培养孩子的自律，助力成功与成长

对于父母来说，看着孩子从自己的怀抱里挣脱，一天天长大，真是一件无比幸福的事情！父母们可能在想，现在终于能够松一口气，不用再围着孩子团团转了。可是现实总是那么不尽如人意，父母们也许会发现，自己的孩子越长大越不听话了。

世界是复杂多变的，但社会需要统一的秩序，人类需要一种共同的道德标准和行为规范来约束自身。生命是丰富多彩的，但个体行为要置身于公共准则之下，人需要追求自身的完美，于是，“自律”成为通向自我完善的阶梯。

一个优秀的人，必须有一定的自我约束的能力。他们知道有所为，有所不为。在经济高度发展的现代社会，只有做到内省自律，才能在将来控制更多的资源，更多的人。而那么缺少自律能力的人，往往很容易受到各种主客观原因的干扰，也很难在某一方面做出杰出的成绩，难以实现自己的目标和理想。因此，培养孩子的自律内省能力对于孩子的成长和未来十分重要，它可是孩子漫长人生路上的标尺与准绳。

所谓自律是指用自身的力量来规范自己的行为。做父母的应帮助孩子形成自律的意识，因为自我控制得好的人往往容易成功。很多人天资聪明而最终一事无成，最大的原因就是无法自律。可以说，人的最大敌人是自己，能战胜自己，能自我控制欲望和行为的人才是强者。所以父母对孩子的自律教育是相当重要的，这关系到孩子的一生。

果果爸是一个十分自律的人，他希望果果也能够从小养成自律的好习惯。

从果果3岁开始，果果爸就鼓励他动手洗手绢等小东西。刚开始，果果洗不好，洒了满地满身的水，但果果爸一点儿都不怪他，还夸赞他“干得真好！”就这样，果果越干越有劲，不仅很快学会了洗手绢，而且以后只要自己能做的事情都抢着做，比如叠衣服、摘菜等等。

上幼儿园之后，果果爸还和果果一起制定了“家规”：放学先回家，再出去玩；每天看电视不超过1个小时；当天的事情当天完成等。

后来，果果爸又鼓励果果自己安排看电视和玩耍的时间。当果果把自己的计划告诉果果爸的时候，果果爸会说：“你的计划真不错，就按这个执行吧！”

就这样，在果果爸的赏识和引导之中，果果变得越来越自律了。

儿童心理专家研究表明，随着年龄的增长，孩子的自控能力会不断进步。特别是在1～3岁时期。通常来说，在12个月大时，孩子开始形成一定的约束能力，只是需要家长在旁提醒和规范。到大约24个月大的时候，即使家长不在身边，他们也可以逐渐地按照要求来做事。大约36个月大时，他们差不多能够揣度家长希望他如何表现的想法，并且按父母所希望的那样去做。

也就是说，孩子的自律能力并非一夜之间形成的，而是随着时间的积累逐渐形成，特别是在4岁前的时候，自我约束能力的形成是孩子发展中最重要的一部分。作为父母，就要抓住这一契机，引导孩子形成自律意识，并逐渐提高自律能力。

那么，父母应该如何培养孩子的自律意识呢？

1.及早培养孩子的自我约束力并及时督促。

从孩子出生起就应帮助孩子逐步学会正确评价和判别自己行为的适宜度，让孩子知道什么是应该做的，什么是不该做的。比如，按时睡觉、按时起床、按时吃饭、按时上学、按时做练习等。起初会有些困难，但在父母坚持不懈的督促下，慢慢就会形成控制自己、约束自己的习惯。

2.让孩子多了解一些生活和游戏规则。(www.xing528.com)

父母可从孩子日常生活中不可避免的各种准则出发，告诉孩子要遵纪守法。孩子大些后，父母要给孩子讲人生、讲社会、讲国家大事，让孩子有爱国心，学会道德规则，懂得法律法规。比如，不能随地吐痰，不要私拆他人信件，不闯红灯等。

3.制定一些有约束力的规则。

通过制定一些有效的规则来要求孩子遵守，比如，如何学习，如何做家务等，以此来约束孩子的行为。需要注意的是，在制定规则时不能过度或过于详细，否则会影响孩子独立性的形成。

4.延迟满足孩子的物质欲望。

比如，孩子喜欢吃冰激凌，父母就不要立即给他买来，而是不妨也向孩子提出要求，如果孩子每天按时完成作业，不挑食，或者有其他良好表现时就让他吃。这样不仅能够使孩子懂得有付出才能有收获，还能让孩子学会节制。

5.教给孩子掌握控制自己行为的技能。

方法很重要，有时候孩子明知道不应该做，却在行为上无法控制自己，这就是缺乏控制技能的问题。比如，孩子易冲动，这时父母可让孩子试着深呼吸或默默地数数，这样就能让他激动的情绪慢慢平复下来。

6.父母要耐心、冷静地引导孩子。

当孩子出现缺乏自制力的行为时，父母要冷静，要耐心说服并加以引导，千万不要用父母的权威强制他们去遵守，只有采取令孩子心悦诚服的方法，才能让孩子慢慢地改掉那些不良习惯，并逐渐成为一个具有较强自制力的人。

7.启发孩子的自觉性。

自觉性强的孩子，自律能力必然很高，父母要通过启发孩子的自觉性，让孩子养成自觉良好的行为习惯，比如，让孩子坚持做体育锻炼，独立完成作业，克服学习中的困难等。

俗话说：“播种一个理念，收获一种行动；播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”

培养孩子行为规范自律知礼，你将会收获到一份惊喜。孩子的成长与发展，不仅需要自学自理自护自强，也需要自律。自律在人的成长中占重要地位，一个不能做到自律的人，往往比较放纵与任性；而一个自律能力强的人，往往很有作为。而缺少自律的人，很容易受到各种各样主客观原因的干扰，很难在某一方面做出杰出的成绩，很难实现自己的目标。

因此，父母要注重培养孩子自我约束的能力，以便让他们养成自律的性格，一个懂得“有所为，有所不为”的人，才能够在世事繁杂的现实世界中，找准自己的定位，坚定不移地向着自己的目标进发，进而取得成功。