0~0.5岁婴儿的大动作发展核心能力

首先，我们需要对婴幼儿动作发展核心能力这一概念进行说明。婴幼儿动作发展的核心能力是指婴幼儿在一个特定时期内表现出基本动作技能和特殊动作技能的活动和过程。提出核心能力目的在于为成人揭示婴幼儿动作发展的阶段内容和普遍顺序，是动作评估与训练的一个参考指标，它不可以作为婴幼儿动作发展预设的、死板的且在特定时间内必须要达成的目标。

0～0.5岁婴儿的大动作主要表现为出生后的反射动作，如：眨眼反射、吮吸反射、游泳反射、抓握反射等，其中有些反射动作是永久性的，有些反射动作会在几个月内逐渐消失。之后婴儿逐渐开始出现自主运动性动作，主要有转头、俯卧抬头、翻身、坐。

（一）转头

满月后的婴儿开始有初步的自主动作。婴儿为了更多地观察周围的环境，头会向两侧转动。转头活动可以增加婴儿颈部肌肉的力量，为俯卧抬头活动奠定基础。

（二）俯卧抬头

俯卧抬头作为婴儿的大运动，对婴儿的生长发育至关重要。俯卧抬头不仅能锻炼婴儿颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对婴儿较早面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。一般来说，1个月的时候婴儿还不能主动抬头，只能趴着，或本能地挣扎使面部转向一侧。2个月的婴儿俯卧位时能够抬头45度。3个月的婴儿头抬得很稳，可以达到90度。

（三）翻身(www.xing528.com)

翻身是婴儿成长过程中非常有意义的一个过程。婴儿翻身说明他已经有意识地变换自己的体位（往往是为了得到旁边的玩具，或者为了离父母更近一点）。翻身是婴儿学会的第一个位移动作，这说明他的运动技能有了进一步的发展。婴儿在3个月时会出现翻身（由仰卧转为俯卧）动作，8个月的婴儿既能仰卧翻身，也能俯卧翻身。

（四）坐

坐是婴儿的第一个直立的姿势，婴儿坐的发展可分为3个阶段：

第一阶段：靠坐。婴儿（5～6个月）可以倚着靠垫或在成人怀里坐一会儿，但还不能坐得很直，身体时常呈前倾的状态，且不能长时间坐，如果没有支撑就会失去平衡，向前或向后倒，很不稳定。

第二阶段：支撑坐。婴儿（6～7个月）可以依靠自己双手的支撑坐起来，背部能够伸直并保持一定的平衡，渐渐可以脱离双手的支撑，并且调整腿的位置变换坐姿。

第三阶段：独坐。婴儿（7～8个月）可以不用任何支撑而稳坐，能在坐姿状态下双手拿东西，对周围事物的兴趣更加浓厚，因此会时常转动头颈和上半身来观察四周。