预防褥疮的措施很多，一般有以下几项：
一、定时翻身和检查。对不能翻身活动的病人，应每2～3小时帮助翻身一次。翻身时动作要轻柔，不能拉、拽，以免受压部位发生擦伤。同时要细致地检查受压部位，遇有皮肤发红的早期褥疮症状，应增加按摩次数。如果病人不能翻转身躯，应将病人受压部位抬起按摩，并使用预防褥疮的衬垫工具加以保护。对使用石膏、夹板、牵引固定者，衬垫应松软适度，尤其要注意骨骼突起部位的衬垫情况，最好使用海绵垫加以保护。对消瘦病人的易受压部位必要时可使之悬空，如用中间有洞的气圈、棉圈或四周垫以棉垫等。
二、保持床面平坦，整洁、柔软，床单不要有皱褶，床面不得有破屑及硬物等；对容易发生褥疮的病人，不可让他过久地坐在便盆上。
三、保持病人皮肤清洁、干燥。对大小便失禁和出汗过多的病人，更要注意臀、背部各处的护理。背部护理时，病人最适合的姿势为仰卧。还要及时更换病人湿污的衣服、被褥，经常用温水擦洗受浸渍部位，洗净擦干后，局部皮肤可撒布滑石粉，以保持皮肤光滑，减少摩擦。
四、改善局部血液循环。除了用手法按摩外，还可用3%红花酒精（50%酒精100毫升，加入红花3克，浸泡2～3天后，即可应用）或市售白酒，倒少许于掌心，以手掌紧贴病人皮肤按摩，压力要由轻到重，再由重到轻。按摩后，可在局部撒布滑石粉。一般每日须作2～4次。(www.xing528.com)
五、加强病人的营养。由于褥疮大部分发生于营养不良引起负氮平衡的病人，而蛋白质是人体修补组织所必需的物质，故对容易发生褥疮的病人，应增加以含蛋白量高的蛋、奶、肉等食品，以及富含维生素C的水果和蔬菜等。
小贴士
需要指出的是，对褥疮的护理必须立足整体，重视局部。例如增加病人的营养，加强动与静的结合，尽可能利用医疗体育运动来提高机体的抵抗力等。
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