改造现代竞技运动项目的优化策略

竞技运动项目以其突出的竞赛性、娱乐性和高超的技艺等特点深受广大学生的喜爱。竞技体育作为体育课程内容有两个问题应该注意：一是选择项目时应考虑价值性、实用性、趣味性和生存性；二是要对竞技体育项目进行加工和改造，使之适应中学生的身心特点和实际情况，即所谓的竞技运动教材化。要对现有的竞技体育项目进行改造，重要的是要以整体健康观为指导。运动项目的改造应当有利于调动学生的体育学习情绪和积极性，促进学生身体、心理、社会适应等整体健康水平的提高，培养学生终身体育锻炼的能力。但是，直接将竞技运动项目全盘引进体育课程中来，特别是将其作为体育课程的内容是不合适的，显然其没有考虑到学生的身心发展特点。因此，必须从教育的角度对现有的竞技运动项目进行改造，使之成为可以利用的体育课程内容。方法主要有：

（1）简化规则。在原有的规则下进行简化，使简化后的规则能激发学生运动兴趣，使学生能兴高采烈地“玩”起来。

（2）简化技战术。只保留适合学生身心特点的、简单的基本技战术。

（3）修改内容。去掉不利于学生“身体健康、心理健康、社会适应”三方面发展的、学生不感兴趣的、复杂而又陈旧的内容，弱化竞技运动的成分，淡化“达标”式的终结性评价方式，不过分强调内容的系统性和完整性。(www.xing528.com)

（4）降低难度。要降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，减少器械的重量，改变器械的功能等。

（5）改造场地和器材。使场地和器材适合初中学生的年龄、性别、身高等特点，满足学生的兴趣和需求。