现在的婚姻有一个很奇怪的现象,婚前热恋的时候,似乎总是有说不完的甜言蜜语。而结婚以后,你的另一半却越来越不爱说话,越来越沉默,仿佛夫妻之间已经没有共同语言了。
比如一回到家,老公就玩游戏、刷手机,或者是待在书房里不知道在忙些什么。你呢,想和老公聊几句,却不知道从何开始。
好多学员都是这样的夫妻相处模式,很少沟通,很少互动,就好像是两个互不关心的陌生人。这样强烈的落差感让人很难受,他不自觉的冷暴力也会让你慌了神、不自在。那么,究竟出现了什么问题呢?
其实你的老公不是天生就少言寡语,也许他在外面是一个高谈阔论的演说家,但是在家里,因为你们沟通模式出了问题,他只好施展伤人于无形的冷暴力,来保护自己的自尊和好心情。
我有个学员,她老公在家就很沉默。每天,两个人的交流,就是几句“回来啦”“吃饭吧”等礼节性的招呼,除此之外,每天遇到的新鲜事、好玩的事,她老公从来没有主动跟她分享过。
其实一开始,他们两个人的相处,并不是这个样子的。经过我的了解,他的老公其实在外面非常幽默风趣,可一回家呢,就变得沉默寡言。我学员说,他们两个刚刚结婚的时候,每天还嬉笑打闹,双方有说不完的话。仅仅用了一年,我的学员总是看老公不顺眼,嫌他太不讲卫生,嫌他太懒不懂得体贴人,嫌他胸无大志只会油嘴滑舌。
有一次我学员的老公,匆匆忙忙地赶回家,样子看起来挺兴奋,说:“最近工作不错,有可能要升职。”
而我这个学员是什么态度呢?她当时在做饭,一边做一边用平静冷淡的语气说:“挺好的,祝贺你。今天修洗衣机的人说有些零件需要更换,你吃完饭去检查一下吧!”
当时她老公的热情瞬间降了几度,但是想到洗衣机这件事也很重要,于是很爽快地答应了,然后接着又说:“真没想到,竞争这么激烈,我居然有升职的机会。”言语里有些骄傲。
可她却不耐烦地就打断了她老公的话,说:“你太懒了。昨天答应我修洗衣机为什么不去做?害得我手洗了一天衣服,累得腰酸背痛。你怎么不知道体贴体贴我?我都累了一天了……”
当时她老公就不说话了。其实我这个学员已经不止一次这样说话了。丈夫明明在跟她分享很有乐趣的话题,可妻子已经不止一次打消自己说话的积极性了。这样的婚姻,怎么还能继续得下去?
其实男人在外面闯事业,神经已经很累了,他非常希望回到家能够毫无顾忌地说话,如果他在家里说话都要小心翼翼,那么他就永远不会再对你说心里话。
那么,怎样能让你的老公在家里毫无顾忌地说话呢?怎样才能让他的话越来越多呢?
不妨先来听一个小故事。
北风和南风比赛,看谁能脱掉路上行人的外套。北风鼓足了劲儿,使劲地刮起寒风,想要依靠这股力量来刮走人们的衣服。可是因为太冷了,行人反而将身上的衣服紧紧裹住。而南风呢,则徐徐吹动,暖洋洋的风让行人觉得浑身发热,自觉地把外套脱了下来。
你瞧,歇斯底里很可能会起到反效果,如沐春风反而能够实现你的目的。你想要反抗他给你的冷暴力,试试温言软语,看看能不能融化他的心。
第一,要对老公的话题感兴趣,不要漠不关心。(www.xing528.com)
如果你对老公的工作不关心,对当今的世界形势、国家大事、社会热点也一无所知,那么,老公同你讲什么,你都听不明白,他怎么还可能有兴趣跟你讲?
所以啊,一定要懂老公的兴趣爱好,并且,适当地去学习一下这方面的知识。如果没空了解,起码在他讲述这些内容的时候,认真聆听,并且要表现出自己很感兴趣。男人会喜欢你感兴趣的样子,也乐于在你面前充当讲解者的角色。
当然,如果你每天就是做家务,上班,照顾孩子,根本没有走进老公的内心世界,如果你不走进老公的内心世界,就会有别的女人走进去。
第二,就是不要总是对老公“泼冷水”。
你要学会形成同理心。当老公下班后兴冲冲地回到家里,对你讲述今天遇到的事情时,你一定要注意他的表情和语气,如果他讲得很兴奋的时候,你要跟他同频,一起兴奋起来。如果他在工作中取得了一点小进步,升职或是加薪,无论多么小,你都要调动起十二万分的真诚来赞美他,他能够想到第一时间和你分享,就说明他把你当作生命中很重要的人。你不能很扫兴地来一句:“还行,不错,没什么了不起。”时间久了,他也不会主动向你分享工作中这些有感的事情了。
如果总是给他泼冷水,那么他就没有和你谈话的兴致了。
第三,不要和老公“抬杠”。
有的女性朋友总有一些口头禅:“不对。不是这样的。你错了。你误解我了。”总是固执地坚持自己的观点。可你战胜老公的嘴,却容易输了老公的心。如果你非得抬杠,争论一个对错,长此以往,你的老公就会不愿意理你。
其实,对于原则性不强的小事情,没必要非得争出谁对谁错。更何况,婚姻生活中的鸡毛蒜皮,也没有什么要紧的事情。既然如此,你就应该趁早“低头”,安抚他的暴躁情绪,让他开心起来。
第四,不要对老公进行“语言攻击”。
也许,你的老公可能有很多缺点,比如不爱卫生,性格不好,但是你千万不要用言语攻击他。比如没事就说,你看看你,外面光鲜亮丽,回家10天不洗澡;你看看你,脾气太不好了,跟小孩似的。反反复复地唠叨,会让他忍不住想要从你身边逃离开来,怎么会主动同你讲话呢?
第五,给他表达自己的空间。
我们要切记,不要对对方妄下结论,仔细地听一听他说的到底是什么,然后再给予回应。就好比说,我在说话的时候,如果你插嘴了,我会是怎么样的感受。我就会很生气,我会觉得你不尊重我。所以不要去插嘴。我们要等别人说完之后,再说话,这样的话会更好。
如果他想要表达内心的想法,你就闭上嘴巴,听他完完整整地叙述完,这样他就会有一种被尊重的感觉,你也可以了解到他内心的真实想法。等到他需要你的建议时,你再表达自己的想法,他还会感觉你很体贴。
如果你发现老公在家里的话越来越少的时候,一定要注意以上几个点,要让老公有跟你说话的欲望,不要再陷入冷暴力中。
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