老年人不理解坚持健康体检的重要性，应如何解决？

健康体检是对身体健康状况进行全面检查，从而获取健康信息，作出健康状态的评价。它是预防疾病、自我保健的重要形式，是综合了临床医学和预防保健的具体措施。只有了解了自己的健康状况，才能有针对性地进行自我保健和调理，获得健康和长寿。

随着年龄的增长，人体全身各系统、脏器的功能和结构都会发生退行性改变，而许多疾病的危害性及其死亡率也随年龄增长而上升。可以说，老年人是疾病的易发人群，定期健康体检对老年人来说意义重大。老年人定期做健康体检，可以尽早发现疾病隐患，及早治疗。

通过定期的健康体检，检查和发现影响健康的有关因素，在疾病尚未出现时进行预防性干预，是促进身心健康的重要措施和保证。

体检也是一种自我保健、主动健康的重要方式。用医学手段和方法进行身体检查，这里包括临床各科室的基本检查，如血液、大小便的化验、超声、心电、放射等检查。从各项化验数据的量变中，看出身体质变的信息，有利于疾病的早期发现；促进“早预防、早诊断、早治疗”，将疾病消灭于萌芽状态。

从长远考虑，万一有病而未及时发现，将来花的钱要多得多，而且病痛更不是金钱所能计算的。体检上的支出价有所值，比花在患病后的治疗费用、功效不明的保健品的消费要划算得多。

小贴士

世界卫生组织对健康的定义细则：

一、充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。

二、处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

三、善于休息，睡眠良好。(www.xing528.com)

四、应变能力强，适应外界环境中的各种变化。

五、能够抵御一般感冒和传染病。

六、体重适当，身体匀称，站立时头、肩臂位置协调。

七、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。

八、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙颜色正常，无出血现象。

九、头发有光泽，无头屑。

十、肌肉丰满，皮肤有弹性。

其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学方面的内容（生理、形态）。