活在当下：实现心愿的创造之所在

向过去学习，展望未来，活在当下。

有人说，注意力往哪里走，能量就往哪里流。关注过去，你和你的能量只停留在过去。关注未来，你和你的能量则指向未来。关注当下，你就与宇宙的真正力量联系起来，并展现出你的心愿。

回顾过去很重要，因为这是我们学习人生教训的主要方式之一。同样，展望未来也绝对重要，因为这是创造未来的第一步。但我们必须把大部分注意力放在当下，特别是在寻求展现我们的心愿时，因为这是创造之所在。当下才最有魅力，因为一切都发生在当下。你所有的记忆都曾经是“当下”的时刻，你的未来是由即将到来的“当下”时刻组成的。完全置身于当下时刻，可使你有机会去创造美好的回忆，为未来播下优良的种子，成长为明天的收获。

遗憾的是，有些人陷在了过去，无法放下过去的错误、怨恨，也不能释怀错过的机会。另一些人则专注于未来，为自己制定快乐的规则。他们一般的心态是：当我得到升迁、取得成就，或遇到人生中合适的人时，我会感到幸福。然而，幸福是一种当下的体验，它发生在当下，而不是彼时。学会对生活此刻拥有的一切感到满意，可以产生正确的感恩能量，帮助你实现人生目标。下面这句古老的梵文诗说得很好：

活在当下，梦想未来，学习过去。

佚名

最佳植树时间是20年前，其次是现在。

中国谚语

记忆和期望的影响力是这样的：对大多数人来说，过去和未来并非现实，却比现在更加真实。(www.xing528.com)

艾伦·瓦兹 （Alan Watts）

好好珍惜今天吧，因为这是生命，是生命中最美好的时光。

在它短暂的历程中，呈现着生命的全部现实和真理——成长的喜悦，行动的豪壮，权力的荣耀。

因为昨天只是回忆，明天只是憧憬。

但是今天活得美好，会让每一个昨天成为幸福的回忆，让每一个明天成为希望的憧憬。

要珍惜今天的好时光。

4500年前，人们在古巴比伦遗址的一块黏土碑上发现了这一智慧。今天的情况和当时一样，4500年后仍然如此。它体现了一个基本真理：尽管情况和环境会不断变化，但某些真理是永恒的。这条原则包含的真理是：世间万物均活在当下，如果我们要做到最好，实现我们的真正愿望，我们必须活在当下。