如何有意识设定目标以取得成功

设定目标是取得成功的主要因素。

设定目标，或有意识地做出决定，对一切形式的成功至关重要。凡是那些在生活中自觉学习并努力提高个人水平、取得成就的人都明白这一点。研究那些取得了真正有价值成就的人物传记你会发现，他们都热衷于设定目标。

任何一本阐述如何过上更成功、更充实生活的书籍，里面肯定包含关于如何设定目标的章节。同那些已经达到自己所选职业顶尖水平的人交谈，他们会告诉你为达到业内顶级水平而奋斗的各种目标。事实上，所有成就卓著的人士都设定了常规目标，而且目的明确；他们需要一个高目标，一个值得为之奋斗的目标。设定目标是所有成功秘诀的关键要素。

我偶尔会遇到这样的人：他们认为设定目标只是那些想迅速发展事业或增加财富的人运用的保留手段；但事实是，目前比以往任何时候都有更多的人正在有意识地设定目标，以全面提升自己，改善生活和环境的各个方面。目标是点燃我们心愿之火的火花，是让我们的梦想延续的燃料，是决定屈服和坚持的重要因素。对数百万人来说，个人目标代表着他们从贫穷走向富裕、从顺从走向坚韧、从沮丧走向幸福的转折点。

只有一种成功，即能够以自己喜欢的方式度过一生。

克里斯托弗·莫利 （Christopher Morley ）

人生有两个目标：首先得到你想要的，然后，享受它。

洛根·皮尔索尔·史密斯（Logan Pearsall Smith）

最近我支持了一位可爱的女士，她的主要目标是清理海洋中所有危及海洋生物的塑料和污染物。她的目标图重点是她从事的慈善事业“纯净海洋”，以及他们通过清理英国周围的海滩来拯救环境所做的出色工作。

同以往相比，现在有更多的人热衷于慈善活动，并制订计划去帮助慈善机构筹集资金，参加接受赞助的马拉松长跑活动。越来越多的人制定提前退休目标，降低职业追求，准备退出职场去过某种自给自足的生活。年复一年，越来越多的人设定目标，努力提高健康水平，减肥、戒烟、降低胆固醇、排毒，使皮肤状态变好。所有这些事例都显示出设定目标后的积极行动。

生活中的大部分事物都是泡沫，转瞬即逝。只有两点稳如磐石，长久伫立：一是在他人不顺时出手相助表现出的善意，二是自己面对困难时表现出的勇气。

亚当·林德赛·戈登 （Adam Lindsay Gordon）

几年前，我遇到了一个了不起的女人，她后来成了我的好朋友和老师。在遇到她之前不久，她已被诊断为癌症晚期，据说只能再活几个月。一开始她很伤心，想向命运投降，但家人强烈鼓励她与病魔抗争。她告诉我，转折点出现在她设定了一个明确而令人信服的目标那一刻，即努力恢复健康，然后开始寻找能够帮助她实现这一目标的治疗方法。那是二十多年前的事了，之后她的病情终于得到了缓解，此后她的身体一直很好。

世界上没有伟人，只有普通人奋起迎接的巨大挑战。(www.xing528.com)

小威廉·弗雷德里克·哈尔西（William Frederick Halsey, Jr.）

当你追求远大目标时，就会彰显你的不平凡之处。

每个人的性格中都包含着一个“高姿态自我”（high self）和一个“低姿态自我”（low self）。“高姿态自我”代表我们所有的积极品质，比如自我激励、灵感、责任、自信和自尊，这些品质最终会在我们自身与生活中产生成功的结果，即使面对失败，我们也不气馁。“低姿态自我”则与“高姿态自我”相反，代表了我们最坏的一面，具有消极的性格特征，比如拖延、冷漠、责备、失败主义、自我怀疑和不安全感。而这些缺点总会导致某种形式的失败，即使是在成功的情况下也不例外，例如，面对一个有利的机会，我们却无法鼓起信心，总是缺乏动力去抓住它。

生活是不断变化的，会引发情绪、态度和反应的大幅度摇摆。有时我们的反应是积极的，这源于“高姿态自我”。在其他时候，我们的反应可能是消极的，这源于“低姿态自我”。因为我们都是习惯性的动物，无论自我的哪个方面最为强势明显，最终都将会占据主导地位。我们最常见的反应会得到加强，成为对出现的情况做出的自动或常见反应。

因果关系的普遍规律表明，消极行为最终产生消极结果；而积极行为则会产生更多积极结果。每个人都有能力在他们的生活中创造更积极的结果；无论过去的经验或目前的情况如何，只要选择从“高姿态自我”的角度走进生活，每个人都能够在生活中创造更积极的结果。

每当你设定一个积极的目标或思考一个积极的目标时，尤其是当你把一个目标写在纸上的时候，就突显出你的“高姿态自我”，它激活了你的成功机制，它可以超越任何消极的想法、态度和习惯。设定目标可以激发想象力，释放你的潜能。你越是致力于设定一个积极目标，你与“高姿态自我”的联系就越强，就越习惯用创造成功的积极品质对待生活。你变得精力充沛，状态活跃，精神专注。

我们看不到而且绝大多数人从未想到会存在的力量，是面对挫折仍然奋斗抗争的人在得到拯救时，遇到的沉默但不可抗拒的力量。

拿破仑·希尔 （Napoleon Hill）

很多人对自己的未来有着积极的打算，但这种打算可能只是转瞬即逝的想法，而不是明确目标。我们需要找到一种方法来明确我们的目标，坚持这些目标，时刻牢记我们认为重要的事情。许多美好的愿望和宝贵的洞察力，都渐渐消失在繁忙的日常活动中，消失在我们不断流动的意识流中。

一个记录在纸上并定期回顾的想法，被视为潜意识追求的目标，这会将它提升到另一个影响力的层次上。像磁铁一样，这个想法开始吸引实现目标所需的各种因素。歌德（Goethe）说得好：

不奋力前进，就可能倒退，一直没有建树。在一切主动和创造的行为上，有一个基本的真理：对目标的无知扼杀了无数美好的计划；当一个人目标明确，开始奋斗时，上天也会相助。一旦行动起来，就会有各种各样的事情推波助澜。一个决定引发一系列事件，为一个人带来各种预想不到的有利事件，比如和重要的人见面、物资援助等，这些都是任何人做梦都想不到的。无论你能做什么或者梦想什么，开始吧！勇气里有天赋、魔力和力量。现在开始行动吧！

把要做的事情写下来，是实现成功的第一步。

李·艾柯卡 （Lee Lacoccca）