家居环境对人体健康的重要性

安全的家居环境对人体健康起着至关重要的影响。每个人每天都会有很长一段时间是在家居环境中活动和休息的，家居环境是否安全、舒适，是否存在小环境的污染问题也深受公众的关注。当清晨起床感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩时，当家里小孩经常咳嗽、打喷嚏时，也许你和家人正在处于一种危险的居家环境中，你必须提高警惕。家居环境污染主要包括装修污染、空气污染、家用电器辐射污染和生物污染，长期处在这些污染环境中，对人体的伤害极大，轻者会产生咳嗽、过敏症状，严重的会引发癌症、心脏病等。

几乎所有新装修家居场所都会释放出有害化学物质和放射性物质。装修所用材料，如油漆、涂料、壁纸等大都是人工合成物质，其中大部分含有苯和其他有害物质。室内装饰与整修，使用大量的含醛树脂（黏合剂）、地板家具的油漆等，这些物质都会释放出甲醛。甲醛是一种原生毒物，在空气中能对眼、鼻、喉、皮肤产生明显的刺激作用，引起流泪、呼吸困难、咳嗽、胸痛、头痛，还可引起肺炎、肺水肿等严重损害。涂料中释放出来的有机废气是空气的污染物之一，其中危害最大的是苯，它不仅能引起麻醉和刺激呼吸道，而且能在体内神经组织及骨髓中积蓄，破坏造血功能。装修中还会用到花岗岩和大理石，它们在自然形成过程中捕获了大量放射性元素，如钍、铀等，在室内环境中这些元素衰变会形成一种无色无味的子体元素，即惰性气体氡。氡也是一种放射性元素，假若室内通风不良，人体长期受到高浓度氡的辐射，可导致肺癌、白血病及呼吸道等方面的病症。这些有害物质在居室中大约需要两年时间才能散发干净，人在居室生活与睡眠的时候，饱受这些有害物质的气味污染，实质上是慢性吸毒。

家居空气污染主要包括厨房油烟污染和烟尘污染。油烟是油脂被加热到270 ℃，发生氧化反应和其他化学反应挥发出来的物质。长时间呼吸厨房油烟，会引起“油烟综合征”，即食欲减退、心烦、精神不振、嗜睡、疲乏无力等症状。当食用油烧到150 ℃时，其中的甘油就会生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激，会出现咽干、喉痒、视力模糊、哮喘等症状。厨房油烟中含有一种称为苯并芘的致癌物，苯并芘可导致人体细胞染色体的损伤，长期吸入可诱发肺脏组织癌变。烟尘污染主要是由吸烟导致。在室内吸烟，会造成严重的室内空气污染，香烟烟雾的成分极其复杂，目前已经检测出3800多种物质。它们在空气中以气态、气溶胶态存在，气溶胶态物质的主要成分是焦油及烟碱。在家吸烟不但危害本人，还会危害家人，尤其是儿童。香烟中含有尼古丁、亚硝胺、烟焦油等四十多种致癌物质，可以引发癌症、心脏病、脑缺氧等多种疾病，被动吸烟还会引起儿童气管炎、肺炎、咽喉炎、哮喘等疾病。(www.xing528.com)

电磁辐射无处不在，影响人体健康。任何电器只要通上电流就有电磁辐射，大到空调、电视机、电脑、微波炉、加湿器，小到吹风机、手机、充电器甚至接线板都会产生电磁辐射。长时间使用电热毯睡觉的女性，可使月经周期发生明显改变；长时间使用手机、电脑和电视机会使视力下降，视网膜感光功能失调，电视机、电脑可产生一种“溴化二苯并呋喃”的有毒气体，有致癌作用；孕妇若频繁使用电磁炉，可增加出生后小儿癌症的发病率。但并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害；并且在使用电器时与其保持安全距离，就可以避免电磁辐射的伤害。

生物污染主要是由细菌、毛发等引起的。人体本身就是室内空气污染的一个主要来源，说话、咳嗽、打喷嚏时可能把口腔和呼吸道内的细菌喷出，皮肤和头发有皮屑飞出，室内的地毯、沙发、衣物、书籍中则可能孳生螨虫。日本曾经发生因螨虫引起的“地毯病”，使儿童持续发高烧，浑身脱皮，严重的会发生心脏病，以致死亡。此外，动物身上也携带了许多病菌，他们会把病毒传染给人类。