四季调养，香疗积极措施

中医是一门整体医学，除了强调人体自身的整体性，更强调人与自然环境的整体性，讲究“顺应自然”，一年四季轮回，正所谓：“春生夏长，秋收冬藏”。中医调养理论，都是以“天人相应”“形神合一”的整体观念为出发点，去认识人体生命活动及其与自然、社会的关系。特别强调人与自然环境与社会环境的协调，讲究体内气化升降，以及心理与生理的协调一致。提出防病调养之道必须“法于阴阳，和于术数”“起居有常”。即顺应自然，保护生机；遵循自然变化的规律，使生命过程的节奏随着时间、空间的移易和四时气候的改变而进行调整。这种“天人相应，顺应自然”的调养防病方法，是中医调养中的一大特色。因此，运用精油等手段进行香疗调养时，也需要遵循因时调养的原则：春夏养阳，秋冬养阴。

首先我们来看“春夏养阳”：春夏两季，天气由寒转暖，由暖转暑。是人体阳气生长之时，故应以调养阳气为主；“秋冬养阴”，是因为秋冬两季，气候逐渐变凉，是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主。

春夏养阳，秋冬养阴，是建立在阴阳互根规律基础之上的防病调养的积极措施。正如张景岳所说：“阴根于阳，阳根于阴，阴以阳生，阳以阴长，所以古人春夏养阳以为秋冬之地，秋冬养阴以为春夏之地，皆所以从其根也。今人有春夏不能养阳者，每因风凉生冷伤其阳，以致秋冬多患病泄，此阴脱之为病也。有秋冬不能养阴者，每因纵欲过度伤此阴气，以及春夏多患火症，此阳盛之为病也”。所以，春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养，是因时调养法中的一项积极主动的原则。(www.xing528.com)

此外，春应肝、夏应心、长夏应脾、秋应肺、冬应肾，四季气候特点不同，五脏属性也不同，使用精油进行香疗时也需要根据四时的节气特点和脏腑属性进行适当的调整。下面，我们就结合中医因时调养理论，看看不同的季节如何运用精油进行有效的香疗防病调养。