地、水、风、火”这四种物质组成的，所以要按照“仁、义、礼、智、信”这五种伦常规矩来行动，恭敬地维护和滋养父母恩赐自己的身体，哪敢随意地毁坏碰伤它！
【注释】①四大：道家以“道、天、地、王”为“四大”；佛家以“地、水、风、火”为“四大”。②五常：儒学以“仁、义、礼、智、信”为“五常”。③鞠（jū）养：抚养，养育。
女慕贞洁，男效才良。知过必改，得能莫忘。
女子要仰慕那贞洁如玉的良家妇女，男子要仿效那品德才华出众的志士贤人。知道自己错了，必须马上改正。得到能人帮助，有了才能，不要忘了别人的恩德，要多做好事。
罔①谈彼短，靡②恃③己长。信使可复，器欲难量。
不要背后乱谈论别人的短处，也不要仗着自己的长处去轻视他人。信实能经受起反复的检验，器物的贪欲，最难测量和满足。
【注释】①罔（wǎng）：指“无，不，没有”。②靡（mǐ）：指“无，不，没有”，指浪费，奢侈，过多。③恃（shì）：自恃，指自负，依赖，依仗。
墨①悲丝染，诗赞羔羊②。景行维贤③，克④念作圣。
墨子悲伤白蚕丝被染上了杂色，《诗经》赞颂君子像羔羊一样纯良洁白。高尚的德行，能维护贤人。克制私念，能成为圣人。
【注释】①墨：墨翟，战国墨家学派创始人。他悲叹白丝放进染缸里，被染成各种颜色，强调人要抵御不良影响，保持良善的天性。②羔羊：语出《诗经》的《羔羊》，赞颂君子节俭正直，德如羔羊。③景行维贤：景行，语出《诗经》的“高山仰止，景行行止。”指对高山要抬头瞻仰，对贤人的品德要看齐。维：维持，联系。④克：克服，克制，战胜。
德建名立，形端表正。空谷传声，虚堂习听。
美德修养好了，名声就会和它一样美好。人的形态表现端正了，仪表就会堂堂正正。空旷幽静的山谷，能传扬呼唤的声音，虚静的厅堂里，学习的读书声听得很清。
祸因恶积，福缘善庆。尺璧非宝，寸阴是竞。
祸殃全因积恶作孽，厚福来自行善积德。一尺长的璧玉不算是真宝贝，每一寸光阴都值得好好地珍惜争取。
资父事君，曰严与敬。孝当竭力，忠则尽命。
好好地资养报恩父母，谨慎地服侍君主，这才说得上又严肃又恭敬。孝敬父母应当竭尽全力，忠于祖国应不惜献出生命。
临深履薄，夙兴①温凊②。似兰斯馨，如松之盛。
做事要如临深渊，如履薄冰那样小心谨慎，要早起晚睡地侍候父母，让他们冬暖夏凉。这才能让自己的德行，像兰草般芬芳馨香，像松柏般繁荣茂盛。
【注释】①夙兴：夙，早。指夙兴夜寐。②温凊（qìng）：凊，凉。指冬温夏凊。
川流不息，渊澄取映。容止若思，言辞安定。
象滔滔奔流的江河，自强不息；象澄碧如镜的深渊，清澈映人。人的仪容举止啊，要像若有所思那样的沉静安详，言语辞令才能安定从容，不慌不乱。(www.xing528.com)
笃①初诚美，慎终宜令。荣业所基，籍②甚无竟。
求学创业，一开头就努力实干，诚然很美好，但若能谨小慎微地争取最终的好结果，则是更应该做到的。这是一生荣耀事业的基础，靠它发展就更没有止境。
【注释】①笃（dǔ）：忠实，诚信。②籍（jiè）：凭借，用来作衬垫的东西，如茅草等。
学优①登仕，摄②职从政。存以甘棠③，去而益咏。
学业优秀登上仕途，就能取得要职，从政当官。要象当年在甘棠树下理政的召伯那样，卸官离去后，当地老百姓还益发感激地歌咏怀念他。
【注释】①学优：学而优则仕，指当官。②摄（shè）：摄取，摄政，代理。③甘棠：木名。即棠梨。《甘棠》诗是后人称颂循吏的美政的。
乐殊贵贱，礼别尊卑。上和下睦，夫唱妇随。
音乐根据人身份的贵贱会有差异，礼节根据人地位的尊卑会有分别。重要的是要做到上下和睦相处，夫妇间你唱我随，恩爱和谐。
外受傅训，入奉母仪。诸姑伯叔，犹子比儿。
出外要虚心接受师傅的教诲训导，入家门要尊奉母亲管家的威仪。对待姑姑叔伯们这些长辈，就要像是他们的亲生子女一样。
孔怀①兄弟，同气连枝。交友投分，切磨②箴③规。
同样怀有父母骨血的同胞兄弟姐妹，要同气相求，连根相亲。交结的朋友，也要意趣相投，不分彼此，学习上能互相切磋琢磨，行为上能依照箴言规矩，互相告勉监督。
【注释】①孔怀：出自《诗·小雅·常棣》的“兄弟孔怀。”后来多以“孔怀”代指“兄弟”。②切磨：原指玉石加工打磨，后借指学问上的切磋琢磨。③箴（zhēn）：箴言，劝诫、劝勉。
仁慈隐恻①，造次弗离。节义廉退，颠沛匪②亏。
仁爱慈悲和恻隐之心，人人皆有，不能造次胡来，弃之不顾。节义、正气、廉耻、谦虚、退让这些品德，即使在颠沛流离的最穷困时期，也不能亏心缺失。
【注释】①隐恻（yǐncè）：恻隐，怜悯、不忍。②匪（fěi）：不，非。
性静情逸，心动神疲。守真志满，逐物意移。
心性清静，情致就会安逸舒畅；心躁动不安，精神就会疲惫怠倦。保守自己天生的善良真性，就能志得意满，追求物欲享乐，情志就会随心意移变堕落。
坚持雅操，好爵自縻①。
所以一个人如处处做到上面所说的几点，始终保持高雅的情操，那么好的职位和待遇，就一定会自然地属于你。
【注释】①縻（mǐ）：牵系，拴住，系住。
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