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紫菜鱼丸面-鲜美可口的秘籍!

时间:2023-07-16 理论教育 版权反馈
【摘要】:做法1 鱼丸提前解冻,紫菜撕成小块,球生菜洗净后切成细丝。5 将紫菜和生菜丝放在面条上,趁热浇上烧好的鱼丸汤。烹饪秘籍新鲜的、品质好的紫菜泡发后应呈现紫红色,如果产品名称标注为烤制紫菜,泡发后颜色通常为深绿色,这是因为高温会令藻红素分解。闻起来有腥臭味、一捏就碎的紫菜往往已经不新鲜了,在选购时要格外注意。

紫菜鱼丸面-鲜美可口的秘籍!

25分钟 简单

主料

面条150克·鱼丸50克·紫菜10克·球生菜30克

高汤800毫升

辅料

蒜末3克·姜末3克·植物油1汤匙·盐2克

白胡椒粉1克·葱花1克·香菜碎1克

营养贴士

紫菜营养丰富,蛋白质含量要高于海带,是非常好的佐餐食材,特别是含有较多的胡萝卜素,对于维持皮肤和眼睛的健康都非常有帮助。

做法

1 鱼丸提前解冻,紫菜撕成小块,球生菜洗净后切成细丝。(www.xing528.com)

2 锅里加入油,烧至五成热时下入蒜末、姜末爆香。

3 倒入高汤,煮沸后下入鱼丸,小火煮10分钟至鱼丸全部漂起后加入盐、白胡椒粉调味。

4 面条放入沸水中煮熟,捞出后沥干水分,装入大碗中。

5 将紫菜和生菜丝放在面条上,趁热浇上烧好的鱼丸汤

6 撒上葱花和香菜碎点缀即可。

烹饪秘籍

新鲜的、品质好的紫菜泡发后应呈现紫红色,如果产品名称标注为烤制紫菜,泡发后颜色通常为深绿色,这是因为高温会令藻红素分解。闻起来有腥臭味、一捏就碎的紫菜往往已经不新鲜了,在选购时要格外注意。

弹牙的鱼丸是全家老幼都爱吃的食物,圆滚滚的丸子让这碗面从视觉上就非常诱人,高汤的加入又极大地增添了香味,让普通的素面也有了另一番味道,足不出户便可尽享潮汕风味。

根根分明

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