把明天的计划做好。
任何一种目标设定技巧的有效性，无论专注于实现目标，还是培养性格品质，都取决于你是否能够将有意识的目标与潜意识联系在一起。通往潜意识的主要途径是右脑，而右脑擅长形象思维。在某种程度上，每个人都会运用形象思维，即使他们并非总是意识到这一点。
许多人错误地认为，他们不会想象，因为他们看不到清晰、明亮、多彩的画面，但这并不意味着他们不会通过形象或想象来思考。
对许多人来说，脑海中闪现的画面非常短暂，有时数量很多，他们完全没有意识到。然而，你只需要躺下来，放松身心，闭上眼睛，你的内心画面就开始进入你的意识当中。
你梦见的是文字还是画面？总是画面。你可以在梦中听到话语，就像你可以听到自己在思考一样，但话语总是思维图景的反映。正是因为这个缘故，目标规划既运用文字，也运用图像来完全激活你的整个大脑，并与你的潜意识形成一种深层次的联系。
在继续阅读下一章并创建你的第一个目标图之前，如果你打算在纸上绘制目标图，就需要提前做好一些准备。登录www.goalmapping.com，你将收到一封表示欢迎的电子邮件，其中包含可打印的左脑和右脑目标规划模板和简短说明。你也可以把目标图画在一张空白的纸或卡片上。我强烈建议在前两个目标图中使用模板，因为它们有助于你继续遵循该方法中包含的七个步骤。一旦你熟悉了这个过程，很快就会发现可用一张白纸从头创建目标图。
由于颜色可以强烈刺激右脑，所以我也鼓励你使用彩色笔（我最喜欢纤维笔尖），还有铅笔、钢笔、橡皮和格尺。
给自己留出一些不受干扰的安静时间来创建你的第一个目标图；至少要用一个小时的时间，之后再绘制目标图就快多了。
世界上最大的未开发区域是我们两耳之间的空间。
比尔·奥布莱恩（Bill O’brien）
目的明确的准备，是成功不可或缺的环节。(www.xing528.com)
吉米·罗恩
尽可能在安静的环境中创建你的目标图；如果难以做到，可使用本书第135页的放松练习，在你的头脑中创建一个安静的空间。
最后，音乐是另一种很好的右脑“兴奋剂”。许多人在规划目标的同时，小声播放使人愉快的音乐，从而受益匪浅。记住，播放的音乐一定要轻柔舒缓，使你镇静下来，赋予你灵感。
音乐是通往记忆系统的州际公路。
特里·韦勒·韦伯 （Terry Wyler Webb）
注释
[1]即世界一级方程式锦标赛（FIA Formula 1 World Championship，简称F1）。
[2]一种奖励与惩罚并存的激励方式。
[3]1英里=1609.44米。
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