老年人喝中药需注意事项　如何正确服用中药

喝中药前后一小时左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶、豆浆等，以免中药成分与茶的鞣质、咖啡因、蛋白质等发生化学反应，影响疗效。喝中药在饭后30～60分钟服用为宜，可以避免中药成分对胃黏膜的刺激。

在服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗“寒证”服用中药时，应禁食生冷食物；伤风感冒时，不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物；治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气；服用补气药时，不要吃萝卜等。其他诸如水肿病人少食食盐；哮喘、过敏性皮炎病人，应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。另外，由于疾病的关系，在服药期间，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。

服用汤药分冷服、温服、热服、顿服、频服、冲服。不同的药物服用的方法不同。冷服是指药物在冷却以后服用，如解毒药、止吐药、消暑药、清热药等。温服：一般的汤剂都采用这样的方式，就是在药汤不冷不热时服下。温服能减轻某些药物的副作用和不良反应。热服：指中药煎剂趁热服下，以充分发挥其疗效。热剂热服，适用于大寒证。凡是解表药都应该趁热大口服下，以达到发汗的目的，活血理气的药物也同样适用。顿服：指药性峻烈的小剂量汤药要一次服完，这样可以使药物在不伤正气的情况下，集中药力发挥最大效果，如攻下药、破瘀药。频服：少量多次分服用，这样可以使汤药充分的接触患部，发挥其最大功效。冲服：将药物加入药液或水中混匀口服，这样可以避免久煎让药物挥发，如沉香粉、三七粉等。(www.xing528.com)

小贴士

喝中药时不应随便加糖。因为糖能抑制某些退热药的药效，干扰矿物质和维生素在人体的吸收，且有利尿作用，可解除某些药物的有效成分。某些药物就是借助于苦味，或其他异味的刺激而起作用的。如某些健胃药就是靠其苦味刺激消化腺，促进消化液分泌而达到治疗目的的，尤其是患有糖尿病、高血压、脂肪肝、化脓性疾病的病人等。