整个事件中，小A是有很多愤怒的，累积的愤怒刺激了她策划整件事情的动机，让她变得具有攻击性。首先，她在内心里认为自己是好学生。同学拉她协同作弊，她内心不想答应，但是如果不答应就有可能会被孤立，于是她选择屈服。她内心有对自己窝囊的愤怒。其次，被抓后，事件的起因明明是其他同学主张作弊，结果是她被抓。她心里委屈，不服气，有对老师没有揪出幕后元凶的愤怒。最后，内心好学生的“人设”崩塌，她有对自己做出错误选择的愤怒。
愤怒是一种情绪，是人的本能反应。出生三个月的婴儿，如果限制他探索外部环境，他就有愤怒的表现。愤怒是有力量的，当一个人愤怒的时候，往往就充满攻击性。而且，愤怒的强度和表现与人的修养有密切关系。很多有修养的人没有当场发怒，而是选择其他合适的场合消化，也有很多人是把愤怒压抑下去了，压抑的愤怒并不会消失——要么对更弱的人发泄，要么任由这种情绪在身体里日渐积累，最后转向自我攻击，造成内在的混乱。
愤怒只是一种表象，愤怒背后往往存在引起愤怒的念头、想法。想法决定心态，心态决定行为，行为决定命运。在觉察到自己愤怒时，不简单粗暴地阻止自己愤怒，而是暂停一下，通过自我对话的方式，思考愤怒背后的想法和念头，将有助于从根本上消化愤怒。如，“我生气了，我可以生气的，我生气的原因是什么”，或者“我生气了，我可以生气的，除了生气，我还有别的感觉吗”。(www.xing528.com)
父母或老师也可以提醒生气的青少年，引导他们思考愤怒背后的想法和需求是什么。如，“我知道你在生气，你也可以生气。但是生气在告诉你什么”。因为当一个人的感受被别人看到时，他的感觉会好很多。这也就可以解释心理咨询过程中，来访者说了很多，咨询师一句话也不说，只是通过一个眼神就能让来访者觉得安慰和得到了支持。
当我们尝试用语言来描述自己生气的原因或感受时，大脑前额叶皮质会被激活。前额叶皮质是人体高级思维活动的中枢，又是我们大脑中的“安全中枢”。美国心理学家保罗·惠伦（Paul Whalen）教授认为，我们有一套负责进行最原始冲动——恐惧、暴力攻击、自卫、逃避等行为——的大脑系统，而在这套系统之上进行真实环境评估和理性判断的就是前额叶。当前额叶发出“安全”的信号之后，本能反应就会被抑制住。自制力就是建立在前额叶正常工作基础上的能力。
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