养成良好习惯，掌握个人专属能量源

如果能养成良好的习惯，就能更为充分地发挥主观能动性，以前所未有的积极姿态投身到工作中。也就是说，要在主动承担自我责任的基础上展开行动。

如果一个人将所有的问题都归咎于环境的原因、他人的原因，那么事态就很难发生好转。反之，如果能够意识到自己容易将问题的原因推给周围的人或事，并在积极主动承担责任的基础上展开行动，遇事多问问“目前的自己到底能做些什么”，那么人生就会向好的方向不断发展。

这样一来，即使工作中遇到了问题或者发生了意外，也能够冷静客观地对待，不会盲目地将原因归咎于他人，苛责别人“当时就怪××，要不是他那么说，我也不会……”“都怪客户神经太敏感了……”。

在这里有一点至关重要，那就是要主动思考“现在的自己到底应该做出怎样的判断，又该如何采取行动”。

习惯是长期坚持个人选择行为的过程。通过充分发挥习惯的作用，可以将精力有效聚焦到你能够掌控的事物上。这样一来，你就可以主导自己的人生。

所谓由你自己主导人生，是指主动将时间和精力向你希望的方向引导的状态。也就是说，可以通过激发体内潜能向自己提供能量。

与之相反，在感到“消极被迫”的时候，人们往往会陷入精力被不断消耗的状态。(www.xing528.com)

当人们在目标不明确的状态下被迫开展工作，或者像个牵线娃娃一样完全按照他人的命令机械行动时，往往会产生极强的逆反心理，觉得周围的人在干涉自己的自由、束缚自己的手脚，从而变得消极被动起来，导致工作陷入停滞状态。

面对同样一份工作，那些积极主动的人与消极抵触的人之间，消耗的能量和精力是完全不同的。当工作进展不顺利时，人们往往容易陷入工作动力不足的状态。

当一个人的工作动力不足时，就算千载难逢的机会来到了眼前，也难以把握，只能眼睁睁看着它溜走，浪费大好局面，到头来懊悔不已。

这样一来，就会陷入恶性循环，总是习惯将工作推给他人，或者产生当逃兵的想法，觉得“不如辞职算了”。这种人往往会在接近成功之前，因为遭遇挫折而中途放弃，他们的人生必然会不断重复这样的悲剧。

实际上，读者朋友们完全没必要去逐个尝试所有的习惯。对于你而言，可以从急需的、易于操作的习惯开始尝试。然后，再按照你的意愿逐渐培养更多的习惯，从而提高工作效率，增加自己可以控制的时间。