培养阅读习惯的优势与重要性

(一)贵在坚持,引导孩子坚持每日读书

很多孩子阅读的时候没有常性,读完一部分就不想再读了,或者只能连续读几天,这都是不可取的。读书贵在坚持,三天打鱼两天晒网,想读就读、不想读就放在一边,对孩子建立良好的阅读习惯是不利的。要想让孩子养成良好的阅读习惯,就要坚持让孩子每天都读一点。

小文的爸爸妈妈都在北京打工,过去,小文和爷爷奶奶生活在山西老家。看到儿子就要上四年级了,今年爸爸妈妈把小文接到了北京,将他送进了北京的一所小学。

小文一进入班级,便感到了自己和同学的差距。同学们都读过很多书,了解很多信息,知道的很多。小文有点自卑,便让爸爸给自己买了一些课外书,利用休息的时间来阅读。

为了赶上其他同学,小文很努力地读着,他给自己规定：每天晚上阅读半小时。可是半个月之后,就不想再坚持了。

爸爸看到他的样子,说：“慢慢来。只要每天读点就行,不要刻意追求半小时。如果感兴趣,就多读点,如果没兴趣,就少读点,但不能不读,每天都要坚持!”小文知道,爸爸是为自己好,便答应了爸爸。

渐渐地,小文的阅读量提升上去了。当同学谈论某些书的时候,他也敢发表自己的意见了。小文慢慢地融入了新集体中。

爸爸看到儿子坚持不下去的时候,告诉儿子,阅读贵在坚持,阅读不在于每次时间的长短,而在于每天的坚持!家长对孩子进行这样的引导,对孩子良好阅读习惯的养成是非常有利的!

习惯的形成需要日积月累,孩子有毅力,就能有坚持,就能将阅读进行到底。坚持是成功的重要保证,一个人只有学会坚持,才能取得成功。很多孩子之所以没有养成良好的阅读习惯,就是因为半途而废。

毅力,是一个人是否成功的关键。阅读的时候,如果孩子没有毅力和坚持力,就体会不到书中的奥秘。明智的家长应该从小就培养孩子坚强的毅力,给孩子的成长上一道保险。

1．让孩子从小目标开始

在阅读上,不能泛泛地督促和考查孩子“坚持阅读”,而要将目标具体化、数量化,可以让孩子坚持每天读一篇美文、每天读10分钟故事等。随着每一天的坚持,孩子的信心就会增强,阅读也从开始依靠意志和毅力,到后来变成习惯。

需要注意的是,给孩子设置的阅读目标不要太低,否则起不到逐步提高的作用;目标也不能定得太高,这样孩子很难达到,就会放弃,使锻炼变成了打击。

2．帮孩子将大的目标分解威阶段性目标

“一口吃不成一个胖子”,实现阅读目标也是如此。很多阅读目标是无法一下子就达到的,为了减少孩子的压力和逆反心理,家长要帮助孩子将大目标分解成若干比较容易达到的小目标,将长远的目标按进行的过程分解成阶段性的目标。

成语故事：孩子在读《老人与海》时,可以让孩子每天读两小节或者10页。只有这样,孩子才能怀着不断达到目标的喜悦心情,充满热情地克服困难,坚持不懈地努力读书。

3．增强孩子完成任务的信心

家长要帮助孩子学会克服困难,增强完成某项阅读任务的信心。在给孩子安排阅读任务时,首先要把任务交代具体,并提醒他在完成任务中可能会遇到的困难,让孩子有充分的思想准备;然后,教给孩子一些克服困难的方法,使孩子做到心中有数,增强其完成任务的信心和勇气。

4．培养孩子有计划地阅读

培养孩子做事有计划,是一个循序渐进的过程。开始,家长可帮助孩子制订一个阅读计划,让孩子严格按照计划来阅读。

制订计划的时候,要征求孩子的意见。待孩子有了初步的计划意识,就可以逐渐让孩子自己学着安排自己的事情了。

5．在原则问题上决不让步

让孩子养成坚持不懈的习惯,是一项长期而艰巨的任务。很多家长也知道通过吃苦能够磨炼孩子的毅力,但是一看到孩子读了一半就头昏脑涨,便不忍心让他独自承受,就会对孩子说：“不想读书,就玩去吧。”这种做法不利于孩子良好阅读习惯的养成。

在培养阅读习惯的过程中,家长切不可一时心软就对孩子让步,有了第一一次就有第二次,长此以往,所谓坚持不懈就会变成一句空话。

6．给予孩子及时的表扬

对孩子在阅读过程中所表现出来的意志力和取得的点滴进步,家长要适时、适度地给予肯定和赞许。如果孩子没有完成阅读计划,家长要具体分析,切不可说：“我们就知道你完不成任务”“我们早就说你没常性”等丧气话。否则,只能使孩子一次次增加挫败感,最终失去自信心。

7．让孩子做事要有始有终

要想提高孩子的坚持力,就要加强孩子的意志锻炼,培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯。

在孩子阅读一本书之前,家长要让孩子明白读这本书的目的,并引起孩子的阅读兴趣。

在阅读的过程中,孩子遇到了问题,要鼓励孩子想办法解决,这样孩子在阅读的时候注意力就会更集中。时间长了,孩子就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。

在孩子的阅读过程中,会遇到很多的问题,家长要让孩子明白,认准一件事后就要尽全力去做,只要有毅力、只要能够坚持,一切问题都会迎刃而解。不论孩子在阅读的时候遇到什么问题,家长都要用各种方法去鼓励他：坚持一下,再坚持一下!

(二)让孩子为自己制订一份合理的读书计划

计划是一个人对众多事情的安排,在计划的指引下,孩子读书的时候就会更加积极主动、目的也会更加明确。从这个意义上来说,引导孩子制订一份合理的读书计划对阅读习惯的养成是非常有利的。因此,在孩子开始读书之前,就要引导孩子想一想,自己打算读哪些书,每天阅读多长时间等。然后,鼓励孩子严格按照计划执行!

阅读计划对于阅读习惯的养成是有一定的促进作用的。古语说：“凡事预则立,不预则废。”这就是说,不管做什么事,如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否则就有可能失败。阅读也不例外!

按照科学的阅读计划行事,可以使孩子的学习、生活节奏分明,一旦形成了条件反射,该读书时能安心读书,该锻炼时能自觉去锻炼,该睡觉时很快就能人睡,所有这些都成了自觉行动,日久天长,良好的阅读习惯就形成了。

合理的阅读计划是提高孩子阅读能力的指南,是改变孩子被动阅读、生活懒散和阅读无规律的法宝。如果阅读没有计划,孩子就会陷入一种茫然无序的状态,既浪费时间和精力,又不能达到预期的阅读效果。那么,家长如何帮助孩子制订合理阅读计划呢?

1．阅读计划要全面

计划是实现阅读目标的蓝图。家长要和孩子约定好,在什么时候采取什么方法和步骤达到什么阅读目标。阅读计划,既要包括课内阅读计划,也要包括课外阅读计划。还要把阅读的要求都纳入到计划中来,如理解重点词、概括中心思想,分析人物性格等。

2．阅读计划要灵活

制订阅读计划的首要目的是改善阅读习惯,培养阅读兴趣。制订计划时,要留一些机动时间,确保计划的全部实行。根据实际情况和执行计划中的体会,允许更改计划。比如,如果孩子连着读了半小时,有些累了,可以先让孩子休息一会儿;如果孩子的阅读计划完成得比较好,可以根据孩子的具体情况加快阅读进度;如果完成阅读计划感到有难度,找出孩子完不成计划的原因,如果计划难度确实大,要适时地降低难度。

3．阅读计划讲原则

阅读计划既要有灵活性,又必须以“不变”为基本原则,这样才有利于养成良好的阅读习惯。制订阅读计划时要留有余地,一旦订好计划之后,就尽量不要随意更改。如果把任何情况都看成是例外,随便变更计划,孩子的阅读随意性就会增大,很难养成好的阅读习惯。

4．阅读计划要渐进

阅读计划是一个从简单到复杂的过程,要有长计划和短安排。长计划就是指一个学期要实现的一些大目标;短安排就是一周乃至一天所要实现的小目标。阅读计划的制订应参照孩子学校的教学进度,与教学进度相结合。家长要依据目标由易到难地为孩子制订切实可行的阅读计划。确立的阅读目标要符合孩子的能力,要根据孩子的实际学习水平,既不能太高,也不能太低。

5．阅读计划讲科学

第一,阅读计划要与阅读内容相匹配。在孩子心情愉快、注意力集中的时间段,可以让孩子读一些不感兴趣的图书;在零星的、注意力难集中的时间,可以让孩子读最感兴趣的图书。第二,尽可能不要让孩子连续读体裁相近的文章,否则会互相干扰,影响阅读效果。第三,在长时间的持续阅读中,要让孩子中间休息10分钟左右,或穿插文体活动、家务劳动来调节孩子的大脑和四肢。第四,计划要适合孩子个人的能力和特点。不要从家长的好恶出发,更不要照抄别人的计划,必须考虑孩子的智力、学力、精力、性格、志趣等是否与阅读目的和方法相适应。第五,不要安排太紧。太紧,会让孩子喘不过气来,甚至产生厌烦。张弛要有度,不会休息就不会阅读。

6．阅读计划要独特

制订阅读计划的时候,要以孩子的兴趣为出发点。家长对计划提出建议是必要的,但不要强行注入家长的想法和意图。如果以成人的标准来要求孩子,忽略了孩子自身的意愿,就会给孩子造成压力,使其产生逆反心理,结果得不偿失。

有人是“夜猫子”,有人是“百灵鸟”,别人的阅读方式不一定适合你的孩子。要让孩子通过实践找出适合自己的阅读时间,并充分利用时间,达到事半功倍的效果。

7．定期检查监督，有奖有罚

为了使计划不落空,要对阅读计划的实行情况定期检查监督。可以制订一个计划检查表,把什么时间完成什么任务、达到什么进度,列成表格,完成一项,就打一个钩。如果孩子按时完成了阅读计划,还可以进行适当的奖励;计划未能按时完成或质量不好,应有相应的惩罚。

(三)找到最佳阅读时间,引导孩子读书

在不同的时间,阅读不同的内容,会取得不同的效果。每个孩子的“生物钟”都是不一样的,要想让孩子爱上阅读,就要帮孩子找到自己的最佳阅读时间。如果孩子早上头脑清醒,就让孩子早上读：如果孩子晚上的阅读效果好,就可以鼓励孩子晚上睡觉之前阅读。

人体像一部机器,做什么事情都有工序,洗澡、睡觉、吃水果、美容……都有最佳时间。科学用脑最重要的一条,就是充分利用好每天的最佳学习时间段。人在一天的不同时期,大脑活动的效率是不同的,阅读时间的最佳选择应该是一天中大脑最清醒的时候。

那么,什么时间是一天中大脑最清醒的时候呢?

1．了解大脑在一天中的活动规律

大脑在一天中的活动是有规律的,要想让孩子养成良好的阅读习惯,就要让孩子了解这一点。研究发现,大脑在一天中有这样的活动规律：6～8点：肌体休息完毕并进人兴奋状态,肝脏已经将体内的毒素全部排净,头脑清醒,大脑记忆力强。

8～9点：神经兴奋性提高,阅读依然会保持最佳状态,心脏开足马力工作,精力旺盛,大脑具有严谨、周密的思考能力,可以安排难度大的攻坚内容。

10～11点：身心处于积极状态,热情将持续到午饭。这时候,是内向性格者创造力最旺盛时刻,任何工作都能胜任,此时虚度实在可惜。

12点：人体的全部精力都已经被调动起来。全身总动员,需要进餐。

13～14点：午饭后,精神困倦,白天第一阶段的兴奋期已过,精力消退。此时,反应迟缓,有些疲劳,最好适当休息,午睡半到一小时。

15～16点：身体重新改善,感觉器官尤其敏感,精神抖擞。试验表明,此时阅读效果非常好。个人能力逐渐恢复,可以持续数小时。

17～18点：阅读效率更高,体力活动的体力和耐力达到一天中的最高峰。19～20点：体内能量消耗,情绪不稳,应休息。

20～2l点：大脑开始活跃,反应迅速,阅读效果特别好,直到临睡前都是一天中最佳的阅读时段。

22～24点：睡意降临,人体准备休息,细胞修复工作开始。

根据上面的规律,家长可以为孩子制订一份阅读时间表。可是,正如安东尼．罗宾所说,“世界上没有两个人的生物钟是一样的”,每个人的最佳阅读时间也存在一定的差异,因此为了提高阅读效率,就要让孩子根据自己的“黄金时间”进行合理的安排。

2．谨记四个阅读的高效期(www.xing528.com)

研究发现,一天之内有四个阅读的高效期,如果使用得当,可以轻松自如地阅读。

第一个阅读高效期。清晨起床后,无论认知,还是记忆,都会很清晰。这时候,可以进行朗读。清晨是一个阅读记忆高效期。

第二个阅读高效期。上午8～10点,人的精力充沛,思考能力、认知能力和处理能力较强,是阅读的大好时机,应充分利用。

第三个阅读高效期。下午6～8点,也是用脑的最佳时刻。

第四个阅读高效期。入睡之前一小时。利用这段时间来加深阅读印象。

培养孩子主动阅读的习惯

为了让孩子多读一些书,有些家长会使用强硬手段,逼着孩子去读。如果孩子本身对读书不感兴趣,采用这种方式容易引起孩子的逆反心理。只有主动阅读才有利于良好阅读习惯的养成,与其采用强硬的手段逼迫孩子,倒不如多给孩子鼓励,提高他们阅读的积极性。

在我们身边,很多孩子不喜欢读书,不管是课本中的内容,还是课外书,都不想接触,这时候就要想办法引导他们对图书产生兴趣。常言道：兴趣是最好的老师。由此可见,激发孩子的阅读兴趣是非常重要的。

只有调动起孩子阅读的积极性,孩子才会努力寻求阅读机会,从中获得信息,产生愉悦的情感体验,得到阅读满足,进而增长知识。那么．如何调动孩子阅读的积极性呢?

3．巧用故事，激发阅读兴趣

故事是儿童最喜爱的一种文学形式,是儿童认识世界的门户。要想培养孩子的阅读兴趣,就要从他们最感兴趣的故事人手,从听故事、读故事、说故事开始,逐渐培养他们的阅读能力。故事人人爱听,尤其是小学生,一听妈妈要讲故事,孩子就会挺直身子,竖起耳朵,两眼闪烁着兴奋的光芒。因此,可以针对孩子的特点,利用“故事迁移”,激发孩子的阅读兴趣,培养孩子自觉进行阅读。

一般来说,低年级的孩子,其思维主要以具体形象思维为主,可以选取图文并茂的故事,如《猜猜我们有多爱你》,绘本《我们妈妈》《我们爸爸》等,声情并茂地讲述。中年级和高年级的孩子,其思维已经由具体形象思维逐步向抽象逻辑思维转变,因此,可以适当地选择一些逻辑性、说理性较强的故事,激发孩子“欲知详情,请看原文”的欲望。这样孩子就会被兴趣推动,主动找书阅读。

4．降低要求，减轻阅读负担

作为家长,要努力让孩子轻松地阅读。所谓轻松地阅读,就是让孩子在没有过高要求、没有过重压力的环境下阅读。有些家长只要一给孩子布置阅读任务,就会伴有诸如阅读训练题、阅读小练笔等一系列阅读作业,让孩子望而生畏。这是不可取的!要让孩子轻松地从事阅读活动,让他们尽情享受阅读的美,而不是为了阅读而阅读。

阅读兴趣要从低年级开始培养。低年级的孩子认识的字比较少,对阅读本来就有畏难情绪,如果家长提出太多的阅读要求,便会打击他们的阅读积极性。对于小学阶段的孩子来说,记忆力优于理解力,家长应该降低理解的要求,只要孩子愿意读书,无论他们的收获是大是小,都要给予大力表扬。

5．善用资源，营造阅读环境

良好的环境是促进孩子全面发展的前提,可以起到“润物细无声”的作用。家长要充分利用一切可用的条件,为孩子创造一个良好的阅读环境。阅读环境,包括硬环境和软环境两种,所谓硬环境就是创设良好的外在阅读条件,比如扩充图书存量,购买书架等。

软环境,指的是家长在与孩子的阅读交流中建立起一种美好的情感氛围。比如家长对孩子阅读成果的赞同和肯定,说出一些赞美之词,如“小书迷”“小博士”“字典通”。

6．放限课外，拓展阅读视野

课本内数量有限的文章只能“举一”,只有课外阅读拓宽知识面才能“反三”,才能在应用中化方法为能力,使阅读能力越来越强。因此,孩子每学一篇课文,只要有相关的资料,都要让孩子去阅读,并指导孩子怎样去读。比如学了《只有一个地球》之后,可以向孩子介绍资源破坏状况,并让孩子查找有关的数据,鼓励孩子编写环保标语……经过一段时间的引导,孩子的课外阅读兴趣定然会大大提高,读书的热情也会高涨。

7．量的积累很重要，鼓励孩子博览群书

阅读对于一个人一生的成长和发展都至关重要,博览群书可以使孩子在人生观、世界观、知识面、感知力、求知欲、思考能力、表达能力的形成及处理问题的方式等方面,都显示出明显的优势。因此,要想培养孩子的阅读能力,就要重视量的积累,要鼓励孩子多读书。

小蕾是个文静的小女孩,没事的时候就喜欢读书,她的房间里摆满了各种各样的故事书。这天,是小蕾的9岁生日,爸爸送给她一套百科全书。可是,小蕾却抱怨说：“怎么不是故事书!这种书不好看!”

听女儿这样说,爸爸说：“我们知道你喜欢故事书,可是读书不能只读故事书。除了故事书,还有百科、传记……要想丰富学识,就要博览群书!”小蕾觉得爸爸说的有道理,因为班主任也曾经这样提醒过他们。于是,小蕾便接受了爸爸的生日礼物。渐渐地,小蕾对百科类的书也不感到厌烦了。再后来,爸爸还给小蕾买了一些关于音乐、美术、体育、家居方面的图书,小蕾的视野开阔了很多。

案例中的小蕾是个喜欢读书的孩子,尤其喜欢阅读故事书,可是单纯地读这些书是不行的。事实证明,喜欢阅读的人一般都是博览群书的人,他们读书的时候,不会局限于某一类书,而是各种体裁的书都会涉及。这样的阅读才是积极的、向上的!

书籍是人类进步的阶梯,是智慧的源泉。一个博览群书的人,即使没有获得巨大的成功,也是一个用智慧来生活的人。要想让孩子陶冶情操,塑造个性,就要鼓励他们博览群书。没有所谓的独门,先要成为一个“杂”家,然后才能成为某一领域的专家。因此,从小培养孩子多读书,必然会使孩子受益终身!

只有博读,才能让孩子通过古今中外无数著名作家的作品来丰富自己的文学知识,吸收他们清新、优美、犀利、辛辣等各种风格的语言特色;让孩子从一首诗歌、一篇散文、一则寓言、一部游记中得到美的享受,受到美的教育。这种美育对培养孩子奋发向上、纯正无私等高尚的品德情操,起着重要的作用。

好书是孩子的良师益友!家长在选择书籍时,既要照顾到孩子的兴趣爱好,又要让孩子领略不同风格和体裁的书籍,从而成为有知识、有品位的人。那么,孩子都可以读哪些书呢?

(1)童话。童话是儿童文学的一种体裁,作者通过丰富的想象、幻想、夸张、象征等手法来塑造生动的人物或动物形象,对儿童进行思想教育。童话的语言通俗生动,故事情节离奇曲折,引人人胜。世界三大童话是《安徒生童话》《格林童话》《一千零一夜》,这些童话都非常经典,可以推荐给孩子阅读。

(2)寓言。寓言是智慧的结晶,是用故事或自然物的拟人手法来说明某种道理或教训的,可以实现劝诫、教育或讽刺的目的。

寓言一般都篇幅短小,形式不拘。浅显的小故事中常常闪耀着智慧的光芒,爆发出机智的火花,蕴含着深刻的意义。它不仅是向孩子灌输善恶美丑观念的启蒙教材,而且是一本生活的教科书。在阅读的过程中,寓言会教会孩子如何做好人,怎样辨别是非,怎样变得聪明、智慧。

《伊索寓言》是世界上最早的寓言故事集,文字凝练、故事生动、想象丰富。其中著名的故事有《农夫和蛇》《狐狸和葡萄》《狼和小羊》《龟兔赛跑》《乌鸦喝水》《牧童和狼》《农夫和他的孩子们》《蚊子和狮子》《狼来了》等。

(3)散文。散文包括杂文、随笔、游记等,是最自由的文体,不讲究音韵,不讲究排比,没有任何的束缚和限制,是中国最早出现的行文体例。散文是“集诸美于一身”的文学体裁,素有“美文”之称。好的散文不仅拥有精神的见解、优美的意境,还有清新隽永、质朴无华的文采。经常读一些好的散文,不仅可以丰富孩子的社科知识、开阔孩子的眼界,还能够培养孩子高尚的思想情操。

(4)小说。小说是通过塑造人物、叙述故事、描写环境,来反映生活、表达思想的。阅读小说可以让孩子品味小说的各种写作技巧,从而提高孩子的写作水平。此外,小说还能培养孩子的想象力,对孩子的人生观、世界观、价值观的形成也颇有帮助。

我们国著名的小说有《红楼梦》《三国演义》《水浒传》《西游记》《醒世恒言》《喻世明言》《警世通言》《初刻拍案惊奇》《二刻拍案惊奇》《儒林外史》《聊斋志异》等。

(5)史传。史传文学是历史文学的一部分,兼有历史科学与文学艺术两种成分。这种体裁,以历史事件为题材,重在描写历史人物形象;它通过运用文学艺术的手段,借历史事件与历史人物的描述,来表达一定的历史观。史传不仅可以增长孩子的知识,还能让孩子通过学习历史人物的奋斗精神,达到励志的效果与目的。现在书店里提供给孩子阅读的史传类书籍一般都写得比较生动,能引人人胜。如《东周列国志》《史记》《汉书》等史传类书籍都可以让孩子阅读。

(6)诗歌。诗歌的表现手法灵活多变。经常让孩子阅读诗歌,感受其中的意境、韵律和节奏之美,能培养孩子思维的跳跃性与联想力,对开拓孩子的人生境界和培养孩子的文化艺术修养有很大帮助。

此外,家长还可以给孩子订一些杂志、报纸,这些媒体一般都有比较新的热点、知识、观念,是孩子获得新知识、新观念的好手段。例如,《大自然探索》《小学生报》《少年科普报》《小学生阅读报》《中国少年报》《中国儿童报》等,都是不错的选择。

(四)教孩子正确的读书姿势

正确的读书姿势是培养良好阅读习惯中非常重要的一部分,可是经常会被家长忽略。很多孩子喜欢趴着、躺着读书,坐着阅读时身子也是东倒西歪的,家长却很少对此提出要求,觉得孩子只要读书就好。事实上,读书姿势不规范,会造成很多严重的后果,不但容易让孩子感到疲倦,降低阅读的乐趣;还会直接伤害孩子眼睛,影响颈椎的发育。因此,指导孩子从小养成正确的读书姿势非常重要。

小学阶段的孩子正处于阅读习惯养成的关键时期,家长如果能及时地发现问题、纠正错误,就能及时帮助孩子克服阅读中存在的坏习惯,养成良好的习惯。读书姿势对于孩子来说,是一个大问题,家长切莫等闲视之。常言道：坐有坐相、站有站相,读书写字也要有正确的姿势,如何做到这一点呢?

1．让孩子以正确的姿势坐在桌前读书

当孩子能够自己坐在桌前读书时,家长一定要帮助他们保持正确的坐姿。首先,孩子的坐姿不应是松松垮垮、东倒西歪的,应是身体端正、自然放松。当然,对于有些孩子来说,短时间内可能很难达到这一点,家长也不必操之过急,在孩子读书的时候要经常提醒孩子注意坐姿,及时矫正他的错误姿势。其次,让孩子学会调节。不要长时间地坐在桌前盯着书本,应每隔一段时间离开座位走动一下、活动一下身体,并远眺绿色的植物等,这可以帮助孩子缓解疲劳,保护视力。再次,家长要给孩子安排高度合适的书桌、椅子,如此才能让孩子舒舒服服地坐下来阅读。

2．读书时限睛与书的距离要适度

孩子看书时,眼睛距离书太远,会看不清书上的文字;眼睛距离书太近,则会损害视力,而且也会因为视野狭窄而只能看到少量文字,会降低读书速度。看书时眼睛距离书本30厘米左右最为合适,这样,不仅能看清文字,也能保护眼睛,而且一次性进入眼帘的文字较多,阅读速度会得到提升。

3．让孩子掌握拿书的正确姿势

对于刚开始读书的孩子,家长要注意监督,如果发现孩子把书平放到桌子上阅读,或者竖立起来阅读,都应及时制止。

阅读时,书本不要竖立或平放,应将书本的上端用双手扶起到一个自己觉得比较舒服的角度,同时头稍向前倾,但不可过于倾斜,使书本与视线成直角。这样做,不仅可以使书的上、下缘与眼睛的距离保持一致,让孩子看清字;同时,也能有效避免颈部肌肉紧张,还可以保护视力。

4．改正不良的读书姿势

很多孩子喜欢躺着、趴着看书,觉得这样最舒服、放松;有些孩子经常会在行走、坐车时看书……这样看书不能保持眼睛与书的适当距离,容易形成一眼近、一眼远的情况,会加重眼的调节负担,容易损害视力,引起近视。因此,家长要提醒孩子改掉这些不好的读书习惯。

(五)让孩子学会爱护图书

书籍是获取知识的源泉和启迪智慧的钥匙。从小养成爱书的好习惯,对孩子的成长关系甚大。可是,在我们身边,有的孩子并不爱惜书籍,在书上乱涂乱画,甚至一不顺心就把书撕烂。家长一定要培养孩子爱护图书的习惯,这也是培养良好读书习惯的一个重要内容。

1．培养孩子物归原处的习惯

“物归原处”,这个要求看似简单,如果没有到位的指导、持续的要求,孩子是不容易做到的。所以,要想让孩子爱护自己的书籍,将看完的书收拾好,家长就要学会引导孩子培养良好的“物归原处”的习惯。

家长对孩子乱摆乱放东西的现象不能妥协,不能迁就,要教会孩子物品从哪里拿来就要放回到哪里,一旦孩子犯错,就要严厉教导。

2．告诉孩子，喜欢它就更要珍惜它

孩子之所以不珍惜书,很重要的原因就在于,孩子的书太容易得到,而且他又不喜欢书,从而随便乱扔。所以,为了让孩子养成爱护书籍的好习惯,家长就要根据孩子的兴趣去选择书籍。孩子一旦喜欢上这些书籍,家长就要灌输给孩子爱护书籍的思想,要引导孩子“喜欢它就更要珍惜它”,不能随意乱涂乱画,要懂得将自己喜欢的书籍保持整洁。

3．让孩子认识到破坏书籍的不良后果

孩子经常破坏图书,可能是因为不明白破坏书籍会造成什么样的后果,所以家长应当让他们了解这样做的后果。比如可以有意让孩子读缺页的故事书,当孩子被故事吸引,兴趣正浓时,却发现因为缺页,内容无法连续,这时家长再提醒孩子这缺少的几页就是被他自己撕掉的,这样孩子才认识到撕书是很不好的行为,会让自己失去很多阅读的乐趣。

4．家长做好爱书的表率

家长的一言一行对孩子有很大的影响,孩子经常会模仿家长的行为。家长如果能够做到爱护图书,孩子也会看在眼里,记在心上。所以家长一定要严格要求自己,平常在孩子面前拿取书籍时要注意轻拿轻放,特别是看完的书籍要按顺序摆放在书架上,不要乱丢乱放。

家长一定要做好爱书的表率,不要当着孩子的面,一边吃饭一边看书,这样不仅会弄脏图书,也会分散注意力,影响阅读效果,而且还不利于消化和吸收。

5．在公共场所教育孩子爱书

家长可以经常带孩子到图书馆、阅览室、书店等公共场所,看看那里的人们是怎样安静地看书和爱护书的。这也能让孩子在无形中受到感染,成为一个爱书的人。

需要提醒的是,在这些公共场所还要遵守一些公共规章制度,如不能大声喧哗、不能吃零食、不能打手机等。对此,家长务必提前告知孩子,并带头遵守,给孩子做一个好榜样。