【摘要】：小杨：“大了好几倍，一点儿也不可爱了，变成了一只野兽。”
莎莎：“你好，这里是阳光工作站心理援助热线，我是莎莎老师。”
小杨：“你好。”
莎莎：“有什么我可以帮助你的吗？”
小杨：“嗯……我最近感觉不太好。”
莎莎：“可以具体说说是什么样的感觉吗？”
小杨：“嗯……就是待在家里时间太长了，不知道什么时候才可以去学校上学。每天虽然被安排得满满，但是不知道该做些什么，感觉有点儿烦躁。我妈一天天操心这个又操心那个，碎碎念，让我很烦。我爸也是，担心的事情也多。反正一天到晚都觉得压抑得很。”
莎莎：“恩，你觉得很迷茫，很烦躁，很压抑。”
小杨：“而且现在被关在家里，看着每天新闻报道的情况都在变化，出门透气都有一定的风险，不敢出去。不知道什么时候才是个头，我都要疯了。”
莎莎：“所以，现在的这种状态不知道还有多久，没有盼头快把你逼疯了。”
小杨：“对！”
莎莎：“那你现在这样的状态，你觉得自己像什么呢？动物？植物？或者某种物品？”(www.xing528.com)
小杨（想了一会儿）：“像个小怪兽。”
莎莎：“这个小怪兽是什么样子的？外形、大小、有什么特点吗？”
小杨（边想边说）：“小怪兽跟人差不多，有毛，开始小小的，感觉还有点儿萌，不过它长得很快，长得也越来越像野兽了，很凶的样子。”
莎莎：“你说小怪兽长得很快，什么让它长得这么快呢？”
小杨：“恩……外部环境变化越大，它长得越快。越不熟悉的环境让它长得越快。”
莎莎：“那这个小怪兽现在长大了多少？”
小杨：“大了好几倍，一点儿也不可爱了，变成了一只野兽。”
莎莎：“是什么样子的野兽呢？”
小杨：“四肢肌肉发达，吼声大，一身毛还脏兮兮的，让人看了有点儿害怕。”
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