在这里我要说一句可能会引起大家误解的话，即使没有这些习惯，也可以完成工作。
实际上，在社会上，有许多人就是在没有养成习惯，缺乏干劲和动力，处于终日拖拖沓沓、焦躁不安、消极怠工的状态下，混日子过生活的。
但是，正在读这本书的你绝对不会是那样的。
我认为你之所以会选择读这本书，可能是想调节自己的情绪从而全身心地享受工作，或者想要在现在的工作岗位上发挥更大的作用、取得更大的成绩。用一句话来总结，就是为了寻求“改变”。
正是基于这样的目标，我才希望你能充分学习、了解并发挥习惯的作用。
我之所以推荐大家学习这些习惯，还有一个重要的原因，那就是通过充分发挥习惯的作用，可以将时间和精力集中到对你而言真正重要的事情上。
如果带着拖沓、懈怠的情绪工作，非常容易感到疲惫，即使没干多少事也会变得萎靡不振。这样一来，当开始面对自己真正要解决的难题时，你实际上已经处于精疲力尽的状态了。就算眼前的事情对你而言至关重要，也会在不知不觉间错过解决问题的最佳时机，从而陷入无限期向后拖延的境地。
那么，对于你而言，真正重要的事情是什么呢？
其实，需要面对的真正的难题是因人而异的。比如：
在开展工作时，不靠惰性消极等待，而应该积极主动地发挥创造性去解决问题；
关于是否接受工作，应该制定符合自身实际情况的标准；
在当前的岗位上，应该最大限度地发挥自己的才能；
应该积极培养新人；
不能单打独斗，应该积累团队创造成果的经验。
但是，或许你需要面对的真正的问题并不在工作中。比如：需要陪伴重要的人（夫妻、孩子、父母、朋友）一起共度美好时光；
需要与重要的人构建更为深厚的关系；
需要放慢节奏，抽出时间充分休息；(www.xing528.com)
需要关注自己的健康状况，坚持锻炼身体；
需要在工作以外找到可以充分发挥个人才能的场合。
在这里，我想再问一遍：“对于你而言，真正重要的是什么呢？”
运动员们共同的目标是：通过习惯来提升自己的水平，在比赛中充分发挥实力赢得胜利。但实际上，胜利只是手段而已，并不是最终的目的。
就算是奥运会的参赛选手，夺取奖牌也不过是大家共同的目标而已，更为重要的是“在拿到奥运会奖牌后，能够给自己带来什么”。
实际上，每个选手都有自己不同的个人目标，即自己需要解决的真正的难题。比如：
我希望为那些担负着实现国家未来梦想重任的年青一代树立榜样，激励他们怀着“只要坚持做就能成功”的希望不断砥砺前行；
我想证明自己选择这条道路是完全正确的；
我想从赞助商那里多赚些经济报酬；
我希望能够从事与运动相关的工作；
我希望父母以我为荣；等等。
换到工作方面来看，大家努力工作的最终目标并不是赚钱、涨薪、升职或者被公司认可，也不是提高工作效率。实际上，真正伴随我们一生的是“通过工作我们能得到什么”“是否将全部精力和热情都放在了对于自己而言真正重要的事情上”。
由此可见，我们将通过习惯激发出来的能量用到什么地方才是最为重要的。
习惯对于集中时间和精力，点燃每个人内心潜藏的热情具有重要意义。
在养成并熟练运用习惯后，你才算得上真正懂得了工作的内涵和意义。
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