探索地震自救方法，抓住12秒自救机会

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什么是自救机会？

地震发生时，人们能感觉到并受其害的主要有两种地震波。即专业人员常说的P波（纵波）和S波（横波），它们以不同的传播方式和速度运动。P波使人感到的是上下颠簸，但它造成的破坏并不大，它给人们发出了地震已发生的信号。S波的运动速度比P波慢，通常平均每秒钟4～5千米，是继P波后到达地表的破坏性极大的波。因此，家庭及自我救助主要是在P波到达地面后的数秒钟之内。当P波到达时，应立即意识到是地震发生了。若能在S波到达并造成破坏之前的十几秒内迅速躲避到安全处，就抓住了最后一次自救机会。一般称为12秒自救机会。

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1.自救机会

◆以小组为单位查找地震的预警信号有哪些？

比如：地声、地光、动物的反应、气象等。

（1）我找到的预警信号是：_____________________________________________

（2）我查找的路径是哪些？

书籍：______________________________________________________________

杂志：______________________________________________________________

网络：______________________________________________________________

（3）其他同学找到的与我相同/不相同的预警信号：______________________

（4）他们查找的路径是哪些？

书籍：______________________________________________________________

杂志：______________________________________________________________

网络：_______________________________________________________________

◆请选择一种你熟练操作的软件，将地震预警信号通过编程的方式呈现出来。

◆通常说所说的“12秒自救机会”指什么？

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2.地震前避难所的预先选定

因地震所引起的事故多数是难以预测的：桥梁会遭破坏，高层建筑可能倒塌，地基可能下沉……要想临时寻找安全的避难场所非常困难。比如，日本关东大地震时，东京和东京近郊约4万人在旧陆军被服厂中避难，因发生大火，造成极大混乱，仅被烧死和窒息死亡者就达3.8万多人，损失极为惨重。考虑到此类事故难以预料，因此，在地震发生前就选择好安全的避难场所是十分重要的，选择避难场所的原则，就是避开危险的地区。

◆以下地区哪些是危险的地区（多选题）（　）

A.地基松软的地区

B.破旧民房和木造的公共住宅密集地带

C.堤坝周围

D.经常发生海啸、山洪、山崩等灾害的自然环境恶劣的地区

E.化学危险物品的生产工厂、储存仓库以及使用这些危险品的单位附近

F.城市高层建筑周围

◆请说明你认为是危险地区的原因。

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室外人员避险措施

地震发生时，如果你恰巧在室外，或者你行动迅速已经奔到了室外，那么就应在室外合适的地方躲避，而不要因为惦记家里人或邻居的呼叫而进入或返回室内。地震发生时，总共不过几秒或几十秒，完全容不得左顾右盼。能逃则逃，能避则避，首先要保护自己。道德原则更多的是表现在震后的抢救中，而在震时去顾及他人往往是不成功的。在山区，尽量转移到所在地的最高点，如果不能时，可寻找上坡土岗，暂时躲避在后面。千万不要选择危岩下、山洞内和有较大裂隙的地方躲避，以免山崩、塌方伤人。更不要顺着上坡随滚滚而下的岩石一同往下跑。在林区，应该立即钻进较密集的树林中，不要停留在树林边或树林内的小空地上，避免被震倒的树木砸伤。树木越密集的地方反而越安全，即便有树木倾倒也会因相互交错而不致倒下伤人。在沟渠或江河旁边，应该立即往后撤退，以免地震时被掀入水中，同时，这些地方在地震时也容易发生较大的地滑或塌陷。在海边和湖边的人员，更要注意提防海啸和湖震的伤害，在低洼地人员要注意被水淹。在桥上，应该立即离开，停留在桥上或躲避于桥下都十分危险，因为大桥随时会被震塌坠落河中。在易燃、易爆有毒等危险品附近，应该立即判断发生地震时的风向，迅速向上风处转移，可将手帕、毛巾等用水浸湿，捂住嘴和鼻子以减少毒气伤害。

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1.请同学们查找资料说一说人在室外如何避险？

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2.公共场所，如电影院、候车室等，因人员密集、出口窄小，如遇到地震，极易造成秩序混乱，人们因相互挤压而造成伤亡。

◆我觉得在公共场所避震需要注意问题有：_____________________________

◆我的同桌觉得在公共场所避险需要注意的问题有：_______________________

◆大家都提到的公共场所避险的问题有：_________________________________

◆以小组为单位从A、B中选择一个场景进行布置并模拟地震发生时如何避险？

A

B

（1）我们组选择________场景，在避险中应注意的问题有：________________

（2）我认为我们组中________的避险方法是正确的。原因是：______________

3.步行中遇到地震怎样防御为好？当步行到高层大楼的街道发生强烈地震时，大楼的玻璃窗、其他碎片、脱落下来的混凝土墙块、修建在大楼外侧的房檐、装饰物等，会以相当快的速度飞落下来。

在住宅区，防护墙、石墙、土墙等纷纷崩裂倒塌掉落下来，有时也会发生整段墙全部倒塌。大地一摇动，屋顶上的瓦片纷纷飞落，烟囱也会腰折倒塌。

在山区，会有山崖开裂崩溃、倒塌等。此时如在附近行走，就会受到难以预料的伤害。

当然，在商店密集的闹市区，下落物是各种各样的，如广告牌、马口铁板等，危险性极大。

◆以小组为单位选择上面（高层大楼下的街道、住宅区、山区、商店密集的闹市区）的一个场景讨论应采取怎样的防御措施。(www.xing528.com)

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◆我觉得在步行中避震需要注意问题有：_________________________________

◆我的同桌觉得在步行中避险需要注意的问题有：_________________________

◆大家都提到的步行中避险的问题有：___________________________________

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室内人员避险措施

地震时，整个房屋受到剧烈振动，时钟、搁板上的东西、悬挂物、电灯等摇晃散落，衣橱、电冰箱等倒下，墙壁和天花板脱落，灰尘弥漫，使呼吸都感到困难。震级大时，会产生房梁掉落，柱子折断、墙壁崩裂，最终使整个房屋倒塌。无抗震设施的房屋和年久失修的房屋倒塌的可能性更大。

一旦感到发生地震，要仔细观察周围状况，如房屋没有什么异常的话，要把电、煤气、丙烷气的开关关上。打开身旁的窗户，抓起被子或皮包等顶在头上，躲到柱子的背后或壁橱中，或者钻到床或大桌子下面，避难时尽量避开落下物。强烈地震后一分钟左右，可以认为高峰已经过去，此时可能还会发生余震，不要忘记保护头部，随时做好再避难的准备。

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1.在百货商店遇到地震时，怎样避难为好？

百货商店遇到地震时，与其他地方相比情况完全不同，一瞬间周围一片混乱，局面不可收拾。首先顾客乱作一团，大声叫喊到处乱窜，广告牌、照明灯、商品等纷纷下落，橱柜、商品陈列橱等器具不断倒翻，使避难通道阻塞。在这种情况下，人们的精神一旦失控，就会发生大混乱，许多顾客一起蜂拥到楼梯，从而导致挤伤、压死等事故。

◆请同学们选择以下情境将可避险的地方用☆标注出来。

◆如果地震时你在商场，应该如何避险呢？

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2.在房屋里遇到地震时，怎样避难为好？

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◆请同学们选择以下情境，将可避险的地方用☆标注出来。

◆如果地震时你在家中，应该如何避险呢？

______________________________________________

◆你的同学在家中会如何避险？________________________________________

你赞同同学的避险方式吗？__________________说明理由：________________

3.在办公场所遇到地震时，怎样避难为好？

地震时，正在机关办公的人员，应赶紧蹲到办公桌下或档案柜旁。同时要尽量降低重心。也可到开间小，有一定支撑物的小房间、厕所或水房躲避。地震过后要迅速撤离。撤离时，要走楼梯，不要乘电梯。对办公楼内的自动化程度较高的控制系统、存储系统、档案库、电脑房系统等，震前应采取耐震、抗压措施，防止震时系统被破坏或档案遗失。

◆请同学们选择以下情境，将可避险的地方用☆标注出来。

◆请同学们将在办公场所避震的正确方式通过绘画的方式呈现出来。

◆如果地震时你在办公场所，应该如何避险呢？

______________________________________________

◆你的同学在办公场所会如何避险？____________________________________

你赞同同学的避险方式吗？________________说明理由：___________________

4.在学校遇到地震时，师生如何避险？

地震时，学校里最需要的是领导和教师的冷静与果断。在有中长期预报的地区，平时应结合教学活动，向学生普及地震知识和防震常识。震前，要安排好学生转移、撤离的路线和场地。地震时，领导和教师要沉着地指挥学生有秩序地按疏散路线撤离，切不可慌乱行事，以免挤伤、踩伤。

◆请同学们选择以下情境，将可避险的地方用☆标注出来。

◆请同学们将在学校避震的正确方式通过绘画的方式呈现出来。

教室

操场

◆如果地震时你在学校，应该如何避险呢？

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◆你的同学在学校会如何避险？________________________________________

你赞同同学的避险方式吗？________________说明理由：__________________

5.医院里的人员如何避险？

医院内应有一定数量的防震抗震能力较强的房间。地震前把重要的医护器械、常用药品、危重病人等转移到抗震房间去。对药方、血库、手术室、器械库、配电室、病案室等重要设施，应进行抗震加固。

◆请同学们选择以下情境，将可避险的地方用☆标注出来。

◆如果地震时你在医院，应该如何避险呢？

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◆你的同学在医院会如何避险？________________________________________

你赞同同学的避险方式吗？________________说明理由：___________________

活动评价表

（续表）

评价等级：优、良、中、差