每个人，不管是谁，不管出生背景如何，在人生道路上都不可能永远一帆风顺，有高潮有低谷，只有坦然面对，才能让人生更加精彩。
人生在世，无论是事业还是爱情，总是在高处与低处之间徘徊。我作为一个普通人，同样也不例外。
24岁已经步入结婚的年龄，我和男友恋爱已经是第六年的时光了，因为彼此不同频，最终还是“曲终人散”。在事业节节高升的时候，我的爱情却一落千丈，跌落低谷。这对我来讲是一个不小的打击。而我原本希望在工作稳定之后能够让自己早一点安家，早一点有个归宿，但如今这个愿望却破灭了。
人总是容易受情感所左右。面对这样的爱情结局，我无力将全部精力都集中在工作上，很长一段时间都无法自拔。当你对一件事情投入很多精力去关注的时候，其他事情就会逐渐从脑海中淡忘。失恋对于我的影响是极大的。每天，我精神萎靡不振，大脑恍恍惚惚，一心想着：“自己已经24岁了，都到了结婚的年龄了。上天怎么会如此待我？”原本工作非常尽心尽力，而此时却无暇顾及，也因此在为客户服务的过程中，出现过几次失误。
眼看着我的工作态度和业绩开始下滑，老板找我谈了很多次。有一次，老板又找到了我：“人生路很长，每个阶段都有每个阶段的忧愁，但无论如何，我希望你可以振作。”这次，老板没有过多地开导我，给我放了半天假，让我出去放松一下。我迷迷糊糊地答应老板，其实我也不知道半天假去干什么，于是我去了电影院，看了一部电影《当幸福来敲门》。
《当幸福来敲门》中的那个男主人公是一名推销员，他十分热爱他的工作和家庭，但这份工作却无法维持家庭的生计。贫贱夫妻百事哀，妻子也因此而离开，只剩下自己和儿子相依为命。为了让儿子能过上幸福的生活，他想尽办法打败了那些刚毕业的学生，挤进了一家证券经纪公司抢到了一次无薪实习的机会。日子刚刚稍有起色，然而屋漏偏逢连夜雨，再加上银行的存款因为欠税被政府全数充公，父子俩只能露宿街头。虽然日子过得清贫拮据，孤单繁忙，但强烈的责任感使他强打起精神，鼓足勇气，为了儿子的未来重新振奋，处处寻找发展的机会敲门。皇天不负有心人，最终他成了一名成功的出资专家。在他走向成功的路上，除了他的儿子是他的动力之外，还因为他一直都相信：“只需今日够尽力，美好明日就会降临。”所以他能够带着儿子向着美好的未来笑容满面地走去。
我不仅被电影的情节所吸引，更是让自己对人生的得失问题有了更多的思考。我不仅被男主人公坚强的毅力和奋斗的决心所感动，更重要的是让我明白，其实每个人都会像电影中男主人公一样经历一段不可名状的人生低谷，如生老病死，爱恨离别，然而人生最黑暗的时候也不过如此。因此，我们从容地面对这些人生中的得与失、成与败、悲与欢、离与合又何妨？一旦能够将这些看淡了，就会看轻了，原本充斥大脑的烦恼和抑郁也将随风而逝，不复存在。唯有那些为了美好而奋斗的人生，才永远属于自己。当你的心不再为纷繁复杂的事情而烦扰，那么你的心就会恢复平静，而你迈向人生目标的每一个脚印才不会凌乱不堪，而会带着从容的笑容稳步前行。
当我明白了老板给我放假的真正用意和苦心，我感觉自己的确不应该将自己困在失恋的阴霾当中，忘记自己的人生梦想，更不应该辜负老板对我的希望。于是我打起精神，鼓足勇气，第二天带着阳光般的笑容稳步走进了美容院，新的一天，新的开始，我的工作热情又重新燃烧起来了。我还给自己定了一个小目标，一定要在年底的时候换一款苹果手机。
时间是消磨一切的最好武器。半年的时间里，我已经将失恋带给我的伤痛抛在了九霄云外，我用自己的实际行动创造了多次“业绩第一”的成绩，也在向我最初追寻幸福的梦想一步步前进。每次获得“业绩第一”，都是我向我的人生目标迈进了一步。年底的时候，我为自己买了一台苹果手机，作为对自己奋斗一年的奖赏。当然，我更感谢老板对我的谆谆教导，要不是老板当时的用心，就不会有我如今的成绩。所以，老板于我，与其说是一种上下级关系，不如说她是我的人生导师、知心好友更加贴切。
老板总是用出其不意的方式让我成长，她对待人生世事的看法更加理智，更让我明白了许多的人生道理：人人都向往爬上人生的制高点，而没人喜欢走向人生黑暗的低谷。当人们处于人生高处的时候，往往志得意满、颐指气使、恃才傲物，沉浸在过去的辉煌当中，因此而停步不前；当人们处于人生低处的时候，总是悲观失望、痛苦决绝，却不知有一个词叫“否极泰来”，人生可能即将步入另外一个美丽的春天。
回想起刚来美容院的时候，自己还负债累累，一年的时间，我还清了所有的负债，还给了自己一个小小的奖励。那时候我是我们美容院第一个换苹果手机的。4300元可是我一个月的全部工资。还记得在年会上的时候，每个人都说出了自己的年底目标，我大声喊出了我要实现的目标——买苹果手机。转眼到了过年放假的时候，我回来的第一件事就是和我最好的朋友阿伟去小西门看手机。看好了之后我并没有那么多钱，于是我打电话给老板，跟老板说我想预支工资买手机，老板娘开着她的奥迪，带着她的女儿一起给我送来了钱。我无比开心，非常感恩老板的支持和帮助。买了手机后，在我日后的工作当中给了我很大的便利。我用我的实际行动实现了我的短期目标，圆了自己买苹果手机的梦！
有一句台词，我十分喜欢：“人的一生是一条上下波动的曲线，有时候高，有时候低。低的时候，你应该高兴，因为很快就要走向高处，但高的时候其实是很危险的，你看不见即将到来的低谷。”而当一个人处于谷底的时候，只要心稳就不会乱了脚步，只要你肯努力，无论朝着哪个方向走，都是往上爬。这就是“锅底法则”。(www.xing528.com)
我在经历了这次人生低谷之后，发现其实人生遭遇低谷并不可怕，关键是不要沮丧，不要哭泣。我总结了六条法则，只要你肯用尽全力做好这六件事，一切都是不值一提的过往云烟。
1.重新调整心态。当自己跌到人生低谷时，是心情最糟糕的时候。各种苦闷、抑郁纷至沓来，甚至会让人生无可恋。然而，此时选择继续听之任之的消沉，还是选择奋起向上，完全取决于自己的心境。心若高远，又岂能让一时的低谷打败？所以，你需要的是重新调整心态，从低谷慢慢向上爬，冲出重围，这样才会有飞向高远的机会。
2.思考什么对你更重要。跌入低谷的人，往往内心是困惑和迷茫的，原本悲伤的心情，只能让思绪更加混乱，不知接下来的人生该何去何从。然而，要想跳出这样的困境，唯一的办法就是思考什么对你来讲是更重要的。是眼前所失去的，还是你未来所追求的人生梦想更重要？在这个时刻，听从自己内心深处的声音，找到对自己来说最重要的，才能让自己快速走出低谷，走向光明。
3.重新找回你的热情。你的热情往往是你在低谷和沮丧时的最佳武器，是能够帮你坚定继续走下去的动力。当你对自己所热衷的事情重拾信心的时候，即使遇到再难的困境也很难将你击倒，反而会让你越挫越勇，有更强的斗志。
4.与你的知心好友聊聊。朋友、知心人是你在心情低落时最好的“创可贴”。所谓“当局者迷，旁观者清”，他们是最懂你的人，同时也是最清醒的贴心人，他们或许能够给你不一样的建议或方法，让你重新恢复往日神采飞扬、斗志满满的状态。
5.试着改变策略。有时候，让我们陷入低谷的并不是我们做得不够努力，而是我们的方法不对。如果能尝试着改变策略，那么你将获得与预期不一样的效果，甚至会获得超出预期的美好。所以，方向比努力更重要。
6.重新定义属于你的成功。人们常说，“不能在一棵树上吊死”，这句话其实含义颇深。无论工作还是爱情，一旦此路不通，就要学会放弃，学会改变，学会重新定义属于你的成功。成功并不是将来才会有的，而是取决于从你做决定的那一刻，并持续为之付出努力的结果。
如果你像我一样陷入低谷，没有关系，只要保持一颗向上奋进的心，就能平心静气地走出痛苦的心境。这个世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，最重要的就是能够重新认识自己，鼓足勇气去面对当下的挫折和痛苦，让自己赶快走出低谷。当未来有人问起你，你是如何走出人生低谷的，你可以非常自豪地告诉他：“多走几步，心稳才不会乱了脚步。”
【人生箴言】
人生起起伏伏，有高点也会有低谷。我们要能够承得起高点的荣誉，也要经得住低谷的磨难。可是现实却是，很多人一陷入低谷就打不起精神了。
——佚名
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