慢下来，享受生活的精彩

曾经，听到过这样一则讲两个大富豪的寓言故事：

富豪甲疲于奔波，早出晚归地拼命工作挣钱，把自己的所有时间都精确到分与秒。在富豪甲的带动下，他的工作人员也都忙忙碌碌、行色匆匆。富豪乙却和富豪甲有着很大的差别。富豪乙在工作时慢慢腾腾，但所有事情都在有条不紊地进行着。一次偶然的机会，富豪甲遇到了富豪乙，富豪甲对富豪乙诉衷肠，说自己的时间总是不够用，每天有那么多事情等着自己去做。富豪甲还批评富豪乙，认为富豪乙工作慢慢腾腾的，简直就是对自己谋财害命，就是在犯罪。富豪乙并没有对富豪甲的批评给予反驳，而是反问道：“你每天那么忙碌，有多久没有看过自己的孩子？有多久没有和家人进行一次交流？有多久没有去照看自己年迈的父母？有多久没有注意到自己别墅花园里的玫瑰花开得怎么样？有多久没有发现自己养的宠物发生了什么样的变化？”面对富豪乙的这些提问，富豪甲统统答不上来，只能用自己工作忙作为借口，给自己找了一个冠冕堂皇的理由，并且最后以自己要赚钱而匆匆结束了这次简短的谈话。

回头想想自己，虽然自己不是富豪，我却也和大多数为了追求未来美好、幸福的生活而打拼的人一样，每天匆匆忙忙地起床，急匆匆地挤地铁，开始一天繁忙的工作，没有更多的时间留给自己去享受生活。

我从未想过，如果未来拥有了足够的金钱，实现了自己的人生梦想，那时候我应当如何去享受我的人生？那时候我或许依然没有时间和空闲来过那种能够放慢脚步、享受惬意的生活，我可能依然匆忙地穿梭在这繁华的都市中。直到有一天，我可能才会发现：原来，我一直都是一个“工作狂”，忘却了人生除了工作，身边还有更加美好的风景等待我去欣赏，而在工作之外，那些被我远远地抛在身后的，是属于生活的本真。

有一天，我与一位客户约好去一家常去的咖啡厅谈项目。然而，我在咖啡厅等了很久，却不见客户的身影，打电话后得知客户堵车了，大概一小时后才能到。都说“等人最急”，对于我而言，更是不愿意浪费自己的每一分、每一秒，就像寓言故事中的富豪甲一样，认为浪费时间就是在浪费生命。然而，由于这位客户是大客户，无奈之下，我只能在咖啡厅坐等。偶然间，一抬头向窗外望去，只见几棵桃树花儿开得正盛。花瓣从花骨朵中探出头来，诱人的红缀满枝头，一串串、一簇簇，有的如荷粉，有的如胭脂。这几树桃花小巧、娇嫩，给咖啡厅增添了几分灵动的气息。此时，我才意识到，现在已是三月。然而，我前两天来时，却只顾忙着和客户谈项目，完全对这满树的桃花视而不见。我突然意识到，或许是时候停下脚步，等等自己的灵魂了。

我们终日为了利益忙碌，却不懂得放慢脚步去享受生活，不懂得给身边的人更多的关爱；每天只知道为了追求自己的梦想而抓紧每一分、每一秒去努力奋进，却不知道适当地停下脚步，享受生活，不知道适当地放慢脚步，重新调整自我，让自己在日后的工作中能够更加高效地完成出色的任务，加快实现远大梦想的步伐。这种失去人生乐趣，凌驾于人与人之间的疏离冷漠之上的人生，还能算是幸福的人生吗？

一个“忙”字，左边是“心”，右边是“亡”。一个人太忙了，心就死了。一个人能够放慢脚步去感受自己除了工作之外的美好，并不是将工作的执行力度降到蜗牛一样慢，而是希望能够活在一个更加美好的世界中，找到一种忙碌与闲暇的平衡，该快则快，该慢则慢。旅游就是一种能够让我们完全放松、停下来去欣赏身边事物的一种慢生活方式。

从那以后，在我的提议下，我们四人经常出去旅游，很多地方都留下了我们的足迹。大梅沙海滨公园和南澳岛是我们常去的地方，在这里我们吃海鲜、参加公司举办的军事拓展训练，这些地方留下了我们的欢声笑语，一桩桩一件件都给我留下了美好的回忆。尤其是在南澳岛参加军事拓展训练的时候，让我有更多的机会看到了董先生努力工作的另外一面。记得我们第一次去南澳岛参加军事拓展训练的时候，董先生是我们这个队的队长，我们队叫战狼队。要想火车跑得快，全靠车头带，队长说什么我们就执行什么，连续七天的训练让我体力透支，然而董先生的体力却超乎想象的好，无论是做各种攀岩运动还是五公里越野，董先生都能很轻松地坚持下来，并完美地完成，而我却好几次差点晕倒过去。在整个过程中，完全靠着董先生的鼓励，我才勉强完成了任务。在这次军事拓展训练中，我对董先生有了更多的了解，我也为董先生的个人魅力所倾倒。当活动结束后，我们每个人都为自己能够坚持到终点而感到不易，也对大家相互间的鼓励和扶持而感动。我们最后拿了冠军，并被颁发了荣誉证书，还开了晚会庆祝。教官规定不用道具每一组表演一个节目，我们组超级逗，沈先生和董先生表演小沈阳，我和董先生一起跳舞，整组的人表演走秀。这次军事拓展训练让我们彼此之间关系更加融洽，情谊更加深厚，我们愉快地合影留念，用照片记录这欢愉的时刻。

每次旅游之后重新投入工作的时候，我们都能够更加精力充沛地完成各种项目，也让我深深地体验到“只工作不玩，聪明的孩子也会变傻”的道理。虽然会不会变傻不得而知，但适当放慢脚步去享受生活，的确给我带来精神焕发的感觉，让我在工作时能够更加高效地进行。

有人说，“工作是为了更好地休息。”如果说休息是人生中的一种享受，那么为何要等到我们年老体衰的时候才去享受人生呢？如果说工作是追求人生价值的一种方式，但人生价值的实现并不仅限于不辞劳苦地工作，人与人之间的社会交往能给我们带来更多的充实感，这也是一种价值实现的方式和途径。生活节奏那么快，甚至快得让我们的灵魂跟不上我们的步伐。我们整日忙于工作，忙于应酬，忙于东奔西走，我们用自己装满了远大梦想的大脑驱赶着自己的脚步，不断地向前奔跑，却很少有机会停下来，回头看看自己曾经走过的路、留下的脚印。

现代科技不断发展，为我们节省了很多时间，我们却用这些时间来做越来越多的事情，使我们的生活、工作节奏比之前更快、更加繁忙。生活节奏如此快速，以至于我们还没来得及好好享受生活的时候，时间就渐渐离我们远去。毕竟人生短短数十年，这几十年在历史长河中不过是瞬息之间。让我们抛弃麻木的工作、生活方式，学会慢下来去享受生活。(www.xing528.com)

慢节奏生活意味着我们要享受清晨的每一缕阳光，而不是行色匆匆地直奔公司去上班；慢节奏生活意味着去享受你正在做的每一件事情，享受户外与大自然亲近的每一个时刻，享受与身边爱你的人和你爱的人之间的关爱和被关爱的温暖，而不是只想着工作任务。

“慢下来，享受生活”，是一种有意识的选择，虽然并不是那么容易，但是它却是我们对生活的一种更加深刻的认识和更高层次的幸福获取方式。

这里有一些简单的方法：

1.学会取舍。想让工作节奏慢下来，只能有意识地少做一些事情。这时候就需要学会如何取舍。正确的做法是：关注那些真正重要的、必须做的事情，放弃那些可有可无的事情。给每一个任务之间留下一些空间，这样你可以更加悠闲、有节奏地度过每一天。

2.融入大自然。如今，很多人花了很多时间在电脑、手机上，很少有机会出门领略大自然的旖旎风光。改变一下，拿出一部分时间用于外出旅游，真正地观察大自然，做一个深呼吸，享受水流的潺潺和绿树的宁静。多参加一些户外活动，可以带朋友一起参加户外活动，感受运动的力量。

3.给自己放假。生活和工作的快节奏、高频率，已经让我们很少有更多的时间用于思考。给自己的心灵放个假，留下一点时间来面对真实的自己。弄清楚自己想要的究竟是什么，自己所追求的究竟是什么，然后我们才能更好地把握幸福的方向。

4.把注意力放在人身上。我们经常花时间和朋友、家人、同事在一起，但是我们并不是真的和他们在一起。我们和他们谈话，但却被身边的电脑、手机分心，很多时候我们人在这里，但思想早已经在忙其他事情去了。我们看似在倾听别人的诉说，却并没有将注意力集中在诉说的内容上。要知道，真正地和别人连接在一起，并不是仅仅碰个面而已，是需要心灵和心灵之间相互连接和碰撞的。

【人生箴言】

生活太匆忙，不妨慢下来，在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

——佚名