【摘要】:做法1 牛里脊洗净后沥干水分,切成细丝,加入料酒、白胡椒粉、1茶匙生抽拌匀,腌制10分钟。3 锅里加入植物油,烧至七成热时倒入牛肉丝,大火煸出牛肉中的水分,至肉丝颜色变深、质地变硬。8 将炒好的干煸牛肉浇在面条上即可。干煸牛肉的麻辣口感让其当之无愧地坐上超级下饭菜的宝座。干煸后的牛肉干香有嚼劲,但仍保留了部分水分,不会出现又干又柴咬不动的情况。
35分钟 简单
主料
鲜面条180克·牛里脊120克·麦芹60克
辅料
料酒1茶匙·白胡椒粉1克·生抽2茶匙·白糖2克
盐1克·白芝麻1克
营养贴士
芹菜中富含维生素和铁、磷等矿物质,特别是其中的膳食纤维含量很高,不仅有较强的饱腹感,还能有效促进消化,是非常好的减肥蔬菜。
做法
1 牛里脊洗净后沥干水分,切成细丝,加入料酒、白胡椒粉、1茶匙生抽拌匀,腌制10分钟。(www.xing528.com)
2 麦芹洗净后切成段,姜、葱白、干辣椒切成细丝待用。
3 锅里加入植物油,烧至七成热时倒入牛肉丝,大火煸出牛肉中的水分,至肉丝颜色变深、质地变硬。
4 调至中火,下入姜丝、葱丝、辣椒丝,炒出香味。
5 加入豆瓣酱,炒匀后再加入辣椒粉,继续炒出红油。
6 加入醋、白糖、盐、1茶匙生抽,拌匀后下入麦芹段,翻炒均匀后加入花椒粉和白芝麻拌匀。
7 面条放入沸水中煮熟,捞出后沥干水分,装入大碗中。
8 将炒好的干煸牛肉浇在面条上即可。
烹饪秘籍
炒牛肉时的油量一定要足够,没过牛肉的油量才能保证牛肉口感的嫩滑,也能有效防止牛肉粘锅。尽量避免使用平底锅来烹饪,那样会更加费油,可以选择比较深,底部有弧度的炒锅来制作。
干煸牛肉的麻辣口感让其当之无愧地坐上超级下饭菜的宝座。干煸后的牛肉干香有嚼劲,但仍保留了部分水分,不会出现又干又柴咬不动的情况。旺火宽油便是这道菜的秘诀,掌握对了方法,你也可以在家中尝到饭店里才能吃到的味道。
颗粒分明
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